Waginizm jest klasyfikowany jako zaburzenie bólowe. Mięśnie dna miednicy i zewnętrzna jedna trzecia mięśni pochwy kurczą się mimowolnie i odruchowo w bolesny sposób. Skurcze mogą sięgać tak daleko, że nie można włożyć tamponów, a badania ginekologiczne stają się niemożliwe. Pochwa nie pozwala na penetrację penisa, pozornie bez współpracy bohatera. Dzieje się tak dlatego, że kobieta cierpiąca na waginizm nie decyduje się dobrowolnie na niedopuszczenie do penetracji. Wręcz przeciwnie, zwykle jest całkowicie zagubiona i czuje się bezradnie zdana na łaskę swojego ciała. Co się za tym kryje i jak można temu zaradzić?

Całe życie czy nagły początek?

Po pierwsze, waginizm jako dysfunkcja seksualna nie jest tak powszechny jak apatia czy przedwczesny wytrysk. Źródła naukowe mówią o 0,4 do 1% wszystkich kobiet. Znalazłem również znacznie wyższe liczby w dwucyfrowym zakresie procentowym. Nie należy jednak mylić waginizmu z dyspareunią (bólem podczas stosunku płciowego). Z reguły dotyczy to młodszych kobiet.

W medycynie seksualnej rozróżnia się typ pierwotny i wtórny.

• Pierwszy typ ogranicza seksualność od samego początku i dlatego trwa przez całe życie.
• Drugi typ występuje po pewnych wydarzeniach i dlatego jest nabyty. Do tego czasu nie było takich objawów. Może to być spowodowane lękami podczas ciąży, naruszeniem granic seksualnych lub emocjonalnych lub doświadczeniami przemocy.

Terapia seksualna zorientowana na ciało według Sexocorporel różnicuje się na innym poziomie.

• Tutaj występuje fobiczny waginizm z lękiem przed tym, co może przeniknąć do ciała. Według terapeutki seksualnej Susanny-Sitari Rescio, która pracuje zgodnie z koncepcją Sexocorporel, kobiety te często mają wysoki poziom napięcia ciała i samokontroli.
• Z drugiej strony, waginizm jest spowodowany problemem z tożsamością. Jest on zdominowany przez strach przed tym, co może się ujawnić. Kobiety te często mają dziewczęcy wygląd i bliską więź z matką. Nie są pewne swojej roli jako kobiety, a nawet mogą ją całkowicie odrzucić.

W obu typach waginizmu kobiety mają bardzo wysokie napięcie mięśni. Miednica jest bardzo napięta, a plecy często wydrążone. Występują również inne dolegliwości związane z napięciem, takie jak zgrzytanie zębami lub problemy z kręgosłupem. Kobiety z waginizmem są całkowicie zdolne do osiągnięcia punktu kulminacyjnego. Według Rescio mają one jednak tendencję do osiągania orgazmu poprzez napinanie ciała i wywieranie nacisku bez dotykania się. Jest to również dość problematyczne w seksualności partnerskiej.

Ekstremalna postawa ochronna

Jedna rzecz pozostaje, bez względu na to, jak ją zdefiniujemy:

I jest to pancerz mięśniowy, który jest budowany jako ochrona.

Jeśli kobieta nieświadomie napina się tak bardzo, że penetracja nie jest możliwa, pojawia się pytanie, dlaczego tak się dzieje. Ważne jest, aby się tego dowiedzieć. Jeśli waginizm wystąpił w określonym momencie, należy sprawdzić, co wydarzyło się wcześniej. Z drugiej strony, jeśli istniał przez całe życie, ważne jest, aby przepracować głęboko zakorzenione lęki.

• Co może stać za tym, że kobieta blokuje drogę do swojego wnętrza?
• Co dzieje się na zewnątrz?
• W związku?
• Jaka jest relacja z własną płcią?
• Jakie jest postrzeganie siebie jako kobiety?

Ponadto ćwiczenia pracy z ciałem mogą być wykorzystywane do rozpoznawania i zmiany napięcia ciała, szczególnie w obrębie dna miednicy. Czyste ćwiczenia relaksacyjne są mniej przydatne, ponieważ pancerz ciała jest mechanizmem ochronnym i nie można go po prostu magicznie usunąć poprzez relaksację. Chodzi bardziej o odzyskanie kontroli poprzez pracę z ciałem.

Często zaleca się ćwiczenie penetracji pochwy za pomocą patyczków dopochwowych, które są dostępne w różnych mocach. Jednak zanim zaczniesz, warto najpierw zbadać własną płeć. Jak wygląda srom, jakie są odczucia, które dotknięcia są przyjemne? Chodzi również o przetestowanie progu bólu. Jak daleko mogę się posunąć dziś, jutro lub pojutrze? Wyleczenie kobiety z pochwicą nie następuje z dnia na dzień. Ale jest bardzo możliwe. Wymaga jednak pomocy z zewnątrz!

Anja Drews - wykwalifikowana edukatorka seksualna ORION