Conseils de course #2 : Le saviez-vous ?Le printemps est imminent. C'est le moment idéal pour se mettre à la course à pied. Que ce soit tôt le matin, à midi ou le soir, le jogging est considéré comme l'un des entraînements les plus efficace...
Conseils pour le smartphone : utiliser, protéger et nettoyer intelligemmentPour certains d'entre nous, il est déjà difficile de penser à l'époque où nous ne l'utilisions pas, car le smartphone nous facilite énormément la vie : prendre des rendez-vous, rechercher des informat...
3 astuces de ménage intelligentes : Ce que les notes adhésives peuvent faireLes notes adhésives sont surtout utiles lorsqu'elles sont accrochées à l'écran de l'ordinateur ou au réfrigérateur et qu'elles nous rappellent les nombreuses choses que nous aurions sinon oubliées. Ma...
Plan alimentaire pour les personnes assises : 7 aliments idéauxLe travail de bureau et le fait d'être souvent assis sont indissociables - au grand dam de nombreux employés. En effet, il est prouvé que les nombreuses heures passées assis devant un bureau ont un im...
Sans douleur en 5 minutes : 7 conseils rapides contre la douleurLa douleur est là, sans crier gare. Tout à coup, ça pique dans la tête, ça tire désagréablement dans la nuque ou une dent fait terriblement mal. Ce que vous pouvez faire immédiatement pour y remédier ...
Pompes à pénis - Une érection bien gonflée grâce à la dépressionLorsque les choses ne vont plus très bien au lit, l'homme devrait faire preuve de créativité, car qui voudrait renoncer à une vie amoureuse active ? En cas de problèmes d'érection, il n'est toutefois ...
Le stress, ça suffit ! Conseils d'experts pour réduire le stressVous aussi, vous avez trop de choses à faire ? Vous vous sentez souvent stressé(e) et ne trouvez pas d'exutoire pour évacuer cette surcharge ? Nos six experts vous disent comment faire. Le stress, fai...
La femme sans vagin : Linda souffre du syndrome MRKHUn diagnostic a fait basculer le monde de la jeune femme : Linda (34 ans) souffre du syndrome MRKH. Elle est venue au monde sans vagin. Comment fait-elle face à ce destin ?
