Une peau saine est lisse, douce et rosée. Normalement, nos glandes sébacées et sudoripares produisent en permanence un mélange d'eau et de graisse qui permet à la peau de rester souple. C'est ce que l'on appelle la couche lipidique. Mais lorsque les glandes sébacées ne sécrètent plus assez de graisse et que la régulation de l'humidité est perturbée, la peau devient sèche. Elle a un aspect terne et rugueux, elle tiraille et présente des zones rouges et squameuses. Pour cinq millions d'Allemands, ces symptômes sont dus à une maladie de la peau appelée neurodermite.

Zones rouges et démangeaisons

La peau sèche est beaucoup plus sensible aux bactéries et aux substances nocives que la peau saine. Elle présente des zones squameuses, peut rougir et commence à démanger. Dans les cas extrêmes, cela peut entraîner ce que l'on appelle un eczéma de déshydratation : La peau se déchire et s'enflamme. Lorsque la personne concernée se gratte, cela provoque en outre de minuscules plaies qui peuvent s'infecter en raison de la pénétration de bactéries. Conséquence : la peau devient de plus en plus irritée et douloureuse. La peau sèche est particulièrement fréquente sur le visage. Mais elle peut également toucher les mollets, les tibias, les pieds, les mains, les coudes et les avant-bras. Un soin efficace pour la peau sèche doit toujours être basé sur l'hydratation afin d'éviter le dessèchement.

Le temps, le stress et les vêtements

Les causes sont multiples : le froid, le vent, le soleil - mais aussi les mauvais soins de la peau font apparaître une peau sèche. Les lavages excessifs et les frottements violents l'attaquent également, les gels lavants dégraissants accentuent encore le problème. Les gommages fréquents ne sont pas non plus très bien supportés, car ils amincissent la couche cornée. Les parfums et les conservateurs contenus dans les produits cosmétiques sont également irritants, tout comme la laine et les matières synthétiques qui grattent. Les déclencheurs de la dermatite atopique ne sont toujours pas très clairs, mais les experts supposent qu'il existe une interaction entre la prédisposition génétique et les facteurs environnementaux.

Qu'est-ce qui aide à lutter contre la peau sèche ?

Ne pas prendre de douche ou de bain trop chaud ou trop long, car cela stresse encore plus la peau sèche. Il est utile d'utiliser un gel douche sans savon et au pH neutre pour la peau . Et : la peau sèche et l'alimentation sont également liées.Buvez au moins 1,5 litre par jour, de préférence de l'eau ou des tisanes, car cela hydrate la peau de l'intérieur. Renoncez aux textiles irritants pour la peau comme la laine. Il est également important d'utiliser des soins cutanés adaptés aux peaux sèches : ils doivent avoir un pH neutre pour la peau, hydrater, apaiser et protéger la peau.

Ces ingrédients aident

Une nouvelle gamme de cosmétiques naturels à base de terre médicinale (Luvos med, en pharmacie) comprend un sérum aigu pour les peaux très sèches, une lotion pour le corps et une lotion de lavage et de douche. L'efficacité et la tolérance ont été jugées "très bonnes" par l'institut indépendant Dermatest. Les ingrédients sont le calendula bleu, l'huile de limnanthe et l'huile de cumin noir.