Outre les grossesses, c'est à la ménopause que les seins ou les mamelons subissent le plus de changements. Malheureusement, cela peut s'accompagner de douleurs - mais quelles en sont les causes, quels symptômes cela provoque-t-il et que peut-on faire pour y remédier ?
Ménopause : les troubles les plus fréquents et comment les traiter
Mamelons et seins douloureux à la ménopause : les symptômes
Vous avez des douleurs dans les seins ? Les changements hormonaux liés à la ménopause en sont généralement responsables. Les symptômes suivants se manifestent :
- Sensation de tension dans les mamelons
- mamelons douloureux
- Pression dans les seins
- Sensibilité au toucher
Ménopause : qu'est-ce qui aide à la transition ?
Causes des modifications douloureuses des seins
A la ménopause, l'équilibre hormonal change, ce qui a de multiples conséquences sur le corps féminin. Les changements hormonaux provoquent entre autres les douleurs décrites dans les seins, qui touchent également les mamelons.
Le tissu mammaire se modifie et le tissu glandulaire régresse également, car la femme n'allaite plus après la ménopause. Des kystes ou des petits nodules peuvent alors se former et provoquer des douleurs. Il est donc important de consulter un médecin afin d'examiner et de surveiller la formation de nodules et de kystes. Même les changements bénins doivent être surveillés par le médecin, surtout si vos douleurs persistent.
Attention : même si certains processus sont normaux en raison des changements hormonaux, vous devriez vraiment vous faire examiner régulièrement et aussi vous palper vous-même pour que le cancer du sein n'ait aucune chance.
Que faire si les mamelons sont douloureux ?
Comme la peau est particulièrement sensible, vous devriez porter des soutiens-gorge rembourrés. Évitez tout ce qui pourrait provoquer un frottement supplémentaire. La lingerie en dentelle n'est pas appropriée à ce moment-là, même si elle est très belle. Le refroidissement peut aussi vous soulager : que ce soit des compresses froides ou des accumulateurs de froid, tout est bon. Veille à ce que les batteries et la glace ne soient pas en contact direct avec la peau, car cela pourrait entraîner des gelures. Veuillez donc les envelopper dans des serviettes.
Ne pas cacher la sensibilité des seins à la douleur
Parlez ouvertement de ce sujet avec votre partenaire - si les efforts sur les seins et les mamelons ne vous procurent aucun plaisir ou même des douleurs, vous devriez le dire ouvertement. Un rendez-vous avec votre médecin peut également être utile pour que votre partenaire comprenne ce qui se passe avec votre corps.