"Fenomen oszusta": strach przed byciem niewystarczającymChociaż odnosi sukcesy zawodowe, uparcie wmawia sobie, że tak naprawdę nic nie potrafi - i że inni w pewnym momencie ją przejrzą. Podobnie jak Anja, wiele innych osób cierpi na tak zwane "zjawisko osz...
Duża metamorfoza: duży wygląd dla różuMierząca 1,50 metra wzrostu Rosa (54) często ma trudności ze znalezieniem pięknych strojów. Jej życzenie: wygląd, który oszukuje wzrost i dodaje trochę więcej pizzazz. Rezultat jej wielkiej metamorfoz...
Jesienne dekoracje DIY: stylowe trofea myśliwskieJeśli wybierzesz się na łowy, znajdziesz białe porcelanowe zwierzęta u sprzedawcy rupieci. Drobno zabarwione, świętują wspaniały powrót.
Napełnij się światłem i pożegnaj jesienną chandręNadeszła jesień, z wiatrem, deszczem i niskimi temperaturami. Dni stają się coraz krótsze, niebo jest zazwyczaj zachmurzone i zamglone. Ponura szarość uderza w umysł, często czujemy się zmęczeni, apat...
Rosamunde Pilcher: "Tajemnica wyspy kwiatów"Amy Harding ma wielkie marzenie: chce przywrócić do życia zaniedbaną farmę kwiatową swoich dziadków na wyspach Scilly. Zanim jednak będzie mogła cieszyć się kwitnącym krajobrazem, musi odkryć rodzinną...
"Lindenstraße" zostaje anulowana po 34 latachPrzez 34 lata "Lindenstraße" była integralną częścią niedzielnego wieczornego programu telewizyjnego. Teraz WDR ogłosiło, że serial zostanie anulowany. Ostatni odcinek zostanie wyemitowany na pierwszy...
Jak zmienia się życie seksualne po 40Dla wielu osób czterdziestka to niemal magiczna liczba, która wyznacza moment w życiu, w którym wszystko się zmienia. Kobietom często kojarzy się ona z kryzysem wieku średniego lub menopauzą. Jednak o...
Kobiety w pułapce emerytalnej: podejmij odpowiednie kroki już terazDobra wiadomość jest taka, że emerytura państwowa jest bezpieczna. Zła wiadomość jest taka, że często nie wystarczy ona na późniejsze życie. Nawet dla osób pracujących. Dotyczy to w szczególności nas,...
Wielki horoskop świąteczny: jakim typem świątecznym jesteś?Boże Narodzenie - święto miłości. Oprócz rozpakowywania prezentów, spędzanie czasu z rodziną, pieczenie ciasteczek i dekorowanie choinki są oczywiście również na porządku dziennym. Jednak niektórym z ...
Rozpoznawanie i reagowanie na objawy wypalenia zawodowegoCodzienne zadania? Trudne do wykonania. Nastrój? Skromny i zmęczony, zmęczony cały czas. Perspektywy na przyszłość: niezbyt dobre. Jeśli wszystkie objawy wskazują na wypalenie zawodowe, czas zacząć dz...
Magiczne pomysły na prezent do 20 euroŚwięta Bożego Narodzenia są tuż za rogiem - niezależnie od tego, czy jesteś już w nastroju do zakupów, czy jesteś jednym z kupujących w ostatniej chwili: Możesz robić zakupy online w zaciszu własnego ...
Wielka metamorfoza: "Nigdy bym się nie odważył!"Anja (33) lubi być praktyczna - zarówno jeśli chodzi o modę, jak i fryzurę. Podczas wielkiej metamorfozy Lei i KiKa, profesjonaliści nadali jej stylowi nieco charakteru.
To reguluje opiekę: najważniejsze fakty i informacjeW ubiegłym roku rozwód rodziców dotknął około 123 600 nieletnich dzieci. W większości przypadków dzieci nadal mieszkają z matką. Jednakże prawo do opieki nad dzieckiem przysługuje obojgu rodzicom w ró...
Horoskop zimowy: Oto jak gwiazdy układają się dla Ciebie tej zimyWalki na śnieżki, grzane wino i pocałunki pod jemiołą czy zmęczenie i serialowe maratony w ciemności? Co szykuje dla mnie zimna pora roku? Spojrzenie w gwiazdy ujawnia, co czeka Cię tej zimy. Czy z mo...
Związek w cieniu: "Mój mąż prowadzi podwójne życie"To wszystko kłamstwo! Heike (43) musiała doświadczyć tego, czego nie życzyłabyś najgorszemu wrogowi: jej mąż Jörg prowadzi podwójne życie! Jest innym mężczyzną w innym mieście. Gra w swoją grę przez l...
Pomysły na prezenty do 5 euro: drobne upominki, które przynoszą radośćW okresie Adwentu nieustannie podróżujesz, aby spotkać się z przyjaciółmi lub rodziną. Mały prezent na adwentową kawę jest koniecznością. Czy nadal musisz zorganizować przyjęcie bożonarodzeniowe lub ś...
Terapia tlenowa na stres i wyczerpanieKażda komórka naszego ciała go potrzebuje, zwłaszcza w gorączkowych czasach - tlenu, naturalnego energetyzatora. Jeśli czujesz się zestresowany i wyczerpany, tlenoterapia może być odpowiednim sposobem...
Wielka metamorfoza: Steffi dostaje modowego kopa świeżościSteffi (31) uwielbia wypróbowywać nowe style i fryzury i była zachwycona różnorodnością swoich stylizacji - uważamy, że to świetnie! Kurtyna w górę dla wielkiej metamorfozy Steffi od Lea i kik.
Siła intuicji: dlaczego powinniśmy częściej słuchać naszych przeczuć?W swoim przeboju "Bauch und Kopf" Mark Forster śpiewa o problemie, który wszyscy znamy: Nasze jelita mówią tak, ale nasza głowa mówi nie, nie ma mowy. Ale kto ma rację?
Przewodnik po makijażu: Który podkład jest dla mnie najlepszy?Tak wiele różnych wariantów produktów. Jesteś zagubiony, jeśli chodzi o podkłady? To zrozumiałe. Wyjaśniamy, który podkład doda blasku Twojej skórze w zależności od jej typu.
