Czy mężczyźni mogą uprawiać dobry seks bez orgazmu?"Co to za pytanie?" Czy to jest dokładnie to, co jedna lub druga osoba może myśleć w tym nagłówku? Seks bez orgazmu nie może być dobry. Brakuje mu ukoronowania i odkupieńczego finału! W końcu orgazm n...
Wielkanocny brunch: pomysły na przepisy od pikantnych po słodkieWielkanocny brunch z rodziną to znowu prawdziwa uczta. Zebraliśmy kilka świetnych przepisów, które z pewnością będą hitem na świątecznym stole. Od pikantnych po słodkie, każdy znajdzie coś dla siebie!
Poważna metamorfoza: sportowy, nowoczesny wygląd odmładza IngridIngrid (71) chce wyglądać tak, aby pasowało to do jej osobowości. Powinien być sportowy i nowoczesny - i sprawić, że będzie wyglądać młodziej. Sukces! Tutaj pokazujemy wspaniałe zdjęcia przed i po met...
Beta-glukan: Cudowna broń z owsa, drożdży i grzybów leczniczychJak wszyscy wiemy, węglowodany niekoniecznie cieszą się najlepszą reputacją - przynajmniej do tej pory... Naukowcy odkryli, że zawarte w nich beta-glukany mają pozytywny wpływ na metabolizm tłuszczów ...
Szczęście późnego rozwodu: Saskia odlatujeEksperci nazywają to zjawisko "szarym rozwodem" - rozwodem po srebrnej rocznicy ślubu. Coraz więcej kobiet chce przejąć kontrolę nad swoim życiem, chce zacząć od nowa - ale bez swojego partnera, z któ...
Ciągłe dzwonienie w uszach: co pomaga na szumy uszne?Prawie trzy miliony osób w Niemczech słyszy dźwięki, których źródłem nie jest świat zewnętrzny. Dźwięki, których nie słyszy nikt poza osobą dotkniętą chorobą, to często wysokie gwizdy lub pikanie, któ...
Zgrzytanie zębami w nocy: Co pomaga w walce z bruksizmem?Niektórzy ludzie nawet nie zdają sobie sprawy z tego, co robią w nocy - zgrzytają zębami z naciskiem ponad 100 kilogramów. Bruksizm, techniczny termin oznaczający zgrzytanie zębami, nie tylko uszkadza...
Zmniejsz stres: Tankuję tutaj!Naładuj swoje wewnętrzne baterie - to możliwe nie tylko na wakacjach. Dzięki kilku prostym sztuczkom umysłowym i kilku świadomym przerwom możesz teraz zmniejszyć stres również w życiu codziennym. Spró...
Kwasy tłuszczowe omega-3: jak działają i dla czego są ważneKwasy tłuszczowe omega-3 utrzymują elastyczność żył, obniżają poziom cholesterolu, a tym samym zapobiegają zawałom serca. Mówi się również, że chronią przed rakiem. Organizm potrzebuje ich do budowy i...
Jak stworzyć idealne uwodzenieSzampan, świece i płatki róż - co jest niezbędne do idealnego uwodzenia? Dla wielu kobiet odrobina romantyzmu to wszystko, czego potrzeba, aby naprawdę wprawić się w nastrój. A co myślą o tym mężczyźn...
Wielka metamorfoza: Marion chce kolorowego, szczupłego wygląduMarion (53) nie uważa już swojego wyglądu za nowoczesny. Brakuje jej świeżych kolorów i krojów, które pasowałyby do jej rozmiaru. Znaleźliśmy je i Marion jest naprawdę zadowolona ze swojej wielkiej me...
Soczyste babeczki marchewkowe z kremowym lukrem serowymJaka jest ulubiona przekąska zajączka wielkanocnego? Zgadza się, marchewka. Ale nasze pyszne, soczyste babeczki marchewkowe z kremowym lukrem serowym udowadniają, że to zdrowe warzywo może być również...
Instrukcje DIY: Zbuduj własny organizer ścienny z ramy z listewDoniczka tu, czasopismo tam i para słuchawek tam. Czasami nie jest łatwo utrzymać porządek w domu. Na szczęście tym łatwiej jest samodzielnie wykonać świetny organizer ścienny z ramy z listew. Oto ins...
10 rzeczy, które sprawiają, że jesteśmy teraz szczęśliwiNa zewnątrz jest zimno i szaro. Nie ma powodu do przygnębienia! Wręcz przeciwnie, teraz jest czas, aby cieszyć się rzeczami, które nas uszczęśliwiają. Odwróć nos od frustracji - dzięki naszym dziesięc...
Carina podsumowuje: "Mój mąż, jego żony i ja"Są uważani za idealną parę, ale za kulisami sprawy wyglądają zupełnie inaczej. Mąż Cariny (52) zdradza ją. Ona jednak utrzymuje fasadę. Tutaj opowiada swoją historię.
Przyjazne dla środowiska środki czyszczące: twórz własne produkty czyszcząceJeśli chcemy, aby wszystko było czyste, nie musimy uciekać się do chemikaliów. Istnieje wiele sposobów, aby chronić środowisko - i nadal osiągać dobre wyniki. Możesz tworzyć własne środki czyszczące i...
Od suchej do wrażliwej: odpowiedni program pielęgnacyjny dla każdego rodzaju skóryGama produktów do pielęgnacji jest ogromna - i dziś istnieje odpowiedni produkt na każdy problem. Ale które z nich są odpowiednie? Rzucamy światło na dżunglę i sprawiamy, że błyszczysz.
Atak paniki: rozpoznawanie i zwalczanie objawówObjawy i przyczyny ataku paniki nie zawsze są natychmiast rozpoznawalne. Ina od kilku tygodni cierpi z powodu silnego wewnętrznego napięcia. Zaczęło się to po zerwaniu z chłopakiem i problemach z szef...
Konserwowanie ziół: 5 przydatnych wskazówekPietruszka, tymianek, szczypiorek: te delikatne, zielone rośliny urozmaicają kuchnię i zapewniają dodatkową porcję smaku i niezbędnych składników odżywczych. Na cotygodniowych targowiskach, w supermar...
Wielka metamorfoza: świeże kolory i pochlebne stylizacje dla OlgiOlga (47) jest zmęczona swoim starym wyglądem i chce wyglądać szczuplej. My też tak uważamy: Te cztery stylizacje pokazują ją od najlepszej strony. Kurtyna w górę dla jej wielkiej metamorfozy autorstw...
