Smartfon: przekleństwo czy błogosławieństwo?Smartfon stał się integralną częścią codziennego życia (większości) ludzi. Bez względu na to, gdzie spojrzysz - jeśli oderwiesz wzrok od wyświetlacza - ludzie wszędzie wpatrują się w swoje smartfony. ...
Praca, czas wolny i rodzina: Jak wygląda Twoja koncepcja równowagi między życiem zawodowym a prywatnym?Czy masz koncepcję równowagi między życiem zawodowym a prywatnym? Praca, opieka nad dziećmi, prowadzenie domu, zakupy, czas dla partnera - ale już nie czas dla siebie. Czasu, w którym możesz robić, co...
Życie z cukrzycą: jakie są oznaki i objawy?Obecnie w Niemczech na cukrzycę choruje ponad 6 milionów osób, a tendencja jest rosnąca. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego obecnie na cukrzycę choruje więcej osób niż w przeszłości i co można...
Kolejna podwyżka czynszu - co teraz?Ponad połowa Niemców mieszka w wynajmowanych mieszkaniach - i co miesiąc płaci za nie sporo pieniędzy. Tym bardziej irytująca jest kolejna podwyżka czynszu. Czy słusznie? Najpierw zapoznaj się z naszy...
"Burza miłości": Charlotte Saalfeld żegna się z "Fürstenhof"Od 26 września 2005 roku "Sturm der Liebe" zachwyca średnio dwa miliony fanów na odcinek. Ale teraz, w połowie maja, jedna z weteranek popularnej telenoweli ma zakończyć karierę. Przeczytaj teraz wszy...
Szukasz wymarzonej pracy?Chcesz wyjść z rutyny i szukasz nowej pracy? Chcesz dobrze się bawić w pracy, mieć dobrą pensję i miłych współpracowników: Kto wie, może to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Przedstawiamy sześć inte...
Poszukiwany partner: Dlaczego tak wielu Niemców jest singlami?Co trzecia osoba jest singlem i szuka nowego partnera - dlaczego tak się dzieje? Liczba jednoosobowych gospodarstw domowych stale rośnie. Jednak większość singli w Niemczech jest sama z własnej woli. ...
Prawidłowe oczyszczanie: Dlaczego post jest teraz dla nas tak dobryZima (miejmy nadzieję) wkrótce się skończy, a dni znów staną się jaśniejsze: idealny czas na prawidłowy detoks i przygotowanie się do wiosny poprzez post. W końcu post to nie tylko pozbycie się nadmia...
Coraz więcej przypadków odry w Niemczech: co mogę zrobić?Gorączka i czerwone krosty na skórze - tak można rozpoznać odrę: W 2017 r. w Niemczech odnotowano ponad 920 przypadków odry - prawie trzy razy więcej niż w roku poprzednim, przy czym najwięcej w Nadre...
Sprytne oszczędności: Kupuj tanie okulary onlineW przeszłości ludzie badali wzrok u okulisty, a następnie udawali się do zaufanego optyka. Czasy się jednak zmieniają i coraz więcej osób chce kupować tanie okulary online. Przeczytaj tutaj, aby dowie...
Waluta Bitcoin: czym właściwie jest?Wszędzie w mediach można przeczytać doniesienia o kryptowalutach i bitcoinach - są one walutą przyszłości. Zastanawiasz się jednak, czym właściwie jest Bitcoin? Wyjaśniamy, czym jest kryptowaluta i ja...
Trendy w urodzie: superfoods dla skóry i włosówHerbata matcha z Japonii, granaty z Orientu czy nasiona chia z Ameryki Południowej - nauczyliśmy się cieszyć i kochać wszystkie te produkty. Wiemy, jak dobre są one dla organizmu. Ale fajne "superfood...
Modna moda na wiosnę 2018Wypowiadamy wojnę ponurym zimowym stylizacjom i przygotowujemy się na wiosnę z modną modą. Zainspiruj się jasnymi kolorami, pastelowymi odcieniami, ekscytującymi wzorami, świetnymi krojami i dużą swob...
10 zaskakujących faktów o "Der Bergdoktor", których nie znają nawet prawdziwi faniOd połowy stycznia 2018 roku trwa emisja 11. sezonu popularnego serialu "Der Bergdoktor". Tym razem wujek Ludwig Gruber powraca na rodzinną farmę po ponad 20 latach i wywraca życie górskiego lekarza M...
Pranie odzieży sportowej: jak zachować dobry wygląd ubrań przez długi czas?To wspaniałe, że mamy dziś tak duży wybór nowoczesnej odzieży treningowej. Ale jak często musimy prać naszą odzież sportową i o czym musimy pamiętać podczas pielęgnacji bielizny funkcjonalnej? Przeczy...
Doktor Google: Jak dobry jest internet jako przewodnik po zdrowiu?Niemcy zmierzają w kierunku poważnego niedoboru specjalistów medycznych. Od lat odczuwamy tego skutki. Kto nie musiał czekać wieki na wizytę? Kuszące jest skonsultowanie się z "Doktorem Google" i samo...
Najlepsze zabezpieczenie emerytalne dla kobiet w wieku 40+Dwóch na trzech Niemców, zwłaszcza kobiet, obawia się, że nie znajdą dla siebie najlepszego zabezpieczenia emerytalnego i że ich państwowa emerytura nie wystarczy na życie. Jest to temat, który wielu ...
Porządek to połowa sukcesu - ale odrobina chaosu też jest dobra!Wszyscy znamy powiedzenie: porządek to połowa sukcesu. W rzeczywistości jednak zazwyczaj wygląda to tak, że szafa jest przepełniona, a papiery piętrzą się na biurku. Bez paniki, taki bałagan ma też sw...
Jedz zdrowo i schudnij: 15 błędnych przekonań na temat diety, które warto znaćChcesz się odchudzić? Zdrowa dieta, dużo wody, nawet ćwiczenia - ale nic na wadze? Zdrowe odżywianie i utrata wagi to dobry sposób, jeśli nie popełnisz kilku typowych błędów. Unikaj 15 najczęstszych b...
Życie świadome ekologicznie: Jak naprawdę możemy pomóc naturze?Życie w sposób bardziej zrównoważony i świadomy dla nas samych i naszego środowiska - to świetne postanowienie. Ale niektóre rady, które mają dobre intencje, wcale nie mają sensu. Na przykład to, że p...
