4 sprytne porady domowe: Co potrafi pasta do zębówTo naprawdę zaskakujące, jak przydatna jest ta cudowna broń z naszej łazienki również w innych obszarach gospodarstwa domowego. Oto kilka praktycznych porad dotyczących pasty do zębów.
Niebiańskie przepisy na wypieki na WalentynkiJak wszyscy wiemy, droga do serca mężczyzny wiedzie przez jego żołądek. Co więc może być lepszego niż skuszenie ukochanej osoby słodkim przysmakiem w Walentynki? Dzięki tym serdecznym przepisom na wal...
Biedna mimo pracy: Mareike o swoim życiu za niską pensjęZawsze śledzi oferty dyskontów, kupuje używane rzeczy i prawdopodobnie nigdy nie będzie jej stać na dłuższe wakacje. Ale woli to, niż znów żyć na Hartz IV. Mareike (42) opowiada o swoim życiu za niską...
Trzymiesięczny zastrzyk: czy jest równie bezpieczny jak pigułka?W przypadku zastrzyku trzymiesięcznego kobieta otrzymuje co dwanaście tygodni zastrzyk mieszanki hormonalnej o bardzo wysokiej zawartości progestagenów w ramię lub pośladek. Hormony antykoncepcyjne są...
Książę Harry i Meghan: królewskie dziecko będzie dziewczynkąOdkąd w październiku ogłoszono, że książę Harry (34) i księżna Meghan (37) spodziewają się swojego pierwszego dziecka, spekulacje na temat płci dziecka naturalnie się rozprzestrzeniły. Teraz mówi się,...
Wielka metamorfoza: Gabi jest prawdziwą naturąGabi (42) okazała się prawdziwą naturalnością przed kamerą. Cztery supernowoczesne stylizacje idealnie pasowały do jej radosnej charyzmy. Rezultat jej wielkiej metamorfozy przeprowadzonej przez Lea i ...
15 wskazówek żywieniowych: Co powinieneś wiedzieć o zdrowym odżywianiuJedz lepiej - żyj lepiej. Brzmi tak prosto, a jednak jest to tak skomplikowane, gdy co tydzień kolejne nowe badanie odradza nam coś, co wczoraj było uważane za zdrową prawdę. Kiedy masz wątpliwości, s...
Promienna cera: jak osiągnąć idealny blask?Czy wyglądasz na zmęczonego, gdy patrzysz rano w lustro? Nie masz promiennej cery? Już niedługo! Chłodna pora roku odcisnęła swoje piętno i często pozostawia naszą skórę bladą i szarą. Czas na idealny...
Bardziej soczyste mięso dzięki bardingowiPrawdopodobnie nie spotykasz się zbyt często ze słowem barding w swoim codziennym życiu. Jest to termin używany w przetwórstwie żywności. Wyjaśniamy, co dokładnie oznacza, jakie są zalety bardingu i w...
Oszukana szczupłość: Odpowiednia bielizna funkcjonalna do każdego strojuSpecjalna moda wymaga czasem specjalnych środków: Odpowiednia bielizna funkcjonalna oszukuje tu, ukrywa tam i nadaje krągłościom najwyższą formę. Niezależnie od tego, czy jest to kombinezon, garnitur ...
Obniżka czynszu za wady mieszkaniowe: To twoje prawoW pokojach nie jest ciepło, w oknach jest przeciąg, ogrzewanie zawodzi - naprawdę tego teraz nie potrzebujemy. Niemniej jednak rekompensata jest często możliwa. Tutaj dowiesz się, za jakie wady mieszk...
Najzabawniejsze fakty na temat WalentynekNiecierpliwie wyczekiwane przez niektórych, straszone przez innych i irytująco ignorowane przez resztę, zbliża się na nowo każdego roku 14 lutego: Walentynki. Niezależnie od tego, jak je spędzasz, prz...
Poważna metamorfoza: Helga wygląda teraz o 10 lat młodziejHelga (75) tańczy rumbę i uwielbia dalekie podróże. Teraz jej wygląd powinien w końcu pasować do jej wesołej natury. Profesjonalistom naprawdę się to udało podczas jej wielkiej metamorfozy z Lea i Bon...
Mój rok szczęścia: stare nawyki znikają, nowa radość życia wchodziRozpoczął się nowy rok i przed nami dwanaście miesięcy pełnych możliwości. Stwórzmy przestrzeń dla tego, co jest dla nas dobre i wzbogaca nas, żegnając się ze starymi nawykami. To da nam znacznie więc...
Moc znaków księżyca: Jak wpływają na nasze działania i uczuciaKsiężyc przechodzi przez jeden ze znaków zodiaku co 28 dni. Każdy z nich ma inny wpływ na nasze działania, uczucia i nastroje. Możesz to wykorzystać na swoją korzyść!
10 zaskakujących wskazówek dotyczących oszczędzania energiiCeny energii elektrycznej wzrosły o 60 procent w ciągu ostatnich 20 lat. W 2004 roku czteroosobowe gospodarstwo domowe płaciło średnio około 700 euro rocznie. Obecnie rodzina ta musi płacić około 1200...
Utrata słuchu: rozpoznawanie i leczenie objawówNagle cały świat brzmi, jakby przechodził przez gigantyczny kłębek waty w uchu. Lub nagle żadne dźwięki nie docierają - są to klasyczne objawy nagłej utraty słuchu. W 90% przypadków występuje on tylko...
5 wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry w okresie menopauzyWahania hormonalne, stres i niewłaściwa pielęgnacja skóry to nie jedyne czynniki, które powodują powstawanie wyprysków w okresie dojrzewania. Dzięki naszym wskazówkom ekspertów możesz idealnie dostoso...
Prawidłowe ogrzewanie zimą - i oszczędność pieniędzyKiedy na zewnątrz jest nieprzyjemnie, uwielbiamy przytulny, ciepły dom - dopóki nie nadejdzie rachunek za ogrzewanie. Ekspert dr Annabel Oelmann udziela pomocnych wskazówek, jak prawidłowo ogrzewać do...
Nocne poty: przyczyny, objawy i co pomagaSplątana pościel, wilgotne prześcieradła i przemoczona piżama - budzenie się w nocy zlanym potem to coś, co zdarza się nam wszystkim. Niektórzy nawet doświadczają fazy, która może trwać tygodniami. Al...
