Benim kadar çok yönlü: Kioskta 2 numaralı LEABenim kadar çok yönlü - bu Lea! Her Çarşamba, heyecan verici ve rahatlatıcı eğlence ile eşleştirilmiş uzman bilgi ve tavsiyeler bekleyebilirsiniz. Bu heyecan verici hikayeleri Lea'nın bugün, 4 Ocak 20...
Soğuk algınlığı ile mücadele: inhalasyon özgürleştirirSonbahar soğuk algınlığı mevsimidir. Gerçekten yakalandıysanız ve soğuk algınlığınız, öksürüğünüz, baş ağrınız ve boğaz ağrınız varsa ne yapmalısınız? İşte soğuk algınlığının rahatsız edici semptomlar...
Avokado - çok sağlıklı ve gerçekten lezzetli"Yeşil altın" veya "ormanın yağı" olarak da bilinir: Avokado son derece sağlıklıdır ve yumuşak eti ağzınızda erir!
Hastalık raporuna rağmen sinemaya mı gidiyorsunuz? Yatakta dinlenme zorunluluğu yokHastalık iznindeyseniz, her zaman yatakta kalmak zorunda değilsiniz. Hastalığın türüne ve ciddiyetine bağlı olarak, alışverişe veya hatta tiyatroya gitmenize bile izin verilebilir. Ancak, işvereninize...
En yaygın beş ütüleme hatası - ve bunlardan nasıl kaçınılacağıNasıldır bilir misiniz: Ütülersiniz, ütülersiniz ama bluzunuz bir türlü kırışıksız olmaz? O zaman belki de düşündüğünüz kadar iyi bir ütü uzmanı değilsiniz. Ancak bu beş ipucuyla, son kırışıklığı bile...
Yeni yıl, yeni aşk: Bay Doğru'yu internetten bulunYeni yılı bekar biri olarak sevdiğiniz tarafından sarılıp öpülmek yerine bir yudum şampanya ve roketlerle mi karşıladınız? O zaman Bay Doğru'yu aramaya başlamanın tam zamanı. Çünkü hayatınızın aşkı sa...
Gut: Diyet ve kalıtsal faktörler rol oynar"Ama şişman olan - ah! bacağım! - bugün yine rahatsızlandı." Wilhelm Busch bir keresinde bunu kafiyeli bir şekilde söylemişti. Onun zamanında Zipperlein herhangi bir hastalık anlamına gelmiyor, gut ha...
Sauna - beden ve ruh için rahatlamaDışarısı soğuk, ıslak ve karanlık. Kim dışarı çıkmak ister ki? Ancak uzun vadede, vücudun kendi savunması yeterince uyarılmadığı için kapalı alanlarda kalmak sağlığımız için zararlıdır. Sonuç olarak, ...
Kış aylarında D vitamini: Doğru kaynağı nasıl elde edebilirsiniz?Güçlü kemikler ve güçlü kaslar istiyorsanız D vitaminine ihtiyacınız var - özellikle de kış aylarında. Vücudumuz ihtiyacımızın yaklaşık yüzde 90'ını güneş cildimizi aydınlattığında kendisi üretir. İht...
Baş dönmesi için iyi tavsiyeler: nedenleri ve tedavisiVe aniden her şey dönmeye başlar. Tahminlere göre, Almanya'daki insanların yaklaşık üçte biri hayatlarının bir döneminde baş dönmesinden muzdariptir ve bu eğilim yaşla birlikte artmaktadır. Bunun çeşi...
Hafife alınmamalıdır: Diyabet ve sonuçlarıTip 2 diyabet genellikle geç fark edilir, çünkü yüksek kan şekeri seviyeleri başlangıçta neredeyse hiç belirtiye neden olmaz. Ancak hastalık tedavi edilmeden ilerlerse ciddi ikincil hastalıkların orta...
Büyük para bodrumda: bu hazineler ev bütçenizi artıracakŞimdi, yılın başında, evinizi temizlemek ve artık ihtiyaç duyulmayan şeylerden kurtulmak için tam doğru zaman. Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, her Alman evinde ortalama 217 kullanılmayan e...
El yazısı: kendi tasarımınızı gerçekleştirinGeçtiğimiz birkaç hafta boyunca Hannah Rabenstein bizi güzel el yazısı sanatıyla tanıştırdı. Edding ve DaWanda ile birlikte, "küçük el yazısı okulunda" bize ilk vuruştan kağıt, cam, ahşap ve hatta por...
Ev tozu alerjisi: erkenden önlem alınSadece burun akıntısı mı, ev tozuna karşı bir alerji mi, hatta belki de alerjik astımın habercisi mi? Sürekli burun akıntısı, öksürük ve hırıltı sesleri hafife alınmamalıdır, çünkü bunlar ev tozu aler...
Ada rüyası La Gomera: Farklı bir kış yürüyüşüDoğa tutkunlarını kendinden geçiren bir Kanarya Adası varsa o da La Gomera'dır. Yürüyüşler sizi tuhaf kayalıklara, geçitlere, vadilere, şelalelere ve büyüleyici küçük köylere götürür. Bozulmamış bulut...
Yıllık burç yorumları 2017: Büyük aşk burçları2017, duygusal ve aşk hayatımızı etkileyecek olan güneş yılı. Peki gelecek yıl nihayet doğru kişiyi bulabilecek misiniz? İlişkiniz ya da evliliğiniz eskisi gibi uyumlu mu olacak yoksa siz ve partnerin...
İş yerinde vegan: Bitkisel beslenmeyi iş yerinde nasıl uygulayabilirsiniz?Veganlık bir trendden çok daha fazlası. Almanya'da yaklaşık 900.000 kişi tamamen bitki temelli bir yaşam tarzı sürdürüyor ve hayvansal ürünlerden kaçınıyor. Bu yaşam tarzı sadece gıda için geçerli değ...
Diyabet türleri: Farklılıkları bilinTanım olarak diabetes mellitus, vücudun artık kendi insülinini üretemediği (tip 1 diyabet) veya yeterli miktarda sağlanamadığı (tip 2 diyabet) metabolik bir hastalıktır. Tip 1, iki diyabet türünün dah...
Benim kadar çok yönlü: Kioskta 1 numaralı LEABenim kadar çok yönlü - bu Lea! Her Çarşamba, heyecan verici ve rahatlatıcı eğlence ile eşleştirilmiş uzman bilgi ve tavsiyeler bekleyebilirsiniz. Bu heyecan verici hikayeleri Lea'nın bugün, 28 Aralık...
Yüksek topuklar: ayaklar ve sırt için sağlıksızHarika görünürler, güzel bacaklar yaparlar ve süper seksi görünürler. Ancak yüksek topuklu ayakkabılar sağlıksızdır; kemiklere ve tendonlara zarar verir, baldır kaslarının kısalmasına, ayak parmakları...
