S'asseoir correctement sur les toilettes : Garder sa position !Les toilettes sont pour nous une conquête de la civilisation - mais malheureusement pas saine. Comment s'asseoir correctement sur les toilettes ?
Rock it Baby !Quelle jupe me convient le mieux ? Quelles sont la forme et la longueur qui flattent ma silhouette et mes jambes ? Quelle jupe vous donne une silhouette avantageuse ? Je vous montre ce qui est importa...
Affaire d'amour : "Verona" est entre deux hommesQu'est-ce que ça fait d'avoir une histoire d'amour avec deux hommes en même temps ? En fait, Verona, la femme de 46 ans que nous appelons ainsi à sa demande, est heureuse en ménage - en fait ! Car Vér...
Téléphonie par Internet à partir de 2018 : ce que vous devez savoir maintenantD'ici 2018, Deutsche Telekom veut supprimer le raccordement téléphonique analogique dans toute l'Allemagne et passer à la Voix sur IP (VoIP), c'est-à-dire au téléphone par Internet. Cela signifie que ...
Offrir l'envie de voyager : l'époustouflant calendrier photo de Susanne Kremer pour 2017Rêvez d'horizons lointains et laissez-vous emporter dans douze lieux exotiques : Que ce soit entre les palmiers sur la plage de sable blanc des Caraïbes, devant des bâtiments impressionnants à Rome ou...
Aussi polyvalent que moi : LEA numéro 45 maintenant en kiosqueAussi polyvalente que moi - c'est Léa ! Chaque mercredi, des informations et des conseils compétents vous attendent, associés à des divertissements passionnants et relaxants. Vous pourrez lire ces his...
Poêles-cheminées - Lequel convient le mieux à mon foyer ?88 % des 40-49 ans ont besoin d'harmonie pour être heureux. C'est ce qu'a révélé un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec Emnid. Les quatre murs de la maison jouent u...
Recherche d'un job d'appoint : "Je ne peux pas vivre de mon travail" !Les chiffres de l'emploi en Allemagne semblent bons. Mais derrière ce formidable boom de l'emploi se cache une triste tendance qui touche surtout les femmes : 2,66 millions d'Allemands arrondissent le...
Soyons joyeux et pleins d'entrain : L'Avent est le temps de la décorationQui ne connaît pas la chanson qui rappelle à Saint-Nicolas de mettre quelque chose de beau dans son assiette ? Et on se réjouira certainement de tout cœur de pouvoir s'asseoir à une table si bien garn...
Quel type de bain êtes-vous ?En hiver, lorsqu'il fait froid et humide dehors - un vrai temps de chien - il n'y a rien de plus agréable que de se détendre à la lumière des bougies et avec de la bonne musique, de laisser son âme va...
Peindre une maison : Conseils & astuces pour un résultat digne d'un professionnelUn peu de peinture neuve sur ses quatre murs fait souvent des miracles. Et il n'est pas difficile de devenir peintre en bâtiment. Vous pouvez ainsi peindre vous-même vos quatre murs en toute simplicit...
Une alimentation saine pour les 40 ans et plus - comment rester en formeLe corps change avec l'âge. Il a besoin de plus de vitamines pour la peau et les os et de moins de calories. Avec cette alimentation à partir de 40 ans, vous restez en forme :
Réveiller la passion avec le yogaUn tête-à-tête sensuel, des heures romantiques et du sexe torride : le yoga peut déchaîner la passion - et pas seulement dans son propre corps. Katharina Goßmann explique comment l'ancien art indien a...
De bons remèdes contre les araignées : Qu'est-ce qui aide vraiment ?Les araignées provoquent chez beaucoup non seulement du dégoût, mais aussi une véritable panique chez certains. De bons moyens pour lutter contre les araignées sont donc nécessaires. Les remèdes de gr...
Confession touchante : Maren Gilzer parle de son psoriasisPresque personne ne le savait, et jusqu'à présent, elle n'en avait jamais parlé : Maren Gilzer, 56 ans, souffre depuis son enfance d'une maladie de peau douloureuse et désagréable, le psoriasis. Nos e...
Articulations fragiles : l'exercice physique renforce et prévient l'arthroseLes articulations faibles ont besoin de suffisamment d'exercice, même lorsqu'il neige et que les températures sont négatives. Les personnes souffrant de rhumatismes et d'arthrose devraient justement r...
Conseils pour Copenhague : Ce qu'il faut avoir vuLes conseils pour Copenhague ne manquent pas, car la ville est tout simplement magnifique ! En 2014, toute l'Europe avait les yeux rivés sur la capitale danoise lors du "Concours Eurovision de la chan...
Nos plus belles merveilles naturelles !Des prairies à perte de vue, des plages de rêve blanches, des panoramas de montagne imposants : Toute l'Allemagne recèle de magnifiques paysages naturels. Des régions magiques qui pourraient difficile...
Boire plus - avec ces 7 conseils, c'est possible sans effortIl est extrêmement important pour le corps d'être suffisamment hydraté. Cela vaut à tout âge. Si vous buvez suffisamment, votre corps vous en remerciera de différentes manières : vous le remarquerez à...
Famille recomposée : problèmes et avantagesIl y a quatre ans, Martina F. (38 ans) rencontre son ami Dirk (39 ans). Tous deux ont déjà des enfants. Elle nous raconte comment la réunion d'une famille recomposée s'est déroulée.
