Le sport et la danse sur le chemin de la féminité"Fais du sport, ça te fera du bien !" Lorsque j'entends cette phrase, il est généralement question de forme physique. Et de ma silhouette. Après tout, le sport maintient en bonne santé, renforce le sy...
Nicole Renneberg donne des conseils pour la santé, le bonheur et moins de stressNicole Renneberg, présentatrice de l'émission "Gesundheitslounge", publie pour "Idee für mich" des conseils personnels et des petites instructions pour une vie saine & heureuse. Grâce à ses émissi...
Des bactéries intestinales saines : Des petites aides importantesDes millions d'entre eux vivent dans l'intestin humain - ce que l'on appelle le microbiome. Et cela influence notre vie. Inimaginable : un seul gramme de contenu intestinal contient plus d'êtres vivan...
Arrêter la prise de la pilule : Ce qui se passe alors dans notre corpsLe contraceptif numéro 1 est tombé dans le discrédit : Certaines préparations peuvent provoquer des thromboses. Felicitas Rohrer, 31 ans, a porté plainte contre le groupe pharmaceutique Bayer : elle d...
Le pancréas - sa fonction est vitale !Elle est toute petite et discrète - mais totalement indispensable : si elle tombe malade, nous aurons de gros problèmes !
Parlez bien avec vous-mêmeChaque jour, nous pensons à environ 50 000 pensées. Mais ces conversations quotidiennes se déroulent généralement sans que l'on y prête attention. Nous devrions être plus attentifs à tout ce qui nous ...
Louer un appartement : Vous devez connaître ces conseils !Vous voulez déménager ? Dans ce cas, il y a quelques éléments à prendre en compte - notamment en ce qui concerne la situation juridique. Si vous louez un appartement, nos conseils vous permettront de ...
Rends le maquillage mat pour une fois !Totalement à la mode ! Cette saison, les couleurs mates et veloutées donnent le ton en matière de maquillage. Nous pensons que le maquillage mat rend sophistiqué !
Le pouvoir des hormones et leurs effetsElles sont les messagères du corps et nous gouvernent dans une interaction finement équilibrée : les chercheurs estiment qu'il existe environ 1.000 hormones. Mais ils n'ont pu en identifier que 150, e...
Diagnostic du boreoutLe tableau clinique du "burnout" touche de plus en plus de personnes. Mais beaucoup l'ignorent : Le manque permanent de sollicitation provoque les mêmes symptômes. Deux cas exemplaires du syndrome de ...
Quelle est la qualité des prêts personnels sur Internet ?Emprunter de l'argent à la banque ? Oui, c'est possible. Mais : de plus en plus de gens se procurent des crédits privés sur Internet. Nous expliquons comment fonctionnent ces offres.
Larguez les amarres pour l'été !Si le lin est fortement lié à la navigation, puisqu'il était déjà utilisé dans l'Antiquité pour les voiles de bateau, il a désormais sa place dans notre garde-robe estivale. Je vous explique les carac...
Téléphoner à l'étranger : cela peut coûter très cher !Il faudra attendre 2017 pour que les frais d'itinérance ne soient plus facturés pour l'utilisation du téléphone portable dans un autre pays de l'UE. Un SMS à nos proches restés au pays, un cliché de v...
Les 11 vertus magiques des remèdes homéopathiquesLa demande de remèdes homéopathiques sous forme de comprimés, de gouttes et de petites boules dont le nom latin est globuli a nettement augmenté au cours des dix dernières années. Il n'est donc pas ét...
Vacances aux Canaries - ce qui vous attend sur les îles ensoleilléesPour 53 % des personnes âgées de 40 à 49 ans, le beau temps est essentiel pour être heureux. C'est ce qu'a révélé un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec Emnid. Des ...
Des coussins de graines bienfaisants : Utilisation et effetsAlternative à la bouillotte : le remplissage bio et naturel d'un coussin de graines aide à soulager en douceur les tensions, les maux de ventre ou encore les contusions. Pour tout savoir sur les couss...
Diagnostic : ConjonctiviteLes yeux rouges ne sont pas à prendre à la légère : Les causes sont très diverses et certaines formes sont contagieuses. Il faut donc toujours consulter un médecin !
Plantes toxiques dans le jardin98 % des 40-49 ans pensent que la santé (y compris celle de la famille) est déterminante pour le bonheur personnel. C'est ce qui ressort d'un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en colla...
Maillots de bain pour les stars aux courbes sexyL'été est déjà dans les starting-blocks et vous êtes toujours à la recherche du bon maillot de bain ? Ne vous inquiétez pas, il y a aussi un grand choix pour les femmes avec des courbes ! Une astuce p...
