Les troubles de la ménopause et leurs symptômes, tels que l'humeur dépressive, la nervosité, l'irritabilité et les bouffées de chaleur, peuvent être très pénibles pour les femmes. De plus, l'élasticité de la peau diminue progressivement et les cheveux perdent de leur hydratation et de leur brillance. De nombreuses femmes souffrent également d'ostéoporose, une conséquence de la carence en œstrogènes, qui a une influence négative sur la structure des articulations et des os.

Troubles de la ménopause - combattre les symptômes avec des hormones naturelles

Il n'est pas toujours nécessaire de recourir à la chimie : Les troubles de la ménopause peuvent être traités naturellement. Même en cas de manifestations importantes, il n'y a guère de meilleur remède qu'une thérapie de substitution avec des hormones naturelles. La règle de base est la suivante : Autant que nécessaire, aussi peu que possible. Le corps reçoit alors exactement la quantité d'hormones qui lui manque.

L'œstrogène naturel, par exemple, aide les cellules du corps à ne pas se déshydrater et à retenir les liquides - il soutient également leur capacité à se régénérer. La progestérone, une autre hormone, lutte contre la dégradation du collagène et contribue ainsi de manière importante à la fermeté de la peau. En outre, c'est un antidépresseur naturel qui a un effet calmant et anxiolytique.

En cas de troubles de la ménopause, les symptômes ne devraient être combattus qu'en concertation avec un gynécologue : Il décidera si les hormones doivent être administrées sous forme de comprimés, de gélules ou de patchs, ou sous forme de gel à appliquer sur la peau.