Wielka metamorfoza: "Teraz jestem całkowicie sobą"Andrea (51) jest słusznie dumna: po diecie nosi teraz rozmiar 36. Jej życzenie wobec nas: nowy, świeży wygląd dla jej nowej figury. Z przyjemnością je spełniamy.
Wywiad z ekspertem: "Szczepionka przeciw grypie: cztery chroni bardziej niż trzy!"Sezon grypowy niezawodnie rozpoczyna się ponownie wraz z sezonem przeziębień. Wysoka gorączka, ból gardła, kaszel, ból głowy czy kończyn to tylko niektóre z objawów grypy. Choroba często trwa wiele dn...
Pełne miłości podejście do codzienności czyni cuda w życiu miłosnymUkrywanie się za codzienną gazetą podczas wspólnego śniadania? Dla Anji Drews jest to zakazane w nowym związku. I nigdy nie należy tracić zainteresowania swoim partnerem. Wykwalifikowana edukatorka se...
Opieka w rodzinie: co robić i nad czym się teraz zastanowić?Jeśli krewny jest zależny od pomocy z powodu choroby lub niepełnosprawności, osoby dotknięte chorobą mają wiele do zorganizowania i rozważenia. Ważna wskazówka dla każdego, kto opiekuje się kimś w dom...
Szybkie rozwiązanie: ładowanie telefonu komórkowego w podróżyBummer: Teraz, ze wszystkich czasów, bateria się rozładowuje, a w zasięgu wzroku nie ma gniazdka elektrycznego. Na szczęście istnieją dobre alternatywne urządzenia, których można użyć do ładowania tel...
1000 zdjęć z wakacji w telefonie komórkowym! A teraz?Po powrocie z wakacji pamięć telefonu komórkowego i aparatu cyfrowego jest przepełniona zdjęciami. Ale gdzie umieścić wszystkie zdjęcia i wspomnienia? Istnieją trzy praktyczne opcje:
Infekcja w drodze? Mamy coś na to!Weź głęboki oddech i śpij spokojnie w nocy: nie zawsze jest to możliwe w czasach przeziębienia i grypy - ale jest to możliwe dzięki samopomocy.
My, kobiety, potrzebujemy żelaza: Właściwa dieta na niedobór żelazaZmęczony, blady i wyczerpany - wskazuje to na niedobór żelaza. Dieta rekompensuje ten niedobór. Przeczytaj tutaj, aby dowiedzieć się, do czego potrzebujemy żelaza i które pokarmy zawierają dużo tego w...
Prawidłowe pranie bielizny: Najlepsze wskazówki dotyczące pielęgnacji wiskozy, jedwabiu, wełny i innych tkanin.Właśnie odkryłaś świetną sukienkę podczas zakupów? Oczywiście chcesz, aby za kilka miesięcy nadal wyglądała tak szykownie, jak w sklepie. Dlatego tym bardziej irytujące jest, jeśli kurczy się lub zuży...
7 modnych fryzur od Sylvie Meis do odtworzeniaCzasami proste, czasami kręcone, czasami upięte - Sylvie Meis wie, jak pokazać swoje włosy w najlepszym świetle. Piękna Holenderka każdego dnia udowadnia, że długie włosy nie muszą być monotonne. Prze...
Wielka metamorfoza: Blanka pokazuje odwagę z koloremCzerń jest już passé! Blanka (45) chce wprowadzić więcej koloru do swojej stylizacji. Świetny rezultat wielkiej metamorfozy przeprowadzonej przez Lea i Takko Fashion dowodzi, że to naprawdę jej odpowi...
Wzmacnianie miłości w codziennym życiu: 11 wskazówek dla szczęśliwego związkuMotyle w brzuchu, unoszenie się na dziewiątej chmurze - piękne i nieporównywalne. Na szczęście, gdy początkowe zauroczenie w pewnym momencie mija, istnieją zachowania, które mogą sprawić, że wspólne ż...
Co zrobić z suchością w ustach?Suchość w ustach pojawia się, gdy jesteśmy zestresowani lub podekscytowani. To mija. Dla wielu osób suchość w ustach jest jednak stanem stałym. Gruczoły ślinowe normalnie produkują od pół litra do dwó...
Jaka ilość soli jest zdrowa?Istnieją niezliczone badania dotyczące wpływu soli i kwestii, ile soli jest zdrowe - wiele z nich jest nawet do pewnego stopnia sprzecznych. Zupełnie nowa świadomość: zbyt mało jest niezdrowe.
Więcej czystości: Kiedy pranie wstępne jest przydatne?Nawet zupełnie nowe pralki nadal mają tę funkcję: ustawienie "prania wstępnego". Nie jest to już jednak konieczne w przypadku większości tekstyliów. Jednak w szczególnych przypadkach cykl prania wstęp...
Dziewczyńska wycieczka Anji: Anja i Tatjana testują kosmetyki medyczneAnja i Tatjana sprawdziły się już w sporcie, a obie panie świetnie radzą sobie również jako projektantki mebli, ale jak sobie radzą, gdy są traktowane laserami i strzykawkami? W ramach swojej najnowsz...
Co sprawia, że kobiety i mężczyźni różnią się seksualnie?W ciągu swojego życia prawdopodobnie miałaś w łóżku mężczyznę lub dwóch. Prawdopodobnie zdałaś sobie również sprawę z tego, że jest on trochę podobny do innych mężczyzn, którzy wcześniej znaleźli się ...
Miłość z pełną swobodą: Te pary rezygnują z monogamicznego związkuByć w pełni szczęśliwym w swoim związku i nadal uprawiać seks z innymi: Czy to naprawdę może się udać? Zapytaliśmy o to dwie pary, które nie żyją w monogamicznym związku oraz eksperta. Czy otwarty zwi...
Dbanie o kondycję i zdrowie: sporty wodneCałe życie pochodzi z morza - podobnie jak my, ludzie. I nadal zdajemy sobie z tego sprawę: ćwiczenia w wodzie są po prostu dobre dla ciała. W wodzie unosimy się na wodzie, ważymy tylko jedną siódmą n...
Jak nasze zapytania w Google ujawniają nasze najbardziej intymne sekrety"Wyszukiwarka Google to największe i najbardziej uczciwe badanie psychologiczne wszechczasów", mówi Seth Stephens-Davidowitz - i wie, o czym mówi. Sam kiedyś pracował dla wyszukiwarkowego giganta. Ter...
