Łatwe podejmowanie decyzjiCzarna kawa czy cappuccino? Gdyby tylko każdy wybór był tak prosty. Ale podejmowanie decyzji - czy to dużych, czy małych - jest trudne dla wielu ludzi. Na szczęście istnieją strategie przeciwdziałania...
Inspiracja dnia na luty 2020 r.Osładzamy początek dnia zabawnymi powiedzeniami, pięknymi cytatami i motywującymi słowami mądrości. Czasami prowokujące do myślenia, czasami inspirujące - codziennie znajdziesz tutaj naszą "Inspirację...
Zrób swój własny krem do rąk: Pomysły na przepisy z naturalnych składnikówNie tylko w zimnych porach roku skóra naszych dłoni często cierpi. Zimno, klimatyzacja, częste mycie rąk i zewnętrzne czynniki środowiskowe szybko sprawiają, że staje się krucha i sucha. Krem do rąk z...
Olej CBD: co kryje się za modnym składnikiem aktywnym z konopi indyjskich?Produkty kosmetyczne z konopiami jako składnikiem są w modzie od jakiegoś czasu - teraz wszyscy mówią o oleju kannabidiolowym (w skrócie olej CBD) i jego niesamowitych zaletach. Ale chwileczkę! Konopi...
Fryzury po 50-tce: pełniejsze, mocniejsze i zdrowsze włosyNasze włosy to nasza najpiękniejsza biżuteria. I chcemy, aby tak pozostało, pomimo wahań hormonalnych. Przedstawiamy wspaniałe fryzury dla osób po 50. roku życia oraz sposoby pielęgnacji włosów, które...
Oszczędzanie pieniędzy w codziennym życiu: sprytne porady, które są łatwe w portfeluCzy Ty również podjąłeś mocne postanowienie, aby w tym roku wydawać mniej i odłożyć kilka euro? Nie jest to wcale trudne, ponieważ nawet małe zmiany są warte swojej ceny. Czytaj dalej, aby poznać najl...
12 małych chwil szczęścia na co dzieńŚniadanie w łóżku, w końcu ponowne pójście na tańce, uśmiechnięcie się do nieznajomego - są takie małe chwile szczęścia, które osładzają nasze codzienne życie. Trzeba tylko o nich pamiętać. Te wskazów...
Substytuty mleka: najlepsze alternatywy dla mleka krowiegoObecnie istnieje duży wybór mleka produkowanego wyłącznie na bazie roślin. Najpopularniejszymi substytutami mleka są mleko sojowe i migdałowe. Istnieje jednak wiele innych pysznych odmian.
Inspiracja dnia na styczeń 2020 r.Szukasz miłego sposobu na rozpoczęcie dnia? Nowe powiedzenia, cytaty i słowa mądrości - czasem zabawne, czasem prowokujące do myślenia, a czasem inspirujące - można znaleźć codziennie w naszej "Inspir...
Cytryna wszechstronna: środek czyszczący dla całego domuTo wszechstronny pomocnik w gospodarstwie domowym: cytryna. Nadaje się zarówno jako środek czyszczący, jak i źródło witaminy C. Czy to w czystej postaci, czy jako rozpuszczalny proszek, ten mały żółty...
Anti-pollution: Jak chronić skórę przed zanieczyszczeniami?Nie tylko czas odbija swoje piętno na cerze. W codziennym życiu musi ona również radzić sobie z drobnym pyłem z powietrza, ozonem i promieniami UV. Wszystko to pozostawia na naszej skórze ślady, które...
Refluks: szybka pomoc na zgagęPyszny i obfity posiłek, a po nim kawałek szarlotki z bitą śmietaną - i nagle przełyk staje w płomieniach. Co robić? Poniższe wskazówki zapewniają szybką pomoc w przypadku zgagi.
Wielki horoskop roczny 2020Szczęście wkracza w roku księżycowym: single odnajdują się, a partnerzy lub rodziny godzą się w sytuacjach kryzysowych. Szczęśliwy Jowisz i potężny Mars przetasowują karty. Spójrz w gwiazdy z naszą ek...
Delikatne smokey eyes w odcieniach brązu: sylwestrowy glamour w 5 minutBrakuje Ci idealnego makijażu oczu na imprezę sylwestrową? Pokażemy Ci, jak w kilku krokach wyczarować olśniewający makijaż oczu, który z pewnością przyniesie Ci same komplementy na przełomie roku.
Tymianek: skuteczny domowy środek na ból brzuchaWygląda na mały i niepozorny - ale w tym śródziemnomorskim ziole kryje się duża moc lecznicza: tymianek od dawna stosowany jest jako środek przeciwkaszlowy na przeziębienia. Ale jest również stosowany...
Stwórz własną biżuterię: Samouczek wideo na bransoletkę z koralikówSzukasz spersonalizowanego prezentu dla przyjaciółki, siostry lub mamy? A może po prostu chcesz sprawić sobie małą przyjemność? Pokażemy Ci krok po kroku z instrukcjami wideo, jak samodzielnie wykonać...
Świąteczny kiermasz nagród: wspaniałe nagrody na sezon adwentowyPodczas gdy śnieg cicho prószy gdzie indziej, my po raz kolejny w tym roku rozdajemy prezenty: na wielkim świątecznym kiermaszu nagród organizowanym przez Lea i Idee für mich. Weź udział w naszych świ...
Dni pomostowe 2020: jak najlepiej wykorzystać wakacje?Rok 2020 jest rokiem przestępnym - i ma wszystko. Jeśli zaplanujesz swoje wakacje wcześniej, możesz wykorzystać dni pomostowe w 2020 roku na swoją korzyść. Wykorzystaj tak mało, jak to tylko możliwe.
Efektowny makijaż świąteczny w 5 krokachDużo zaproszeń i wydarzeń, ale mało czasu na stylizację? Dzięki naszym szybkim sztuczkom i sprytnym produktom w mgnieniu oka będziesz piękna na długie imprezowe wieczory! Pokażemy Ci, jak stworzyć efe...
Przewlekłe zapalenie oskrzeli: brak ruchu zwiększa ryzykoPrzeciętny Niemiec siedzi przez 7,5 godziny dziennie. Nie jest to szczególnie dobre dla płuc. Nie tylko mięśnie i stawy wymagają ruchu, płuca również cierpią z powodu braku aktywności fizycznej, jak w...
