Fodmap: İrritabl bağırsak diyetiFodmap Avustralya'da icat edilmiştir ve gastrointestinal şikayetlere çok iyi gelir. Bu nedenle bu diyet planı özellikle irritabl bağırsak diyeti olarak uygundur. Fodmap diyetinin ne olduğunu burada aç...
Mutlu çiftlerin yaptığı 8 şeyHer ilişki farklıdır. Ama varlar: aşkı daha derin ve istikrarlı kılan davranış kalıpları. Bu davranışlara göre yaşayan çiftler hemen hemen her şeyi doğru yaparlar. Mutlu çiftler bu sekiz şeyi düzenli ...
Sedef hastalığı: Sedef hastalığı nedir?Cilt kaşıntılı, kırmızı ve kurudur. Peki sedef hastalığı tam olarak nedir ve nasıl gelişir? Sedef hastalığının tetikleyicilerini, semptomlarını ve tedavi yöntemlerini açıklıyoruz.
Mayıs 2019 için günün ilhamıGüne başlamak için biraz yardıma mı ihtiyacınız var? Voilà - "günün ilhamı"! İster bilgece sözler, ister ilham verici alıntılar veya komik sözler olsun, sizi günlük yaşamınız için her gün yeniden moti...
Büyük makyaj: Susanne için taze renkler ve yeni kesimlerSusanne (59) modanın monotonluğundan kurtulmak istiyor. Bir değişiklik, taze renkler ve yeni kesimler istiyor. Sonuç: hemen çok daha genç. Susanne'nin Lea ve Witt Weiden tarafından yapılan büyük makya...
Meyve ve sebze kabukları ile temizlikÇevreye bundan daha fazla duyarlı olunamaz: organik atıklar evlerde gerçek bir çok amaçlı silahtır. Bu yüzden, onları atmadan önce, neden meyve ve sebze kabukları ile temizlik için ipuçlarımızı okumuy...
Cilt tipiniz için mükemmel yüz temizleyicisiBunu tahmin edebilir miydiniz? Güzel, pürüzsüz, genç bir cilt sadece bir cilt bakımı meselesi değildir - doğru yüz temizleyicisi ile başlar. Neden mi? Uzun vadede kiri, ölü deri hücrelerini vs. ciltte...
Gergin boyun: tıkanıklıklar nasıl giderilirÇok iş var, kocanız hasta, çocuğunuzun okulda başı dertte mi? Omuzlarımızda çok fazla baskı varsa, genellikle ilk fark ettiğimiz şey gergin bir boyundur. Kaslar gerildikten sonra artık gevşeyemez - du...
Mutlu olmak: Günlük yaşam için küçük bir egzersizHayatı her yönüyle mutlu kılmak - bu mümkün. Tek yapmamız gereken düşüncelerimizi doğru yöne yönlendirmek. Çünkü aslında kendinizi mutlu olmak için eğitebilirsiniz. Ve gidin!
Alerji uyarısı: Saman nezlesine karşı ne yardımcı olur?Bahar geldi! Ve bunu artık sadece takvim değil, hava durumu da kanıtlıyor. Doğa uyandı ve ilk bitkiler çiçeklerini göstermeye başladı. Eğer alerjiniz yoksa, bu büyülü gösterinin tadını doyasıya çıkara...
Bağışıklık sisteminde bir arıza: Lupus nedir?Hastalık çoğunlukla 15 ila 30 yaş arasındaki kadınları etkiler ve sinsi olmakla birlikte çok nadir görülür. Peki lupus gerçekte nedir ve bu konuda bir şeyler yapılabilir mi? Açıklıyoruz.
Kuşkonmaz yemekleri: gurmeler için en iyi tariflerİster salata olarak, ister klasik hollandaise sosuyla, ister makarnayla ya da tavuk yahnisiyle - kuşkonmaz yemeklerinin tüm çeşitlerini seviyoruz. Sizin için en lezzetli tarifleri bir araya getirdik. ...
Hannelore Elsner kısa bir hastalığın ardından hayatını kaybettiHannelore Elsner Paskalya Pazar günü 76 yaşında hayatını kaybetti. "Die Kommissarin" ve "Die Schwarzwaldklinik" filmlerinin yanı sıra çok sayıda sinema ve televizyon yapımındaki rolleriyle tanınan akt...
Büyük makyaj: Christiane yeni bir şey denemeye cesaret ediyorElveda tekdüze günlük görünüm! Christiane (52) kazağını ve kot pantolonunu trend faktörü olan kıyafetlerle değiştiriyor. Dileği: biraz daha feminenlik ve tazelik - ama bunu yapmaktan mutlu. Lea ve Wit...
Paskalya pazarı: toplam 3.500 Euro değerinde harika ödüller kazanınBüyük bir yumurta avına çıkmak istemiyor musunuz? Burada harika hediyeler bulacaksınız - ve aramanıza bile gerek yok! Bu yıl da Paskalya için tam zamanında toplam 3.500 Euro değerinde harika ödüller v...
Demans için 6 risk faktörüBu ülkedeki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 40'ı bunama hastalığına yakalanmaktan korkuyor; bu oran kadınlarda erkeklerden bile daha fazla. Ancak İngiltere'de yapılan bir ankete göre çoğu kişi risk faktö...
Erkekler orgazm olmadan iyi seks yapabilir mi?"Bu nasıl bir soru böyle?" Bu başlıkla biri ya da diğeri tam olarak bunu mu düşünüyor olabilir? Orgazmsız seks iyi olamaz. Taçlandırıcı ve kurtarıcı finalden yoksundur! Sonuçta, bir balinanın suya ait...
Paskalya brunch'ı: tuzludan tatlıya tarif fikirleriAilenizle birlikte Paskalya brunch'ı yine gerçek bir şölen. Ve biz de bayram sofrasında hit olması garanti olan bazı harika tarif fikirlerini bir araya getirdik. Tuzludan tatlıya, herkes için bir şeyl...
Büyük makyaj: sportif ve modern görünüm Ingrid'i daha genç gösteriyorIngrid (71) kişiliğine uygun bir görünüm istiyor. Sportif ve modern olmalı - ve onu daha genç göstermeli. Başarılı oldu! Ingrid'in Lea ve Witt Weiden tarafından yapılan makyajının harika öncesi ve son...
Beta-glukan: Yulaf, maya ve şifalı mantarlardan elde edilen harika silahHepimizin bildiği gibi, karbonhidratlar pek de iyi bir üne sahip değildir - en azından şimdiye kadar... Araştırmacılar, içerdikleri beta-glukanların yağ metabolizmamız ve bağışıklık sistemimiz üzerind...
