12 små øjeblikke af lykke i hverdagenMorgenmad på sengen, endelig at komme ud at danse igen, at smile til en fremmed - der er disse små øjeblikke af lykke, som forsøder vores hverdag. De skal bare huskes. Disse tips vil gøre livet letter...
Dagens inspiration for januar 2020Leder du efter en god måde at starte dagen på? Nye ordsprog, citater og visdomsord - nogle gange sjove, nogle gange tankevækkende og nogle gange inspirerende - kan findes hver dag i vores "Dagens insp...
Egenomsorg: 7 hemmeligheder til livsglæde og sindsroVi tænker normalt kun på andres velbefindende: partnere, børn, forældre. Det er på tide, at vi endelig gør noget godt for os selv. Selvomsorg er det magiske ord! Vi afslører de syv hemmeligheder til l...
Dagens inspiration for december 2019Har du brug for en motiverende start på dagen? Her finder du nye ordsprog, citater og visdomsord hver dag - nogle gange sjove, nogle gange tankevækkende og nogle gange inspirerende. Voilà - vores "Dag...
Dagens inspiration for november 2019Har du brug for en motiverende start på dagen? Her finder du nye ordsprog, citater og visdomsord hver dag - nogle gange sjove, nogle gange tankevækkende og nogle gange inspirerende. Voilà - vores "Dag...
At tale med sig selv: sundt eller på randen af vanvid?Er hun skør? Nej, det er hun ikke! Selvsnak hjælper os med at løse selv de sværeste problemer og finde lidt lykke. Vi fortæller dig, hvorfor det er sådan, og hvorfor vi bør tale mere med os selv.
Dagens inspiration for oktober 2019Har du brug for en motiverende start på dagen? Her finder du nye ordsprog, citater og visdomsord hver dag - nogle gange sjove, nogle gange tankevækkende og nogle gange inspirerende. Voilà - vores "Dag...
Lær at sige nej: de bedste tips til evige ja-sigereSige nej? Det synes vi ofte er svært. Så for fredens skyld og for at undgå at fornærme andre siger vi oftere ja, end vi egentlig har lyst til. Det kræver en indsats, men i nogle situationer gør det vi...
Lucid dreaming: Sådan styrer du dine drømmeNår vi sover, vågner vores mentale biograf, og vi gør og ser ting, der ligger langt fra virkeligheden. Med lidt øvelse kan vi endda bevidst kontrollere og styre vores oplevelser. Find ud af, hvordan d...
Boost din selvtillid: 7 tips mod generthedDet er øjeblikke, som næsten alle har oplevet: Du er til fest, kender næsten ingen og ved ikke rigtig, hvad du skal stille op med dig selv. Eller du skal holde en tale foran en masse mennesker og er s...
Dagens inspiration for september 2019Uanset om det er kloge ord, inspirerende citater eller sjove ordsprog, motiverer vi dig hver dag på ny til din hverdag. Vil du have lidt hjælp til at starte dagen? Voilà - "Dagens inspiration"! Og hvi...
Dagens inspiration for august 2019Uanset om det er kloge ord, inspirerende citater eller sjove ordsprog, motiverer vi dig hver dag på ny til din hverdag. Vil du have lidt hjælp til at starte dagen? Voilà - "Dagens inspiration"! Og hvi...
Sådan slapper du af: stressfri gennem feriesæsonenHelt ærligt, hvis du vil slappe af på ferien med alle midler, vil du kun stresse dig selv. Men hvordan kan du slappe af helt uden at anstrenge dig? Med et par små tricks.
Dagens inspiration for juli 2019Uanset om det er kloge ord, inspirerende citater eller sjove ordsprog, motiverer vi dig hver dag på ny til din hverdag. Vil du have lidt hjælp til at starte dagen? Voilà - "Dagens inspiration"! Og hvi...
Intuition: Hvorfor vi bør lytte til vores indre stemme oftereI vores hektiske tid glemmer vi ofte at lytte til vores intuition. Men den er en sand gave og nogle gange endda mere nyttig end vores intellekt. Med den rette træning kan du lære at forstå din indre s...
Selvtillid: vores vigtigste kilde til styrkeVi bærer alle allerede denne afgørende energi i os, som giver vores liv mening. Vi skal bare have adgang til den. Selvtillid er det magiske ord - og det kan læres.
Indadvendt? De stille personers styrkerDe betragtes som enspændere og er ofte lidt mærkelige. Alt sammen fordomme! Introspektive mennesker har kvaliteter og talenter, som er særligt vigtige i dag. Kan du genkende dig selv og er måske også ...
Dagens inspiration for juni 2019Har du brug for lidt hjælp til at starte dagen? Voilà - "dagens inspiration"! Uanset om det er kloge ord, inspirerende citater eller sjove ordsprog, så motiverer vi dig hver dag på ny til din hverdag....
Dagens inspiration for maj 2019Har du brug for lidt hjælp til at starte dagen? Voilà - "dagens inspiration"! Uanset om det er kloge ord, inspirerende citater eller sjove ordsprog, så motiverer vi dig hver dag på ny til din hverdag....
At være glad: Lidt træning til hverdagenAt gøre livet lykkeligt hele vejen rundt - det er muligt. Vi skal bare lede vores tanker i den rigtige retning. For du kan faktisk træne dig selv til at være lykkelig. Og gå så!
