3 mythes sur la ménopauseLe corps subit de nombreux changements pendant la ménopause. Le processus de changement hormonal s'accompagne souvent de symptômes tels que bouffées de chaleur, sautes d'humeur et troubles du sommeil....
Découvre la diversité du plaisir masculin !L'autre jour, j'ai lu un article sur la liberté et l'égocentrisme avec lesquels les hommes vivent leur sexualité. Et que les femmes devraient faire exactement la même chose, si elles sont célibataires...
Les lentilles de contact - plus qu'une simple aide visuelleEn tant qu'aide visuelle, les lentilles de contact sont depuis près de 40 ans une alternative appréciée aux lunettes. Mais ces petites coques adhésives peuvent faire plus : en cas de blessure de la co...
Des légumes d'hiver sains : les choux de Bruxelles & Co. nous réchauffent maintenant de l'intérieurSi nous voulons nous nourrir sainement en été, c'est simple : les fruits et légumes de saison sont à notre disposition en abondance. Mais que mangerons-nous en hiver pour faire le plein de vitamines, ...
Test détox : nous faisons une cure de jusSe nourrir uniquement de liquide pendant plusieurs jours peut-il vraiment faire du bien ? "Absolument", disent certains, mais nous sommes tout de même sceptiques. Ce qu'il nous faut : une expérience d...
Que faire en cas de sinusite aiguë ?Tout commence par un simple rhume. Ce n'est pas très grave. Mais chez certaines personnes, une telle infection se transforme en sinusite, une inflammation des sinus qui peut durer plusieurs semaines. ...
James Bond et ses Bond GirlsIl existe à ce jour 24 adaptations cinématographiques des romans "James Bond". Et la fin n'est pas en vue. Il y a 55 ans jour pour jour, en 1962, le tournage du premier film "James Bond chasse le Dr N...
Danser contre la démence : l'exercice physique maintient le cerveau en forme chez les personnes âgéesIl n'existe malheureusement toujours pas de médicaments qui pourraient empêcher l'apparition d'une démence. N'est-il donc pas possible d'y remédier ? Les experts estiment que c'est en partie possible....
Test Detox : Voici comment nous avons vécu le jour 1Environ 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Pas de nourriture solide pendant les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et "pressbar...
Les bonnes résolutions : Comment les tenir enfinFaire enfin (à nouveau) du sport régulièrement, perdre les kilos superflus, arrêter de fumer, vivre plus consciemment - nous avons probablement tous déjà formulé ce genre de bonnes résolutions dans no...
Hashimoto : quand le corps s'attaque à la thyroïdeUne inflammation chronique de la thyroïde passe souvent longtemps inaperçue, surtout chez les femmes d'âge moyen. Lorsque Monika est arrivée à la ménopause, son énergie a diminué, elle était souvent f...
Calendrier des fruits et légumes de saison : quels produits locaux puis-je obtenir en janvier ?Particulièrement frais et respectueux de l'environnement - voilà ce qui caractérise les produits régionaux. De plus, les agriculteurs des environs sont soutenus. Mais quand recevons-nous des fraises l...
Aussi polyvalente que moi : Lea numéro 4 au kiosqueAussi polyvalente que moi - c'est Léa ! Chaque mercredi, des informations et des conseils compétents vous attendent, associés à des divertissements passionnants et relaxants. Vous pourrez lire ces his...
Test Detox : Voici comment nous nous sommes sentis le jour 2Environ 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Aucune nourriture solide n'est prévue pour les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et...
Être seul n'est pas une fatalité : Trouver de nouveaux amis ou partenairesQuand il fait froid, gris et inconfortable dehors, les personnes seules se sentent souvent vraiment seules. Voici quelques conseils pour trouver de la compagnie ...
Sexualité après la ménopause - une vie après la deuxième pubertéBeaucoup de femmes connaissent la ménopause, d'autres sont en plein dedans et d'autres encore l'ont déjà vécue. Il s'agit de la ménopause. Mais que se passe-t-il exactement pendant cette période ? Com...
Professions sociales : un travail honorable, un salaire misérableNous leur confions nos enfants. À nos parents. Et même, dans certains cas, nos vies. Le travail des employés des professions sociales est indispensable - mais pourquoi leur service aux personnes est-i...
Test Detox : Voici comment s'est déroulée la journée finale de notre cure de jusEnviron 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Aucune nourriture solide n'est prévue pour les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et...
Prima Klima : que faire en cas d'air sec dû au chauffage ?L'humidité relative de l'air devrait se situer entre 40 et 60 pour cent. Si elle est trop élevée, des moisissures peuvent rapidement se former. En revanche, si elle est trop basse, on se sent vite mal...
Journée du bonhomme de neige : l'auriez-vous su ?Cela fait maintenant plus de 400 ans que la première histoire de bonhomme de neige a été écrite dans la littérature mondiale. En 1595, William Shakespeare, dans son drame "Richard II", a couché sur le...
