Rose musquée contre les veines rouges

Effet : l'huile essentielle de rose musquée aide à lutter contre les veines dilatées et stimule le renouvellement des cellules. Elle favorise en outre la production de collagène au sein du tissu conjonctif et est donc idéale pour prévenir la cellulite. Recette : ajouter dix gouttes d'huile essentielle de rose musquée à deux cuillères à soupe d'huile de base, par exemple de l'huile d'amande ou d'olive, et mélanger. Verser l'huile dans l'eau du bain.

Le sel marin pour le métabolisme

Effet : Un bain de sel stimule le métabolisme et active la circulation sanguine. Recette : L'utilisation est très simple : verser 500 grammes de sel de mer mort (droguerie ou pharmacie) dans l'eau du bain en train de couler, s'y asseoir et se détendre. Les personnes ayant tendance à avoir la peau sèche doivent appliquer une crème ou une huile après s'être séchées. Ensuite, il est préférable de se reposer une demi-heure ou une heure entière en position allongée.

Le lait rend la peau veloutée

Effet : Cléopâtre choyait déjà son corps avec des bains de lait. Il n'est pas nécessaire d'utiliser du lait d'ânesse - le lait entier normal fait aussi l'affaire. Recette : mélanger un litre de lait, un gobelet de crème et deux cuillères à soupe de miel, verser dans l'eau du bain et savourer.

Les aiguilles d'épicéa comme aide à l'endormissement

Effet : Si vous avez du mal à vous reposer le soir, essayez un bain d'aiguilles d'épicéa. L'odeur à elle seule détend et fatigue délicieusement. Recettes : Lors d'une promenade en forêt, ramassez trois fines branches d'épicéa. Coupez-les en petits morceaux et faites-les bouillir pendant dix minutes dans un litre d'eau. Laissez infuser la décoction pendant dix minutes supplémentaires, filtrez et ajoutez à l'eau du bain. Si vous n'avez pas de forêt à proximité, vous pouvez tout simplement acheter de l'huile d'aiguilles d'épicéa (en pharmacie). Verser quatre gouttes dans l'eau.