L'avocat - si sain et vraiment délicieuxOn l'appelle aussi "l'or vert" ou "le beurre de la forêt" : L'avocat est extrêmement sain et sa chair tendre fond dans la bouche !
Aller au cinéma malgré un arrêt maladie ? Pas d'obligation de rester au litLes personnes en congé maladie ne doivent pas nécessairement rester au lit. Selon le type et la gravité de la maladie, il est même possible de faire des courses ou d'aller au théâtre. Il convient tout...
Les cinq erreurs les plus fréquentes lors du repassage - et comment les éviterCela vous arrive-t-il : vous repassez et repassez encore, mais votre chemisier ne se froisse pas complètement ? Alors vous n'êtes peut-être pas aussi experte en fer que vous le pensez. Mais avec ces c...
Nouvelle année, nouvel amour : trouvez Mr. Right en ligneCélibataire, vous avez accueilli la nouvelle année avec une gorgée de champagne et des fusées au lieu de laisser votre bien-aimé vous serrer dans ses bras et vous embrasser ? Alors il est grand temps ...
Goutte : l'alimentation et l'hérédité jouent un rôle"Mais le gros - aïe ! ma jambe ! - a de nouveau la bougeotte aujourd'hui". C'est ce que rimait jadis Wilhelm Busch. A son époque, "Zipperlein" ne signifiait pas n'importe quelle maladie, mais la goutt...
Sauna - détente pour le corps et l'espritIl fait froid dehors, il fait humide et sombre. Qui aime sortir de chez soi ? Mais à la longue, le fait de rester à l'intérieur nuit à la santé, car les défenses de l'organisme ne sont pas suffisammen...
La vitamine D en hiver : Comment s'approvisionner ?Pour avoir des os et des muscles solides, il faut de la vitamine D, surtout en hiver. Notre corps produit lui-même environ 90 % de ses besoins lorsque le soleil brille sur la peau. Pour cela, il suffi...
Bons conseils en cas de vertiges : causes et traitementEt tout à coup, tout tourne. On estime qu'environ un tiers des Allemands souffrent de vertiges au cours de leur vie et que la tendance augmente avec l'âge. Les causes peuvent être diverses, mais dans ...
A ne pas sous-estimer : Le diabète et ses conséquencesLe diabète de type 2 n'est souvent détecté que tardivement, car une glycémie trop élevée ne provoque au départ que peu de symptômes. Mais si la maladie progresse sans être traitée, elle peut entraîner...
Le gros de l'argent se trouve à la cave : ces trésors améliorent le budget de votre ménageEn ce début d'année, c'est le moment idéal pour faire le tri chez soi et se débarrasser des objets qui ne sont plus utilisés. Une étude récente a révélé qu'en moyenne, 217 objets inutilisés sont stock...
Handlettering : Mettez en œuvre votre propre designCes dernières semaines, Hannah Rabenstein nous a initiés au magnifique art du handlettering. En collaboration avec edding et DaWanda, elle nous a montré dans sa "petite école de handlettering" les bas...
Allergie à la poussière de maison : agissez à tempsJuste un petit rhume, une allergie à la poussière de maison ou peut-être même déjà un précurseur de l'asthme allergique ? Un nez qui coule en permanence, une toux et des sifflements respiratoires ne d...
L'île de rêve de La Gomera : une randonnée hivernale différenteS'il y a une île des Canaries qui fait rêver les amoureux de la nature, c'est bien La Gomera. Les randonnées permettent de découvrir des rochers bizarres, des gorges, des vallées, des cascades et des ...
Horoscope de l'année 2017 : le grand horoscope de l'amour2017 est l'année du soleil, ce qui aura des répercussions sur notre vie sentimentale et amoureuse. Mais trouverez-vous enfin la bonne personne l'année prochaine ? Votre relation ou votre mariage reste...
Végétalien au travail : comment réussir son alimentation végétale au travailLe véganisme est plus qu'une tendance. En Allemagne, environ 900.000 personnes vivent de manière purement végétale et évitent les produits d'origine animale. Ce mode de vie ne concerne pas seulement l...
Les types de diabète : Connaître les différencesPar définition, le diabète sucré est une maladie métabolique dans laquelle soit l'insuline n'est plus produite par l'organisme (diabète de type 1), soit elle ne peut plus être fournie en quantité suff...
Aussi polyvalent que moi : LEA numéro 1 en kiosqueAussi polyvalente que moi - c'est Léa ! Chaque mercredi, des informations et des conseils compétents vous attendent, associés à des divertissements passionnants et relaxants. Vous pourrez lire ces his...
Les talons hauts : mauvais pour les pieds et le dosIls sont superbes, font de belles jambes et sont super sexy. Mais les talons hauts sont mauvais pour la santé, ils endommagent les os et les tendons et provoquent un raccourcissement des muscles du mo...
Ce qui soulage le mal de dos : les 10 meilleurs conseilsPlus de 80% des Allemands souffrent de douleurs dorsales prononcées à un moment ou à un autre de leur vie. Un sur deux en souffre même régulièrement. Mais chez moins de 20 pour cent des personnes conc...
La cystite pendant la grossesse : un danger pour la mère et l'enfantDeux tiers des femmes souffrent au moins une fois d'une infection urinaire au cours de leur vie. Le besoin constant d'uriner et les douleurs à la miction concernent souvent les jeunes femmes et les fe...
