Prévenir le cancer - Que puis-je faire ?Le cancer est une maladie très répandue et le risque augmente avec l'âge. Mais il est possible de faire quelque chose pour ne pas tomber malade !
Les règles de l'amitié : Les 7 ingrédients essentiels pour une amitié à viePour 94 % des femmes de 40 à 49 ans, le bonheur passe avant tout par l'amitié. C'est ce qui ressort d'un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec Emnid. Les règles de l'...
Un partenariat heureux : 14 conseils relationnels pour des couples plus heureuxPour être heureux en couple, il est important de soigner sa relation. Disputes, stress, reproches - tout cela ne signifie pas la fin d'une relation, car cela arrive dans tout couple qui fonctionne bie...
Désintoxication du corps par le jeûne : que se passe-t-il pour moi et mon corps ?Dans presque toutes les cultures du monde et presque toutes les religions, on pratique le renoncement. Cela est censé désintoxiquer et drainer le corps, le rendre sain et fort, le purifier et ouvrir l...
Tendances mode 2017 : voici les must-have de l'année à venirEnnuyeux, mon cul ! En matière de mode, l'année 2017 a beaucoup à offrir. Les trois amies Tanja Bülter, Natascha Ochsenknecht et Tina Ruland, alias "Berlin Blonds", ont pu fouiller dans l'atelier du c...
Commencer la nouvelle année en force : rééquilibrez votre équilibre acido-basiqueVous vous sentez souvent fatigué(e) et abattu(e), mais vous ne savez pas vraiment comment interpréter les symptômes ? Alors vous êtes peut-être comme Lilli M., qui a cherché la cause. Lisez ici ce que...
Latin des agents immobiliers : bien comprendre les annonces de logementLes annonces de logement mettent toujours l'accent sur les aspects positifs d'un logement: un minuscule appartement d'une pièce devient un "foyer confortable", un appartement "en bon état" a besoin d'...
Test de sommiers à lattes : à quoi faut-il faire attention ?La qualité d'un matelas dépend de celle du sommier sur lequel il repose - dit-on souvent. Mais selon la Stiftung Warentest, ce n'est pas vrai du tout. Dix sommiers à lattes allant de 12 euros (Ikea) à...
Les meilleures astuces minceur du monde entierNous avons cherché à savoir ce que les personnes qui veulent perdre du poids font dans d'autres pays pour améliorer leur silhouette - et nous avons trouvé les meilleures astuces pour perdre du poids e...
Handlettering : Nous décorons un dessous de plat en boisLes lettres déterminent le monde de l'artiste de handlettering Hannah Rabenstein. Dans la "Petite école de lettrage à la main" de edding et DaWanda, la Nurembergeoise nous a déjà emmenés dans son univ...
Pourquoi suis-je toujours fatigué ?"J'en suis déjà à mon troisième café, et pourtant je me sens épuisé. À quoi cela peut-il être dû ?" Presque tout le monde a des phases pendant lesquelles il est groggy pendant la journée et préférerai...
La mangue, bombe de vitamine A : tout ce que ce fruit du Sud peut faireIl y a dix ans, ce fruit tropical était quasiment introuvable chez nous. Aujourd'hui, vous en trouvez presque partout. Et cela vaut la peine d'en profiter, car la mangue est une véritable bombe vitami...
Le tai-chi soulage l'arthrose du genouLa boxe chinoise de l'ombre, également connue sous le nom de tai-chi , était à l'origine un art martial. Aujourd'hui, des millions de personnes le pratiquent dans le monde entier, mais plutôt pour des...
Cataracte : comment l'œil se guérit de lui-mêmeDans notre pays, la cataracte est presque exclusivement un problème lié à l'âge. Les personnes de plus de 50 ans sont concernées. Chaque année en Allemagne, environ 600 000 patients sont opérés de l'o...
Les plus belles stations de ski en Allemagne - ici, le ski et la luge sont particulièrement bonsEn Allemagne, le ski est l'un des sports les plus populaires - plus de 14 millions de personnes s'ébattent en hiver sur d'innombrables pentes en Allemagne et à l'étranger. Heureusement, il existe des ...
Le tabou du trouble obsessionnel-compulsif - conseils et informationsEnviron 1,5 million d'Allemands ne maîtrisent pas leur comportement. Il s'agit des types de troubles obsessionnels compulsifs les plus fréquents :
Astuces intelligentes pour smartphoneTéléphoner, chatter, s'informer - le téléphone portable est important pour nous. C'est pourquoi nous devrions aussi bien connaître notre smartphone.
Cinq secrets de beauté : Une peau douce en automne et en hiverL'hiver arrive à grands pas et, lentement mais sûrement, la routine beauté doit elle aussi être adaptée aux nouvelles conditions. En effet, l'alternance permanente entre l'air chaud du chauffage et le...
Ce que peut faire votre sèche-cheveux : 5 astuces de ménage rapidesIl crée du volume, lisse les cheveux ou sèche les taches d'eau sur un T-shirt. Si votre sèche-cheveux croupit sinon au fond d'un placard, c'est du gâchis. La chaleur et l'air résolvent de nombreux pro...
Prévention du burn-out : le yoga permet de rester serein face au stressPour 65 % des femmes de 40 à 49 ans, le bonheur est avant tout synonyme d'absence de stress. C'est ce qu'a révélé un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec Emnid. Ces ...
