L'importance du magnésium pour notre corpsLa plupart des gens connaissent le Magensium comme remède contre les crampes aux mollets. C'est d'ailleurs l'une de ses principales utilisations. Mais le minéral est également nécessaire pour de nombr...
Test Detox : notre conclusion sur la cure de jus de 3 joursEnviron 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi a tenté l'expérience Detox. Pendant trois jours, aucune nourriture solide n'a été proposée, seuls les jus de "Kale and Me" ...
Journée de la femme de pouvoir : comment atteindre ses objectifsAtteindre le pôle Sud à pied et toute seule, tel était l'objectif de Laurence de la Ferrière, née au Maroc. Et elle l'a fait, il y a 20 ans aujourd'hui ! Que pouvons-nous apprendre de cette femme de p...
Journée du bonhomme de neige : l'auriez-vous su ?Cela fait maintenant plus de 400 ans que la première histoire de bonhomme de neige a été écrite dans la littérature mondiale. En 1595, William Shakespeare, dans son drame "Richard II", a couché sur le...
Prima Klima : que faire en cas d'air sec dû au chauffage ?L'humidité relative de l'air devrait se situer entre 40 et 60 pour cent. Si elle est trop élevée, des moisissures peuvent rapidement se former. En revanche, si elle est trop basse, on se sent vite mal...
Test Detox : Voici comment s'est déroulée la journée finale de notre cure de jusEnviron 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Aucune nourriture solide n'est prévue pour les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et...
Professions sociales : un travail honorable, un salaire misérableNous leur confions nos enfants. À nos parents. Et même, dans certains cas, nos vies. Le travail des employés des professions sociales est indispensable - mais pourquoi leur service aux personnes est-i...
Être seul n'est pas une fatalité : Trouver de nouveaux amis ou partenairesQuand il fait froid, gris et inconfortable dehors, les personnes seules se sentent souvent vraiment seules. Voici quelques conseils pour trouver de la compagnie ...
Test Detox : Voici comment nous nous sommes sentis le jour 2Environ 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Aucune nourriture solide n'est prévue pour les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et...
Aussi polyvalente que moi : Lea numéro 4 au kiosqueAussi polyvalente que moi - c'est Léa ! Chaque mercredi, des informations et des conseils compétents vous attendent, associés à des divertissements passionnants et relaxants. Vous pourrez lire ces his...
Calendrier des fruits et légumes de saison : quels produits locaux puis-je obtenir en janvier ?Particulièrement frais et respectueux de l'environnement - voilà ce qui caractérise les produits régionaux. De plus, les agriculteurs des environs sont soutenus. Mais quand recevons-nous des fraises l...
Hashimoto : quand le corps s'attaque à la thyroïdeUne inflammation chronique de la thyroïde passe souvent longtemps inaperçue, surtout chez les femmes d'âge moyen. Lorsque Monika est arrivée à la ménopause, son énergie a diminué, elle était souvent f...
Test Detox : Voici comment nous avons vécu le jour 1Environ 40 bouteilles de jus pour trois jours - la rédaction d'Idée pour moi tente l'expérience Detox. Pas de nourriture solide pendant les prochains jours, seuls les jus de "Kale and Me" et "pressbar...
Danser contre la démence : l'exercice physique maintient le cerveau en forme chez les personnes âgéesIl n'existe malheureusement toujours pas de médicaments qui pourraient empêcher l'apparition d'une démence. N'est-il donc pas possible d'y remédier ? Les experts estiment que c'est en partie possible....
Que faire en cas de sinusite aiguë ?Tout commence par un simple rhume. Ce n'est pas très grave. Mais chez certaines personnes, une telle infection se transforme en sinusite, une inflammation des sinus qui peut durer plusieurs semaines. ...
Test détox : nous faisons une cure de jusSe nourrir uniquement de liquide pendant plusieurs jours peut-il vraiment faire du bien ? "Absolument", disent certains, mais nous sommes tout de même sceptiques. Ce qu'il nous faut : une expérience d...
Des légumes d'hiver sains : les choux de Bruxelles & Co. nous réchauffent maintenant de l'intérieurSi nous voulons nous nourrir sainement en été, c'est simple : les fruits et légumes de saison sont à notre disposition en abondance. Mais que mangerons-nous en hiver pour faire le plein de vitamines, ...
Les lentilles de contact - plus qu'une simple aide visuelleEn tant qu'aide visuelle, les lentilles de contact sont depuis près de 40 ans une alternative appréciée aux lunettes. Mais ces petites coques adhésives peuvent faire plus : en cas de blessure de la co...
3 mythes sur la ménopauseLe corps subit de nombreux changements pendant la ménopause. Le processus de changement hormonal s'accompagne souvent de symptômes tels que bouffées de chaleur, sautes d'humeur et troubles du sommeil....
Sujet Droit : les jugements d'hiver à connaîtreChaque fois que les flocons de neige et les températures négatives réapparaissent soudainement, la question suivante se pose pour beaucoup : "Quand dois-je saler et quand ne dois-je pas le faire ?" Un...
