Fodmap (en anglais) : Le régime du côlon irritableFodmap a été inventé en Australie et aide beaucoup en cas de troubles gastro-intestinaux. C'est pourquoi le plan alimentaire est particulièrement adapté au régime du côlon irritable. Nous vous expliqu...
8 choses que font les couples heureuxChaque relation est différente. Mais il y en a : des modèles de comportement qui rendent l'amour encore plus profond et plus stable. Les couples qui vivent ainsi font à peu près tout correctement. Voi...
Le psoriasis est une maladie : Qu'est-ce que le psoriasis ?La peau démange, elle est rouge et sèche. Mais qu'est-ce que le psoriasis exactement et comment se manifeste-t-il ? Nous vous informons sur les déclencheurs, les symptômes et les méthodes de traitemen...
L'inspiration du jour pour mai 2019Vous voulez un petit coup de pouce pour commencer la journée ? Voilà - l'"inspiration du jour" ! Qu'il s'agisse de paroles de sagesse, de citations inspirantes ou de dictons amusants, nous vous motivo...
Grand relooking : couleurs fraîches & nouvelles coupes pour SusanneSusanne (59 ans) veut sortir de la monotonie de la mode. Elle a envie de changement, de couleurs fraîches et de nouvelles coupes. L'effet : tout de suite beaucoup plus jeune. Le rideau se lève sur le ...
Nettoyer avec des épluchures de fruits & légumesIl n'y a pas plus écologique : les déchets biologiques sont de véritables armes à tout faire dans un ménage. Alors, avant de les jeter, lisez nos conseils pour nettoyer avec des épluchures de fruits e...
Le nettoyage du visage parfait pour votre type de peauL'auriez-vous pensé ? Avoir un beau teint lisse et jeune n'est pas seulement une question de soins - cela commence par un bon nettoyage du visage. Pourquoi ? C'est la seule façon de débarrasser durabl...
Nuque tendue : comment éliminer les blocagesBeaucoup de travail, le mari est malade, l'enfant a des problèmes à l'école ? Lorsque trop de pression pèse sur nos épaules, la première chose qui se manifeste est souvent une nuque tendue. Après avoi...
Être heureux : petit entraînement au quotidienRendre la vie heureuse à tous les niveaux - c'est possible. Il suffit d'orienter nos pensées dans la bonne direction. Car être heureux, cela peut effectivement s'entraîner. Et c'est parti !
Alerte aux allergies : que faire contre le rhume des foins ?Le printemps est là ! Et ce n'est plus seulement le calendrier qui le prouve, mais aussi la météo. La nature s'est réveillée et les premières plantes montrent leurs fleurs. Ceux qui ne sont pas allerg...
Une défaillance du système immunitaire : qu'est-ce que le lupus ?La maladie touche surtout les femmes entre 15 et 30 ans - et elle est insidieuse, mais très rare. Mais qu'est-ce que le lupus et peut-on y remédier ? Nous vous éclairons.
Plats d'asperges : les meilleures recettes pour les gourmetsQue ce soit en salade, de manière classique avec de la sauce hollandaise, avec des pâtes ou en fricassée de poulet, nous adorons les plats d'asperges sous toutes leurs formes. Nous avons rassemblé pou...
Hannelore Elsner décédée après une courte maladieHannelore Elsner est décédée le dimanche de Pâques à l'âge de 76 ans. L'actrice, connue entre autres pour ses rôles dans "Die Kommissarin" et "Die Schwarzwaldklinik" ainsi que dans de nombreuses autre...
Grand relooking : Christiane ose la nouveautéAdieu le look monotone de tous les jours ! Christiane (52 ans) troque son pull et son jean contre des tenues plus tendance. Son souhait : un peu plus de féminité et de fraîcheur - mais avec plaisir. L...
Bazar de Pâques : gagner de superbes prix d'une valeur totale de 3 500 eurosVous n'avez pas envie de faire une grande chasse aux œufs ? Chez nous, vous trouverez de superbes cadeaux - et vous n'aurez même pas à chercher ! Cette année encore, nous mettons en jeu des prix de rê...
6 Facteurs de risque de démenceEnviron 40 pour cent des adultes dans notre pays ont peur de souffrir de démence, les femmes encore plus que les hommes. Mais beaucoup ne connaissent pas les facteurs de risque, comme l'a montré une e...
Les hommes peuvent-ils avoir du bon sexe sans orgasme ?"Quelle est encore cette question ?" C'est exactement ce que l'un ou l'autre pourrait penser en lisant ce titre ? Le sexe sans orgasme ne peut pas être bon. Il manque le couronnement et la délivrance ...
Brunch de Pâques : idées de recettes, du salé au sucréLe brunch de Pâques en famille est l'occasion de se régaler. Et nous avons rassemblé quelques idées de recettes qui feront mouche à coup sûr sur la table de fête. Du salé au sucré, il y en a pour tous...
Grand relooking : des looks sportifs et modernes qui rajeunissent IngridIngrid (71 ans) souhaite un look qui corresponde à sa personnalité. Il doit être sportif et moderne - et la faire paraître plus jeune. C'est réussi ! Nous montrons ici les superbes photos avant/après ...
Le bêta-glucane : L'arme miracle de l'avoine, de la levure et des champignons vitauxLes glucides, on le sait, n'ont pas forcément la meilleure réputation - du moins jusqu'à présent ... Des chercheurs ont en effet découvert que les bêta-glucanes qu'ils contiennent ont un effet positif...
