L'institut de sondage INSA confirme ce que nous craignions depuis longtemps : Le travail rend malade, le stress professionnel croissant nous rend maussades et affaiblis. Un grand quotidien allemand vient de publier les résultats alarmants de ce sondage.
De quoi les Allemands souffrent-ils le plus ?
52 pour cent des personnes interrogées se plaignent de douleurs aiguës à la nuque, aux épaules et au dos. Avec 37 pour cent, ils arrivent en deuxième position des maux les plus fréquents : Les douleurs articulaires et les courbatures. Troisième place avec près de 30 % : les troubles du sommeil. Ce qui est particulier : Dans le groupe d'âge entre 18 et 24 ans, une personne sur trois souffre déjà de douleurs dorsales et une sur quatre de troubles du sommeil. Ces troubles sont en fait atypiques pour cette génération.
Quel est l'état d'esprit dans notre pays ?
L'enquête montre que le salut n'est pas non plus au beau fixe. Du moins selon leur propre estimation. 27 pour cent ont déclaré souffrir d'épuisement, 23 pour cent de stress et tout de même 14 pour cent d'angoisse existentielle. Cela ressemble à un surmenage.
Y a-t-il des différences entre les sexes ?
Oui, il existe de nettes différences entre les déclarations des femmes et des hommes. D'autres études et sondages sur le thème de la santé le confirment également. Il en ressort que 55 pour cent des femmes sont concernées par le mal de dos, contre seulement 48 pour cent des hommes. Les femmes souffrent également plus souvent de maux de tête (26 %) que les hommes (18 %). Les femmes vont également plus souvent chez le médecin.
Le travail rend malade : principale cause des problèmes
Le travail rend malade - presque toutes les études le confirment. Plus précisément : le surmenage mental et physique permanent et la pression croissante de la performance nous rendent malades. La position assise pendant des heures est également un problème majeur dans de nombreux secteurs. Le fait que ce soient les jeunes travailleurs qui souffrent des conséquences d'un manque d'exercice est un signal d'alarme.
Et que conseillent les médecins aux personnes concernées ?
Vous êtes malade à cause du travail ? Contre les maux de dos, d'articulations et de membres, il faut bouger. Si possible, effectuez chaque appel téléphonique, chaque petite conversation ou même les travaux de courrier en position debout. Essayez d'intégrer le sport dans votre quotidien : Faire une demi-heure de marche chaque jour et toujours prendre les escaliers peut déjà aider.