Testament na życie: Dlaczego jest tak ważny?Wszyscy chcemy starzeć się tak zdrowo, jak to tylko możliwe. Niemniej jednak powinniśmy odpowiednio wcześnie zabezpieczyć się na wypadek nagłych wypadków. Ekspert Heike Morris wyjaśnia, dlaczego testa...
Przytulne wzory dziewiarskie dla początkujących i ekspertówDo dzieła! Niezależnie od tego, czy chodzi o szybkie małe akcesoria, czy bardziej wyszukane ulubione ubrania - dzięki tym magicznym pomysłom każdy fan majsterkowania znajdzie coś dla siebie! Możesz ła...
Siatka dopochwowa przeciw wypadaniu dna miednicy: jak bardzo jest niebezpieczna?Około 50% kobiet po porodzie cierpi na wypadanie dna miednicy lub wypadanie macicy. Jest to spowodowane zwiotczeniem mięśni dna miednicy. Może to być również spowodowane nadwagą. Jedna z metod chirurg...
Single też mogą być szczęśliwi!Czy jesteś singlem? Dlaczego? Bo to lubisz! Zgadza się, to może być takie przyjemne! Brak zobowiązań, lodówka pełna ulubionych smakołyków, brak chrapania na poduszce obok, seks z kimkolwiek chcesz. Li...
Rokitnik zwyczajny: zdrowa superżywność z ojczyznyRokitnik rośnie w całej Europie. Małe pomarańczowe jagody preferują słońce i piaszczystą glebę - dlatego też ten superfood można znaleźć na przykład na wydmach na wybrzeżu Bałtyku w Meklemburgii-Pomor...
Pięć wskazówek, jak zapobiegać przeziębieniomJesień trzyma nas mocno w garści, a zimne wirusy brzęczą wokół nas. Oto, co możesz zrobić, aby uniknąć przeziębienia ...
Pomoc SOS w przypadku awarii urządzeń gospodarstwa domowego: samodzielne naprawyStrajkuje zmywarka lub pralka? Wezwanie fachowca często bywa dość kosztowne. Dzięki odpowiednim sztuczkom możesz samodzielnie naprawić urządzenia gospodarstwa domowego i przywrócić je do działania.
Idealny strój na sportowy startStroje do jogi są popularne, ponieważ są wygodne, wykonane z przyjemnego materiału, a także dobrze w nich wyglądasz w domu. Ale jak wybrać idealny strój do jogi? Tutaj znajdziesz wszystkie ważne sztuc...
Spory spadkowe: jak uniknąć konfliktów i kłopotówCzy testament jest zbyt skomplikowany? Kristin Winkler, prawniczka specjalizująca się w sprawach spadkowych, wyjaśnia to w prosty sposób i odpowiada na najważniejsze pytania. Jak zapobiec powstaniu sp...
Uważaj na te aplikacje kosmetyczne!Choć aplikacje są przydatne i pomocne w naszym życiu, mogą być również niebezpieczne. Aplikacje upiększające, takie jak "Princess Plastic Surgery" i "Plastic Surgery Simulator", dają nawet najmłodszym...
Sprytny trening przeciwstarzeniowy dla mózguCzy kiedykolwiek zawiodła Cię pamięć? Na przykład podczas płacenia przy kasie: "Jaki był mój pin?". Takich wpadek można uniknąć.
Nieznośna zmiana w pożądaniu i miłościPożądanie to wspaniała rzecz! Pragniemy czegoś, chcemy czegoś, jesteśmy na to napaleni. I chcemy, aby nasz partner pragnął tego tak samo jak my. "Chcesz się pobawić, ugotować coś lub pójść ze mną pota...
Najmodniejsze: szorty 5x inneKrótkie fryzury są niezwykle wszechstronne. Eren Bektas, ekspert ds. włosów w L'Oréal Paris, pokazuje, jak łatwo jest stworzyć wspaniałe fryzury.
Wyzwanie, jakim jest związek na odległość: jak sprawić, by działał?Co ósma para w Niemczech jest w związku na odległość. Co druga osoba samot na zaakceptowałaby odległość 100 km lub większą, 57% przeprowadziłoby się z miłości. Luisa (36 lat) i Markus (38 lat) są w zw...
Wielka metamorfoza: "Tak się bawi moda!"Andrea (42) tak dobrze dogadywała się z Marjanem (10), że kazaliśmy małej fashionistce pozować przed kamerą - całkiem modne, prawda?
Halloween dla zwierząt: najzabawniejsze kostiumy dla czworonożnych przyjaciółPewnego dnia wszystko będzie się kręcić wokół strachu i przebierania się. Oczywiście nie można pominąć naszych ulubionych czworonożnych przyjaciół. Przedstawiamy najzabawniejsze i najbardziej kreatywn...
Godzenie pracy z życiem rodzinnym: Jak to działa?Równoważenie pracy i życia rodzinnego: Niestety, nadal jest to zadanie, które w szczególności kobiety muszą rozwiązywać samodzielnie. Jak dobrze można to osiągnąć?
Oszczędzanie żywności: Zajmijmy się tym razem!Wystarczy dla każdego. W rzeczywistości. Z czterech miliardów ton żywności produkowanej na całym świecie, ponad jedna czwarta jest wyrzucana każdego roku. Z różnych powodów - od niewłaściwego przechow...
Trik 17: Co zrobić z czerstwym chlebem?Zużyty chleb i bułki są zbyt dobre, by je wyrzucać. Można zetrzeć suche pieczywo na drobną bułkę tartą lub ugotować z niego coś pysznego bez większego wysiłku.
Wypełnij lodówkę: Jak optymalnie wykorzystać przestrzeńOdpowiednia higiena i dbałość o strefy chłodzenia zapobiegają psuciu się produktów. Co gdzie najlepiej pasuje? Podpowiadamy, jak optymalnie zapełnić lodówkę.
