Życie świadome ekologicznie: Jak naprawdę możemy pomóc naturze?Życie w sposób bardziej zrównoważony i świadomy dla nas samych i naszego środowiska - to świetne postanowienie. Ale niektóre rady, które mają dobre intencje, wcale nie mają sensu. Na przykład to, że p...
Pierwszy raz nie zdarza się tylko raz w życiuW końcu nadszedł ten czas! Pierwszy raz jest tuż za rogiem. Bez względu na to, jakie doświadczenia mamy już za sobą, bez względu na to, jak bardzo jesteśmy oświeceni, bez względu na to, ile mamy lat -...
Lepiej schudnąć: Która dieta jest dla mnie odpowiednia?Jedna dieta za drugą, a potem efekt jo-jo? Skończ z tym! Jedynym sposobem na trwałą i skuteczną utratę wagi jest dostosowanie diety do swojego typu. Dzięki zasadzie"Deutschlank" najpierw określasz swó...
Wielka metamorfoza: Martina chce odtworzyć wygodny wyglądTego właśnie chciała Martina (56): wygodnych stylizacji, które z łatwością może odtworzyć w domu. Te cztery luźne stroje idealnie do niej pasują, a urzędniczka jest zachwycona rezultatem swojej wielki...
Najlepsze wskazówki dotyczące detoksykacji, oczyszczania i ochrony skóryCoraz więcej osób wykorzystuje okres postu do detoksykacji organizmu. Nie powinniśmy zaniedbywać naszej skóry w tym procesie. Ogrzewające powietrze, zimno i zanieczyszczenie środowiska mogą sprawić, ż...
Uważaj na 6 pułapek higienicznych w gospodarstwie domowymOczywiście, utrzymujemy wszystko w dobrym stanie w domu - szorujemy, odkurzamy, sprzątamy. Ogólnie rzecz biorąc, jest czysto. Ale nadal może się zdarzyć, że przeoczymy pewne rzeczy lub nie posprzątamy...
W końcu wyjaśnione: 15 codziennych pytańTo niesamowite, jak działają niektóre rzeczy i dlaczego niektóre rzeczy są takie, jakie są. A może znałbyś odpowiedzi? Byliśmy ciekawi już jako dzieci, często zadając pytania naszym rodzicom. I nadal ...
Najlepsze sztuczki ze szczoteczkami do zębówCodzienne używanie szczoteczki do zębów jest dla nas tak naturalne, że nie zastanawiamy się nad tym. Szkoda byłoby jednak wyrzucać zużyte szczoteczki, ponieważ są one bardzo przydatne. Można je ponown...
Wyjazd na wieś: dlaczego natura nas spowalniaJesteśmy zmuszeni spędzać prawie cały dzień w zamkniętych pomieszczeniach. Zazwyczaj poruszamy się tylko pieszo po mieście, otoczeni hałasem ulicznym i zgiełkiem, co nie sprzyja naszemu relaksowi. Nas...
"Królowe chaosu": dwa nowe filmy w serii ZDF "Herzkino"W ZDF Herzkino 18 i 25 lutego 2018 r. kobiety pokażą, na co mają odwagę. W "Ehebrecher und andere Unschulddslämmer" (18.02. o godz. 20. 15) Amelie zaskakuje wszystkich swoją nową odwagą w stawianiu cz...
Prawidłowe zachowanie w sytuacji zagrożenia: jak udzielić pierwszej pomocyW supermarkecie, w autobusie czy podczas pieszej wędrówki - w każdej chwili możemy znaleźć się w sytuacji, w której będziemy musieli udzielić pierwszej pomocy. Wiele osób unika udzielania pierwszej po...
3 wskazówki dotyczące pielęgnacji obolałego nosaW pewnym momencie skóra pod nosem i wokół nozdrzy staje się podrażniona i zaczerwieniona. Obolały nos nie tylko wygląda nieatrakcyjnie, ale także boli - za każdym razem, gdy trzeba go ponownie wydmuch...
Zapobieganie demencji: nowa nadzieja dla osób cierpiących na chorobę AlzheimeraChoroba, która do tej pory była prawie niemożliwa do pokonania. Jednak nowe próby powstrzymania choroby mózgu i objawów Alzheimera za pomocą leków powinny wkrótce doprowadzić do sukcesu. Oto kilka lek...
Wielka metamorfoza: "Wow, jak młodo teraz wyglądam!"Birgit (58) była zachwycona tak dużą różnorodnością mody. Jej nowy wygląd w końcu odzwierciedla to, jak się czuje: pełna energii i kreatywności. Kurtyna w górę dla wielkiej metamorfozy Lei.
Zespół wypalenia zawodowego: czy moje zmęczenie to już choroba?Zespół wypalenia zawodowego charakteryzuje się silnie obniżonym nastrojem, który może prowadzić do poważnych stanów lękowych i depresji. Wszyscy czasami czujemy się wyczerpani, wyczerpani i zestresowa...
Poszukiwany rzemieślnik: Jak znaleźć dobry serwis pogotowia ratunkowego?W weekend zepsuło się ogrzewanie, zatkał się odpływ lub stoisz przed zamkniętymi drzwiami? Potrzebna jest pomoc i potrzebny jest fachowiec! Jednak służby ratunkowe czasami pobierają wysokie opłaty i z...
Bezpłatne badanie słuchu za pomocą aplikacji: "Mimi" rewolucjonizuje technologię słuchuNasze ucho odbiera dźwięki i przetwarza informacje: Skąd pochodzi? Jaki jest wyzwalacz? Czy mi się podoba? Każda osoba odbiera dźwięki inaczej. Jednak wraz z wiekiem stopniowo tracimy komórki słuchowe...
Płatności zbliżeniowe: Kiedy telefon komórkowy staje się portfelemNasz smartfon potrafi tak wiele. Dlaczego nie miałby również ułatwić zakupów w supermarkecie? Płatności zbliżeniowe są już powszechne w wielu krajach. Wyjaśniamy najważniejsze informacje na temat płat...
Moda po 40-tce: tych błędów należy unikać już terazKrótkotrwałe trendy w modzie są z pewnością ekscytujące i zabawne, ale po czterdziestce nie należy już podążać za wszystkim. Pokażemy Ci, które trendy wyglądają elegancko i klasycznie po czterdziestce...
Czy kawa jest zdrowa? Może zapobiegać tym dolegliwościomFiliżanki są wysokie: trzy do czterech filiżanek kawy dziennie uważa się obecnie za dobre dla nas. Dochodzimy do sedna pytania: czy kawa jest zdrowa? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, przed jakimi dol...
