Izoglukoza: Czy tani cukier sprawia, że tyjemy?Ostatnio na rynek UE dopuszczono więcej izoglukozy. Jest ona również znana jako syrop fruktozowo-glukozowy, syrop kukurydziany lub syrop kukurydziany. Produkcja słodzika, który jest uzyskiwany na przy...
Nowy rok, nowe szczęście: 2018 będzie moim szczęśliwym rokiem!Przed nami dwanaście ekscytujących miesięcy, pełnych nowych możliwości. Pozbywamy się starych przyzwyczajeń i robimy miejsce na to, co nas wzbogaca. Nowy rok, nowe szczęście: w ten sposób możesz pozwo...
Embolizacja mięśniaków macicy: skuteczne leczenie rozrostów macicyMięśniaki macicy są szeroko rozpowszechnione. Mniej więcej co druga kobieta po 30. roku życia ma takie narośla w macicy. Chociaż są one złośliwe tylko w rzadkich przypadkach, wiele kobiet nadal się ma...
6 wskazówek dotyczących odmrożeńNaprawdę paskudne: szczególnie my, kobiety, bardzo szybko marzniemy w dłonie i stopy w zimnych porach roku. Nie tylko wpływa to na nasze krążenie, ale także utrudnia zasypianie i wprawia nas w zły nas...
Stalking - 7 najważniejszych pomocy dla ofiarZ zewnątrz wygląda to na wielką miłość. Pisze do niej listy, przynosi prezenty, pojawia się niespodziewanie pod jej drzwiami, wysyła kwiaty do biura. Może nawet rozmawia z kolegami z pracy i próbuje o...
Zdrowe drogi oddechowe i czyste oskrzelaNasze mięśnie oddechowe dostarczają naszemu ciału tlen 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu - to praca na pełen etat. Silne i pełne elastyczności - takie chcemy mieć nasze drogi oddechowe i płuca...
Wielka metamorfoza: Pia uwielbia swój nowy wyglądPia (33) uważa, że odrobina zabawy jest koniecznością i tak właśnie znają ją jej przyjaciele - wesoła, otwarta i ciekawa. Czy byłaby nawet gotowa na inny kolor włosów? "Oczywiście!" Tutaj pokazujemy w...
Błędne przekonania na temat emerytur: co jest prawdą?Nawet jeśli do emerytury pozostało jeszcze kilka lat, warto zawczasu wyjaśnić kilka nieporozumień, aby uniknąć przykrych niespodzianek finansowych. Doradca emerytalny Marina Herbrich, członek Bundesve...
PMS - Kiedy hormony i bóle miesiączkowe doprowadzają nas do szaleństwaZespół napięcia przedmiesiączkowego jest jednym z najczęstszych problemów ginekologicznych. Dotyka głównie kobiety po 30. roku życia, a około pięć procent z nich doświadcza objawów PMS i bólu brzucha,...
Sprytne domowe sztuczki: Co potrafią wieszaki na ubraniaUtrzymywanie skarpetek na sznurku to jedno - ale wieszaki na ubrania mają znacznie więcej do zaoferowania i są praktycznymi pomocnikami w codziennym życiu. Na przykład w kuchni, do szybkiego zamykania...
Proszę o pochwałę: Długi Bob pięć razy innyPołowa długości, pełen sukces! Nadal stawiamy na fryzurę "Lob". Dlaczego? Ponieważ długi bob jest równie nieskomplikowany, co wszechstronny. Te pięć celebrytek pokazuje nam, jak różnorodna może być ta...
"Nord Nord Mord": Żegnaj, Robercie AtzornTo jego ostatni występ w roli nadinspektora Theo Clüvera: W poniedziałek 15 stycznia 2018 r. o godz. 20:15 ZDF po raz ostatni pokaże Roberta Atzorna w jego popisowej roli Theo Clüvera w "Nord Nord Mor...
Jak wpływa na nas sztuczne światłoOświetlenie domowe, latarnie uliczne i wyświetlacze smartfonów - każdego dnia jesteśmy narażeni na działanie sztucznego światła. Szczególnie narażone są osoby pracujące w systemie zmianowym lub pacjen...
Wdrażaj dobre intencje na stałe: Oto jak to zrobićWięcej ćwiczeń, utrata wagi, mniej stresu - wiele rzeczy ma się poprawić w nadchodzącym roku. Jürgen Höller wie jednak, że to, co brzmi tak dobrze w Sylwestra, zwykle szybko zamienia się w rozczarowan...
Nasze witaminy Część 1: Witamina AOd A do K - witaminy są niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia. Biorą one udział w wielu różnych procesach chemicznych zachodzących w naszym organizmie. Na przykład wzmacniają nasz układ odpornośc...
Czas na życie, część 14: Po prostu się wyłączKiedy zgiełk świątecznego sezonu dobiega końca, możemy wreszcie odpocząć - a może możemy? Nawet jeśli rozpoczynamy nowy rok pełni energii i z wieloma dobrymi intencjami, ważne jest, aby od czasu do cz...
Z codziennych relacji: Problem z wiernościąNajnowsze badanie wykazało: Co trzeci Niemiec oszukuje. Jakie są tego przyczyny? I czy niewierność jest naprawdę wybaczalna? Odpowiedzi na te pytania udziela terapeuta par Eric Hegmann.
Co pomaga zwalczać worki i cienie pod oczami?Cienie pod oczami sprawiają, że wyglądamy na zmęczonych - i często są oznaką tego, że nasze ciało jest zbyt obciążone. Ale co może pomóc na worki i cienie pod oczami?
Po prostu oszczędzaj: Jak mieć pieniądze na koniec miesiąca?Jeśli pilnujesz swoich pieniędzy, czy musisz się bez nich obejść? Wcale nie. Pokażemy Ci, jak możesz zaoszczędzić kilkaset euro w nowym roku - bez konieczności odmawiania sobie czegokolwiek. Zacznij o...
Wielka metamorfoza: "Świetnie, tak wyglądam znacznie młodziej!".I akcja, proszę: Claire (47) nie lubi stać w miejscu, spędza dużo czasu jeżdżąc na rowerze, biegając i tańcząc. Teraz dodaje dużo ruchu do swojego wyglądu. Kurtyna w górę dla jej wielkiej metamorfozy ...
