Ochrona danych w internecie: Ujawniamy zbyt wiele!Robimy zakupy w Internecie, pielęgnujemy nasze przyjaźnie, rezerwujemy wakacje - i robiąc to, zwykle nieświadomie ujawniamy wiele bardzo osobistych informacji o sobie. Zerowa ochrona danych w Internec...
Samouczek ręcznego liternictwa: dekorowanie porcelany pięknymi napisamiHannah Rabenstein uwielbia litery! Dlatego też ta ekspertka od ręcznego liternictwa pisze na prawie wszystkim, co nie jest przybite gwoździami. W nowym odcinku"The Handlettering School", projektu real...
Najlepsze prezenty świąteczne dla mamy, siostry lub przyjaciółkiKażdego roku... Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. I bez względu na to, jak często postanawiasz kupić wszystkie prezenty, zanim zacznie się zgiełk, co roku i tak jest to stresując...
Odręczne liternictwo: Jak zaprojektować spersonalizowane kartki świąteczne za pomocą sztucznej kaligrafii?Czy czasy odręcznie pisanych listów i kartek już minęły? Wcale nie! Hannah Rabenstein, ekspertka odhand letteringu, wprowadza nas w sztukę pięknego liternictwa dzięki"małej szkole hand letteringu" od ...
Relaks w okresie menopauzyJest to proces, który zajmuje dużo czasu - podczas tej fazy w życiu kobiety zachodzą zmiany hormonalne. Zmienia się stężenie hormonów płciowych i ciało. I każda kobieta przeżywa ten czas inaczej.
Idealna choinka bożonarodzeniowaWkrótce nadejdzie czas, aby rozejrzeć się za odpowiednią choinką. Oprócz rozmiaru - w końcu musi pasować do domu - ważny jest również wybór odpowiedniej odmiany. Jeśli kupujesz tylko na podstawie wygl...
Makijaż oczu krok po kroku: zielony glamourKażdego roku firma kolorystyczna Pantone wybiera nowy modny kolor. Po Serenity i Rosé Quartz w 2016 roku, kolorem roku 2017 jest Greenery. Zielony makijaż oczu również wygląda bardzo świeżo i nadaje n...
Jak dobrze pokonać infekcje żołądkowo-jelitowe: Jak szybko wyzdrowiećKażdy, kto myśli, że wymioty i biegunka występują tylko w przedszkolach, szkołach, szpitalach i na statkach wycieczkowych, jest w błędzie. Każdy może się zarazić, więc nawet prywatne gospodarstwa domo...
Radzenie sobie ze strachem - nasze nowe podejście do życia?Nawet jeśli prawdopodobieństwo jest niskie, nasz strach przed staniem się ofiarą rośnie: Prawie trzy czwarte respondentów badania stwierdziło, że wpada w panikę na myśl o ataku. Jak prawidłowo radzić ...
Osłabienie pęcherza moczowego: należy uważać na te pokarmyI tak są już ostrożni podczas picia: Osoby z osłabieniem pęcherza. Po prostu nie pij zbyt dużo płynów, aby nie musieć spieszyć się do toalety. Warto jednak przyjrzeć się bliżej niektórym produktom spo...
Zatrucie krwi: rozpoznanie i leczenie na czas ratuje życieIle osób umiera w Niemczech z powodu zatrucia krwi, znanego przez lekarzy jako posocznica (od greckiego sepesthai = gnić, gnić)? Według Federalnego Urzędu Statystycznego jest to "tylko" 16,7 dziennie....
Zimowa ochrona delikatnej skóry: dodatkowa pielęgnacja okolic oczuNajbardziej wrażliwym obszarem skóry twarzy są okolice oczu. Niestety, skóra w tym miejscu ma znacznie słabszą strukturę tłuszczu i kolagenu niż w pozostałej części twarzy. Dlatego właśnie ten obszar ...
Tak wszechstronny jak ja: LEA numer 51 w kioskuTak wszechstronna jak ja - to właśnie Lea! W każdą środę możesz spodziewać się fachowych informacji i porad, połączonych z ekscytującą i relaksującą rozrywką. Możesz przeczytać te ekscytujące historie...
Jak mogę się bronić jako najemca?W niedziele sąsiad po raz kolejny ryczy swoją kosiarką przez południową ciszę, a jego grill wypełnia mieszkanie smrodem. Rachunek za usługi jest podejrzanie wysoki, a pleśń w łazience pojawiła się po ...
Puch czy syntetyk - którą kołdrę wybrać?Na zewnątrz jest zimno, więc tym lepiej jest wtulić się wieczorem pod ciepłą kołdrę. Ale która kołdra jest odpowiednia na dobry sen? Klasyczna puchowa czy syntetyczna? Klimat snu jest bardzo ważny dla...
Depresja: Leczenie musi być dostosowane do indywidualnych potrzebCoraz więcej osób cierpi na depresję - na szczęście choroba ta jest stosunkowo łatwa do wyleczenia. Łagodna depres ja jest zwykle leczona za pomocą psychoterapii ambulatoryjnej. Jeśli choroba jest pow...
Bieliźniana porada prezentowa: Boże Narodzenie będzie uwodzicielskieKtóra kobieta nie chciałaby dostać pod choinkę wspaniałej bielizny? Jest tyle wspaniałej bielizny, która nie powinna pozostawać ukryta pod ubraniem! Dlatego bielizna jest idealnym pomysłem na prezent ...
Podaruj 52 tygodnie radości dzięki subskrypcji Lea ePaperŚwięta zbliżają się wielkimi krokami, a Ty wciąż nie masz pomysłu, co podarować swoim bliskim? Co powiesz na 52 tygodnie radości: podaruj im roczną subskrypcję Lea jako ePaper. Twoja siostra, mama lub...
Jak nasza zwyciężczyni spędziła dzień rozpieszczania w DERMASENCE?Wielka była radość, gdy ogłosiliśmy jednej szczęśliwej czytelniczce Idee für mich, że została zwyciężczynią konkursu DERMASENCE na Idee für mich. Wraz ze swoją najlepszą przyjaciółką mogła spędzić eks...
Moja historia szczęścia: Nagle samotny i szczęśliwySzczęście może oznaczać wiele rzeczy. Dla 39-letniej Jasmin był to nieoczekiwany nowy początek po nagłym rozstaniu. "DeutscheFersehlotterie" i Idee für mich szukały jej osobistej historii szczęścia. T...
