Oruç vücudumuz için ne anlama geliyor?Başlangıçta insanlar bedenlerini ve zihinlerini temizlemek için dini nedenlerle bir süre katı yiyeceklerden uzak dururlardı. Ancak artık pek çok insan sağlık nedenleriyle de oruç tutuyor. Peki oruç tu...
Büyük makyaj: Constanze modern bir tarz istiyorConstanze (46) çok yaratıcı bir insan. Bizim için dileği: kişiliğine uygun modern bir stil - işte burada! Lea ve Witt Weiden'in büyük makyajı gerçekten gurur duyulacak bir şey.
Bursitin tanınması ve tedavisiBursaların önemli bir işlevi vardır: tabiri caizse eklemlerimizin amortisörleridirler. Ancak iltihaplandıklarında ağrı dayanılmaz hale gelebilir. Bursitin nedenlerini, tedavisini ve önlenmesini açıklı...
Meghan Markle'ın en güzel kıyafetleriMeghan Markle - ABD'li aktris ve şu anki Sussex Düşesi ile Buckingham Sarayı'na bir stil ikonu taşındı. Düşes Kate klasik İngiliz ve bazen biraz ağırbaşlı tarzına sadık kalırken, Meghan Hollywood ihti...
Tığ işi öğrenmek: Zincir dikişlerini düğümlüyoruzKüçük dikiş okul umuzda size adım adım nasıl dikiş dikileceğini gösterdik, tığ işi okulunda ise önümüzdeki birkaç gün boyunca tığ işi için bilmeniz gereken en önemli temelleri ve terimleri öğreteceğiz...
50 yaşında yeni mutluluk: Dinginliğin büyüsüLübeck'li kadın ancak hayatının ikinci yarısında hayatta neyin gerçekten önemli olduğunu fark eder. Diyetler, mükemmeliyetçiliği ve diğer insanların sorunları kesinlikle bunlar değil. Maria bu şekilde...
Yiyecekleri dondurmak - evet mi hayır mı?Kolaylıkla ihtiyacımızdan fazlasını satın alabiliriz. Neyse ki pek çok yiyeceği dondurabiliriz. Hangi şeyler dondurucuya girebilir ve hangileri orada iyi hissettirmez? Liste elimizde.
Meyve ve sebze mevsim takvimi: Mart ayında hangi yerel ürünleri satın alabileceğim?Özellikle taze ve çevre dostu - yöresel ürünleri karakterize eden şey budur. Ayrıca yerel çiftçileri de destekliyoruz. Ancak tarladan taze toplanmış yerel çilekleri ne zaman alabiliyoruz? Ve kış aylar...
Kafein için beraat: Kahve sağlıklı mı?Kan basıncınız için iyi değil, kalbiniz için iyi değil, mideniz için iyi değil - kahvenin sağlıklı olmadığı konusunda uzun zamandır uyarılar yapılıyor. Kahveyi her zaman vicdan azabıyla içmiş olanlar ...
Sağlıklı bağırsak florası için ipuçlarıSıcaklıklar düştükçe ve hava yağışlı ve fırtınalı hale geldikçe, mide-bağırsak hastalıkları riski gibi soğuk algınlığına yakalanma riski de artar. Bu nedenle sağlıklı bağırsak florası çok önemlidir. B...
Sütyen hatalarından kaçının: Doğru sütyen nasıl bulunur?Tam oturmayan bir sütyen sadece çirkin görünmekle kalmaz, aynı zamanda rahatsızlığa da neden olabilir. En yaygın hatalardan nasıl kaçınacağınızı ve doğru sütyeni nasıl bulacağınızı anlatıyoruz!
Tuzlu krep tarifleriKreplerin her çeşidine ve her türlü malzemeye bayılıyoruz. Tuzlu krep tariflerimiz, her zaman tatlı olmak zorunda olmadıklarını kanıtlıyor. Ceviz ve kırmızı soğanlı tuzludan jambon ve mantarlı doyuruc...
Büyük makyaj: Julia yeni, kadınsı görünümünü seviyorJulia (39) birçok yeni kıyafet denedi ve ardından dört favorisini seçti. Özellikle sevdiği şey: belli bir şeyle birlikte kadınsı stil. Lea ve Bonprix'ten büyük makyajı için perde açıldı.
Bulaşık Makinesi: Bulaşık makinesine ne girmemelidir?Her şeyi içine koyun, kapağı kapatın ve çalıştırın. Ancak ne yazık ki bazı mutfak eşyaları bulaşık makinesinde çok zorlanabilir. Uzun süre keyifle kullanabilmeniz için aşağıdaki eşyaları bulaşık makin...
Tığ işi öğrenin: Çift kroşe örmek için basit talimatlarTığ işine başlamak için üç iyi neden mi? Rahatlatıcıdır, günlük hayatın stresini alır ve tüm aile için kişiselleştirilmiş, ev yapımı hediyeler yapabilirsiniz. Eğitim videosunda, çift tığ işi yapmayı n...
"Let's Dance" 2019: İşte adaylar15 Mart 2019'da ünlüler ve dans partnerleri "Let's Dance" ile dans pistini süpürürken bir kez daha heyecana katılabileceğiz. Bu isimler arasında Barbara Becker, Nazan Eckes ve Kerstin Ott da yer alıyo...
Mary Roos kariyerini sonlandırdıMary Roos kariyerini 70 yaşında sonlandırmak istiyor. Pop yıldızı bunu Facebook'ta paylaştığı kişisel bir yazıyla hayranlarına duyurdu. Vedasını son bir turne olan "Abenteuer Unvernunft" ile kutlayaca...
En iyi C vitamini kaynaklarıC vitamini vücut için gereklidir. Ne yazık ki kendisi üretemez ve vücuda sadece gıdalar yoluyla girer. Serbest radikallere karşı korur, kemikleri güçlendirir ve gıdalardaki demirin emilimi için ona ih...
Meghan Markle'ın kız kardeşi George Clooney'e saldırdıOnun hakkında ne düşünürseniz düşünün, Meghan Markle için üzülebilirsiniz. Eski "Suits" oyuncusu, Sussex Düşesi ve anne adayı olarak yeni büyük sorumluluklarına tamamen konsantre olmaya çalışırken, ai...
Çok önemli: Cildimizi nasıl korumalıyız?Cilt en önemli organlarımızdan biridir. İklim kontrol sistemimizdir ve bizi patojenlerden korur. Ona iyi bakmalıyız. Cildimizi neden ve nasıl korumamız gerektiğini buradan okuyun.
