Her şey için 5: Bu ev ilaçları bir eczanenin yerini alıyorÇok sayıda kimyasal içeren pahalı temizleyiciler mi? Doğal, sürdürülebilir ve hepsinden önemlisi çok daha ucuz bir yol var!
Sistite ne iyi gelir?Ne yardımcı olur? Birçok kadın mesane enfeksiyonu geçirdiğinde tamamen güçsüz olduğu hissine kapılır. Güçlü bir idrar yapma dürtüsü ve idrar yaparken sadece birkaç damlacık, ayrıca cehennem gibi bir y...
Kışın kuşları beslemek: Hangi yiyecek doğru?Kuşların yemleme istasyonundaki canlı koşuşturması güzel bir manzaradır - bu yüzden kışın kuşları beslemeyi sevenler sadece çocuklar değildir. Tüylü misafirlerinizi doğru şekilde ağırlamak için aklını...
Kendin yap sonbahar süsleri: Şık av kupalarıEğer iz sürmeye giderseniz, hurdacıda beyaz porselen hayvanlar bulabilirsiniz. İnce renkleriyle parlak bir geri dönüşü kutluyorlar.
Makyaj rehberi: Hangi fondöten benim için en iyisi?Çok fazla farklı ürün çeşidi var. Astarlar söz konusu olduğunda kayboluyor musunuz? Bu anlaşılabilir bir durum. Tipine göre hangi fondötenin cildinizi parlatacağını açıklıyoruz.
30, 40 veya 50: Her yaşta harika saçlarSaçlarımızın ihtiyaçları yıllar içinde değişiyor. Daha talepkar hale geliyorlar. Neyse ki sağlıklı ve bakımlı görünmelerini sağlamak için yapabileceğimiz çok şey var. Burada 30, 40 ve 50 yaşlarındaki ...
Ütü olmadan ütüleme: Çamaşırlarınızı nasıl pürüzsüz hale getirebilirsiniz?Almanların yaklaşık yüzde 39'u ütü yapmayı en can sıkıcı ev işi olarak görüyor - yine de haftada ortalama üç saatlerini ütü masasında geçiriyorlar. Yine de harcanan zaman ve çabanın nasıl azaltılabile...
Şekeri bırakmak: Neden bizim için bu kadar zor?Beyaz, ama masum değil: tatlı zehir artık neredeyse tüm endüstriyel gıdalarda bulunuyor. Bu da sağlığımız için ölümcül sonuçlar doğuruyor. Şekeri bırakmakta zorlanmamızın tek bir nedeni var: şeker bağ...
Önleyin ve tedavi edin: Meme kanseri konsültasyonuKadınlarda en sık görülen hastalıktır - her yıl yaklaşık 75.000 kadına meme kanseri teşhisi konmaktadır. Hastalık her zaman tedavi edilememektedir, ancak birkaç yıl öncesine göre çok daha yaygındır. H...
A noktası - zevke giden yolda bir başka kilometre taşıBugün A noktası hakkında konuşacağız. Hiç duymadınız mı? Şimdi bunu değiştireceğiz. Size kabaca bir fikir vermek gerekirse, A noktası kadın zevkleri listesinde yer alır. Erkeklerin hiç şansı yok çünkü...
Depresyonu önlemek: iyi bir ruh halinde kalmak için neler yapabilirizDepresyon, özellikle yılın karanlık aylarında, birçok insanın kasvetli düşüncelerle boğuştuğu yaygın bir hastalıktır. Almanların yüzde 25'inden fazlası halsizlik, depresif ruh hali, sürekli yorgunluk ...
2018'in büyük şifalı bitki falıKış şu anda neler yapabileceğini gösteriyor. Soğuk, rüzgar, kar, buz gibi sıcaklıklar - neyse ki yıldızlar doğanın gücüyle sağlığımızı güçlendirmeye yardımcı oluyor. Böylece hem zihinsel hem de fiziks...
Aleksitimi: "Duygusal körlükten muzdaribim"Miriam aleksitimi ya da duygusal körlükten muzdarip. Bu, üzüntü ya da sevinç gibi duyguları tanımadığı anlamına geliyor. Hissediyor - kesinlikle hiçbir şey! Kahkahaları sahte geliyor. Nasıl ağlayacağı...
Profesyonellerden ipuçları: mükemmel bisiklet hırsızlığı korumasıHava güzel ve yine bisikletlerimizle dışarıdayız. Ancak dikkat: 2017 yılında hırsızlık sayısı yaklaşık 332.500'den (kaynak: ADFC) yaklaşık 300.000'e düştü (kaynak: Versicherungsbote.de). Ancak tespit ...
Gerçek son dakika: hala var mı ve buna değer mi?Son dakikada rezervasyon yapmak eskiden büyük bir pazarlıktı. Ancak internet çağında durum hala böyle mi? Gerçek son dakika hala mümkün mü? Biz araştırdık.
Bilmeniz gereken dahiyane hayat hileleriBirazcık ev işi... bizim için genellikle sorun olmaz. Bir rutinimiz var ve çoğu işi ikinci kez düşünmeden yapıyoruz. Ancak bazı şeyler olması gerekenden daha uzun sürer. Çoğu durumda, bize hiç vakit k...
Aralıklı oruç: Oruç yöntemiyle sonsuza kadar zayıflamak mı?Aralıklı oruç en son diyet trendidir. Beslenme uzmanları, 8:16 veya 5:2 yöntemlerine göre oruç tutmanın genel bir beslenme şekli olarak görülebileceğini söylüyor - aralıklı oruç vücut için iyidir ve k...
Kalça garantili egzersiz: squatBikini figürünüz için şimdiden antrenman yapıyoruz: Poponuzu ve bacaklarınızı nasıl hızlıca süper sıkı hale getirebilirsiniz!
Düşes Catherine + Prens William bebeklerini gösteriyorDüşes Catherine tam zamanında doğuma girdi. 23 Nisan Pazartesi günü 36 yaşındaki kadın Londra'daki St Mary's Hastanesi'ne yatırıldı. Sadece birkaç saat sonra bebek çoktan doğmuştu! Kraliyet çocuğunun ...
Migren aşısı: Nihayet hastalar için yardım mı?Her adımda daha da kötüleşen baş ağrısı, bulantı ve kusma, gürültüye ve ışığa karşı hassasiyetle birlikte zonkluyor - Almanya'da yaklaşık sekiz milyon insan migrenden muzdarip ve düzenli olarak ilaç k...
