Que se passe-t-il en cas de brûlures d'estomac ?
Les brûlures d'estomac surviennent souvent après un repas trop copieux. Mais les personnes qui se nourrissent mal, qui consomment beaucoup d'alcool et de café ou qui souffrent de stress peuvent également être concernées. De plus, certains médicaments peuvent également provoquer des brûlures d'estomac. En cas de reflux, l'estomac est tellement dilaté que l'entrée de l'estomac ne se ferme pas complètement pendant une courte période. De l'air ou même un peu de contenu gastrique peut alors remonter vers le haut.
L'œsophage brûle : ce que de nombreux patients ignorent
Pourquoi le reflux doit-il être traité ?
Un reflux important ou accru est douloureux et peut nuire à la qualité de vie. Il existe plusieurs causes : En cas de reflux gastro-œsophagien (RGO), le mécanisme de fermeture du sphincter inférieur de l'œsophage est perturbé. Dans 90 pour cent des cas, il existe en même temps ce que l'on appelle une hernie diaphragmatique, une hernie hiatale. Les symptômes et les troubles sont les mêmes : brûlures d'estomac, déglutition douloureuse, sensation de pression derrière le sternum, toux irritante ou enrouement. Le reflux gastro-œsophagien peut en outre survenir à la suite d'une maladie sous-jacente comme la sclérodermie ou un rétrécissement de la sortie de l'estomac (sténose de l'estomac) : Le contenu acide de l'estomac remonte dans l'œsophage parce que le bol alimentaire de l'estomac ne parvient plus complètement dans l'intestin grêle et que la pression sur l'estomac est élevée. Une opération de l'estomac peut également être à l'origine d'un reflux.
Si la muqueuse sensible de l'œsophage est constamment en contact avec le contenu acide de l'estomac, qui est très agressif, l'œsophage peut s'enflammer durablement. Cela peut entraîner un cancer de l'œsophage. Par conséquent, si vous souffrez fréquemment de brûlures d'estomac, vous devez absolument consulter un médecin. (Source : apotheken.de)
Remèdes maison et conseils contre les brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac sont souvent considérées comme une "maladie de la prospérité" causée par un mode de vie malsain, le stress ou les médicaments. Un mode de vie plus sain et quelques remèdes de grand-mère peuvent donc souvent aider. Nous vous dévoilons cinq astuces qui vous permettront de prévenir ou de soulager les brûlures d'estomac aiguës :
1. boire du thé à la camomille
La plupart des gens connaissent cette boisson jaunâtre depuis l'enfance comme remède maison éprouvé contre les maux de ventre, les crampes, etc. Ainsi, la camomille a également un effet calmant sur l'estomac en cas de brûlures d'estomac et a un effet anti-inflammatoire. Le fenouil a également un effet bénéfique sur la digestion.
2. grignoter des noix
Les amandes, les noix de cajou ou les noisettes, bien mâchées, absorbent l'excès d'acidité. En revanche, il est préférable d'éviter les cacahuètes.
3. manger consciemment
Évitez de manger trop vite et de consommer des boissons gazeuses. Privilégiez plutôt une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes frais et pauvre en sucre, et buvez de l'eau plate. Buvez beaucoup ! Les liquides évacuent l'acidité de l'œsophage. Renoncez à tous les aliments qui stimulent la production d'acide gastrique !
4. l'alcool avec modération
L'alcool est l'une des causes les plus fréquentes des brûlures d'estomac. Une consommation fréquente peut entraîner des reflux désagréables, car la muqueuse gastrique est fortement irritée. Peu importe que l'on boive des alcools "légers" comme la bière ou le vin ou des alcools forts.
5. dormir correctement
Ne mangez plus rien 3 heures avant d'aller vous coucher, afin que l'estomac ait suffisamment de temps pour digérer. Il peut également être utile de surélever le haut du corps avec un deuxième oreiller.
6. mâcher du chewing-gum
La mastication produit de la salive qui neutralise l'acidité gastrique.