Grypa czy przeziębienie: czym się różniąPodwyższona temperatura, ból głowy i kończyn - objawy są podobne, ale czy to grypa czy przeziębienie? W przeciwieństwie do infekcji grypopodobnej, grypa jest chorobą zagrażającą życiu. Aby znaleźć odp...
Życie bez okularów: nowe metody i dla kogo są odpowiednieNawet najpiękniejszy model czasami nam przeszkadza, a to też nie jest tanie: dzięki tym interwencjom wkrótce będziesz w stanie poradzić sobie bez okularów.
Sprytne domowe sztuczki: Co potrafią wykałaczkiNie tylko zapewniają higienę jamy ustnej po jedzeniu i być może ratują nas przed krępującymi momentami, ale są także świetnymi codziennymi pomocnikami w naszym gospodarstwie domowym: wykałaczkami. Zde...
Ostatni zryw! Co jeszcze trzeba zrobić przed końcem roku?Termin minął - przynajmniej w przypadku wielu wniosków, zmian w umowach i dotacji. Redaktor Maren Albertsen wyjaśnia, o czym należy teraz pomyśleć.
Najciekawsze fakty na temat jajekGotowane, smażone, gotowane w koszulce, na śniadanie lub jako bogata w białko przekąska między posiłkami - jajka odgrywają ważną rolę w naszej diecie. Warto poznać te ekscytujące fakty dotyczące przec...
Powszechna choroba: 1000 nowych przypadków cukrzycy w Niemczech każdego dniaPojawia się cicho i potajemnie, zwykle bez objawów. Przyczyną może być nie tylko otyłość i zbyt mało ruchu, ale także stres i brak snu. Dane są alarmujące: coraz więcej osób cierpi na zaburzenia metab...
Alergia na kurz domowy: objawy, czynniki wywołujące i leczenieJest to jedna z najczęstszych alergii - cierpi na nią co dziesiąty Niemiec. A teraz w zimie znów staje się szczególnie dotkliwa. Objawy alergii na kurz domowy są podobne do objawów przeziębienia. O cz...
Misie w miłosnym gnieździe?Nadszedł czas: w końcu zabiera go do domu. Yay! Przy drzwiach wejściowych jego ręce wślizgują się pod jej koszulę, podczas gdy ona pożądliwie wypina ku niemu piersi. Obściskują się dziko na klatce sch...
Pocenie się jest dobre dla zdrowia: Dlaczego chodzenie do sauny jest zdrowe?Wynaleźli go Finowie, a my używamy go z wielkim entuzjazmem: ponad 25 milionów Niemców regularnie się poci. Jest ku temu wiele powodów zdrowotnych - zwłaszcza teraz, zimą. Przeczytaj tutaj, dlaczego c...
Wielka metamorfoza: Angela chciała nowego wyglądu swojej stylizacjiAngela (54) chciała dodać swoim stylizacjom wigoru. Jasne kolory, swobodne kroje i zabawne dodatki sprawiły, że wyglądała znacznie młodziej podczas wielkiej metamorfozy Lei i KiK.
Bezstresowe zakupy prezentów świątecznych: Najlepsze adresy onlineŚwięta Bożego Narodzenia już niedługo - a Tobie wciąż brakuje prezentów i pomysłów? Z naszymi wskazówkami w tym roku będzie spokojniej...
Szalony, ale dobry: Roweka to modny napój na zimę 2017 rokuJarmarki bożonarodzeniowe otwierają dziś swoje podwoje w całych Niemczech. Ale klasyczny napój, który jest częścią każdej wizyty na jarmarku bożonarodzeniowym, ma w tym roku silną konkurencję. Poniewa...
Dieta OXY - dlaczego dieta białkowa jest skuteczniejsza dzięki rotacji makroskładników!Nasza dieta OXY została opracowana z myślą o wszystkich tych, którzy chcą schudnąć zdrowo i bezpiecznie. Dzięki tej diecie schudniesz na stałe, bez ryzyka efektu jo-jo czy uciążliwego liczenia kalorii...
Tydzień Cyber Monday: najlepsze okazje onlineCo następuje po Czarnym Piątku? Zgadza się, Cyber Monday. Niekończące się oferty i okazje wabią nas do prawdopodobnie największej kampanii rabatowej na produkty techniczne, świetną odzież i wszystko, ...
Przepis: Pieczenie florentynek na Boże NarodzenieŁatwe w przygotowaniu i przepyszne: florentynki to jeden z naszych świątecznych przysmaków. Przepis i instrukcje dotyczące tych lepkich ciasteczek migdałowych z czekoladą ujawniamy tutaj.
Operacje te lepiej przeprowadzać zimąCzy naprawdę ma znaczenie, kiedy przeprowadzane są drobne zabiegi? Nie do końca. Ponieważ zima to odpowiedni czas na niektóre operacje.
Nowe zjawisko: Czy cierpisz już na nomofobię?Ta liczba jest ogromna! Już ponad 50 milionów Niemców jest online każdego dnia! Średnio spędzają oni około godziny na Facebooku i WhatsApp. Pokazuje to, jak ważną rolę odgrywają obecnie nowe media w n...
Wszystko tylko nie nieszkodliwe: dlaczego pielęgnacja stopy cukrzycowej jest tak ważna?Cukrzyca w Niemczech powinna być łatwa do kontrolowania. W końcu mamy lekarzy rodzinnych, są testy i badania, można by pomyśleć. W rzeczywistości najnowsze dane z badania PROTECT mówią zupełnie co inn...
Utylizacja odpadów: 6 mitów na temat odpadów w weryfikacji faktówBądźmy szczerzy, wiele osób myśli również: po co w ogóle segregujemy śmieci? Wszystko i tak trafia do kosza. Ale w jaki sposób papier, szkło itp. są naprawdę prawidłowo utylizowane? Wyjaśniamy nieporo...
Praktyczne porady dla majsterkowiczów: Samodzielna naprawa rzeczy jest łatwaNie zawsze potrzebujemy profesjonalisty do prostych napraw - musimy po prostu wiedzieć, jak naprawić rzeczy samodzielnie. Ujawniamy sześć praktycznych wskazówek dotyczących majsterkowania, które pozwo...
