Łagodzenie objawów menopauzy - oto jak to zrobićBądźmy szczerzy: okres menopauzy jest irytujący. Niemniej jednak istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby zminimalizować objawy menopauzy. Poniżej przedstawiamy, w jaki sposób można lepiej radzi...
Ściąganie oleju: Instrukcje i na co jest dobreOil pulling jest praktykowany od tysięcy lat w indyjskiej ajurwedzie i rosyjskiej medycynie ludowej. Mówi się, że chroni przed bakteriami, grzybami i wirusami, odtruwa organizm i jest dobre dla zębów....
Najpiękniejsze kalendarze adwentowe na 2017 rokKażdego roku ... Święta Bożego Narodzenia są tuż za rogiem, szybciej niż myśleliśmy. Najwyższy czas przyjrzeć się najpiękniejszym kalendarzom adwentowym na 2017 rok, które osłodzą nam nadchodzące dni....
Puszysty cud zdrowia: dzika różaW dzieciństwie dokuczaliśmy niekochanym kolegom proszkiem z wnętrza owocu róży - dziś pijemy superzdrową herbatę z suszonych owoców. Można z nich również zrobić puree lub galaretkę. Czerwone dzikie ow...
Sprytne domowe sztuczki: Co potrafią torebki herbatyJest pyszna, zdrowa i bardzo wszechstronna. Świeżo parzona sypana herbata to wyjątkowy przysmak. Ale dobrze smakuje również w torebkach - a te można ponownie wykorzystać w praktyczny sposób. Tutaj dow...
Czy dodatkowe ubezpieczenie stomatologiczne naprawdę ma sens?Problemy z zębami są bolesne - i często bardzo kosztowne. Dlatego coraz więcej osób zastanawia się, czy prywatne ubezpieczenie dodatkowe ma sens. Ekspert dr Annabel Oelmann wyjaśnia, o czym należy pam...
Szybkie rozwiązanie: jak zachować przytulność sofy na dłużejNiezależnie od tego, czy jest elegancka i stylowa, czy przytulna - sofa jest często centralnym elementem salonu. Jest rzeczą oczywistą, że przywiązujemy szczególną wagę do utrzymania jej dobrego wyglą...
Wyznanie Marlene: "Mój mąż całkowicie mnie zrujnował!".Przez długi czas ich małżeństwo wydawało się szczęśliwe. Do czasu, gdy Jürgen całkowicie się zmienił i zostawił żonę w ruinie. Jak wielka miłość Marlene (42) zakończyła się katastrofą.
Wielka metamorfoza: "Od teraz będę odważniejszy!"Andrea (46) chciała odświeżyć fryzurę i nabrać pewności siebie. Lea i KiK z przyjemnością spełnili jej prośbę podczas wielkiej metamorfozy - aż do ostatniego szczegółu, takiego jak nowe okulary i wyra...
Rozgrzewa żołądek, serce i duszę: czas na herbatęMmmh ... Z tak pachnącym gorącym kubkiem w dłoni, najbardziej szary dzień wygląda zupełnie inaczej.
Pomoc, wypalenie: kiedy praca pożera duszęCałkowicie wypalony: Osoby dotknięte wypaleniem zazwyczaj dopiero bardzo późno przyznają, że są u kresu sił. Na szczęście istnieje pomoc.
Urolog dla kobiet: W jakich chorobach pomaga nam specjalista?To ginekolog dla mężczyzn - tak myśli wiele osób. Ale nie: ten specjalista jest również dla nas w przypadku niektórych chorób. Przeczytaj tutaj, aby dowiedzieć się, kiedy kobiety powinny odwiedzić uro...
Wskazówki dotyczące prania dzianin: jak zachować dobry wygląd swetra, szalika itp. przez długi czasPrzytulne i miękkie - takie są nasze swetry i kurtki z dzianiny, czapki i szaliki w chłodniejszych miesiącach. Delikatna pielęgnacja jest ważna, aby zachować ich dobry wygląd na dłużej. Dzieje się tak...
Problem ten dotyczy co trzeciej kobiety: Niedobór żelaza i jego konsekwencjeJeśli ostatnio częściej odczuwasz zmęczenie i apatię, może to wynikać nie tylko z tego, że jesienne dni stają się coraz krótsze i nudniejsze. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy nie cierpisz na ni...
Bądź szczęśliwy, nawet gdy pada deszczLudzie ostatnio bardzo przejmują się pogodą. Za mokro, za zimno, potem znowu za ciepło, a teraz znowu za zimno. Albo za mokro. "Jestem szczęśliwy, kiedy pada. Bo jeśli nie jestem szczęśliwy, to pada d...
Wielka metamorfoza: "Czuję się świetnie!"Martina (46) na początku była podekscytowana i trochę nieśmiała. Jej nowa jaźń i modne stroje przełamały lody i sprawiły, że w końcu promieniała. Tutaj pokazujemy wspaniały rezultat jej wielkiej metam...
Koktajl z dyni i nie tylko: inne spojrzenie na jesienne warzywoDeszcz, mokro, zimno, wiatr - o jesieni można mówić co się chce, ale jednemu nie można zaprzeczyć: Jesień jest po prostu pyszna! Ponieważ jesienią dynie w końcu wracają do sezonu. Fakt, że to pyszne w...
Te kalendarze adwentowe osłodzą tegoroczne Święta Bożego NarodzeniaKażdego roku 24 małe drzwiczki osładzają czas oczekiwania na Boże Narodzenie. Wybraliśmy już dla Ciebie najpiękniejsze kalendarze adwentowe. Od wysokiej jakości kosmetyków i biżuterii po małe skarby d...
Szczęśliwego Movember! Renesans wąsówTom Selleck jako Magnum czy Freddie Mercury - wąsy były ich znakiem rozpoznawczym. Dla jednych uosobienie seksownego mężczyzny, dla innych absolutny horror. Ale jak to wygląda dzisiaj? Jak reagują na ...
Przetrwać jesień bez infekcji pęcherza: 5 ważnych wskazówek dotyczących profilaktykiPrawda? Zwykle podejmujemy działania tylko wtedy, gdy nasz brzuch już szczypie i drga. Wtedy przykładamy do brzucha butelkę z gorącą wodą. Możemy jednak zrobić wiele, aby zapobiec zapaleniu pęcherza. ...
