Rokitnik zwyczajny: zdrowa superżywność z ojczyznyRokitnik rośnie w całej Europie. Małe pomarańczowe jagody preferują słońce i piaszczystą glebę - dlatego też ten superfood można znaleźć na przykład na wydmach na wybrzeżu Bałtyku w Meklemburgii-Pomor...
Single też mogą być szczęśliwi!Czy jesteś singlem? Dlaczego? Bo to lubisz! Zgadza się, to może być takie przyjemne! Brak zobowiązań, lodówka pełna ulubionych smakołyków, brak chrapania na poduszce obok, seks z kimkolwiek chcesz. Li...
Siatka dopochwowa przeciw wypadaniu dna miednicy: jak bardzo jest niebezpieczna?Około 50% kobiet po porodzie cierpi na wypadanie dna miednicy lub wypadanie macicy. Jest to spowodowane zwiotczeniem mięśni dna miednicy. Może to być również spowodowane nadwagą. Jedna z metod chirurg...
Przytulne wzory dziewiarskie dla początkujących i ekspertówDo dzieła! Niezależnie od tego, czy chodzi o szybkie małe akcesoria, czy bardziej wyszukane ulubione ubrania - dzięki tym magicznym pomysłom każdy fan majsterkowania znajdzie coś dla siebie! Możesz ła...
Testament na życie: Dlaczego jest tak ważny?Wszyscy chcemy starzeć się tak zdrowo, jak to tylko możliwe. Niemniej jednak powinniśmy odpowiednio wcześnie zabezpieczyć się na wypadek nagłych wypadków. Ekspert Heike Morris wyjaśnia, dlaczego testa...
Sztuczka 17: Co kawa może zrobić w gospodarstwie domowymMmmh, pyszna, świeżo zaparzona kawa. Szczególnie praktyczne: fusy z kawy możemy wykorzystać w gospodarstwie domowym, na przykład do odstraszania mrówek lub ślimaków. Do czego jeszcze można je wykorzys...
Olejek z drzewa herbacianego: działanie i zastosowanie cudownej roślinyOlejek z drzewa herbacianego jest prawdziwie wszechstronny. Ta cudowna roślina pochodzi z Australii, a jej łacińska nazwa to "Melaleuca alternifolia". Poniżej przedstawiamy lecznicze działanie olejku ...
Jak mogę leczyć ból dłoni?Ludzka dłoń składa się z delikatnej struktury kostnej, mięśni, złożonego aparatu więzadeł i ścięgien, naczyń krwionośnych i wrażliwego układu nerwowego. Idealne współdziałanie wszystkich elementów jes...
Hotel dla jeży Piekfein: przytulne schronienie dla uroczych mieszkańców ogroduLiście opadają, podobnie jak temperatury - nie ma wątpliwości, że jesień jest tuż za rogiem. Dla nas oznacza to wylegiwanie się na kanapie z kubkiem herbaty w ręku. Dla naszych kłujących współlokatoró...
Które usługi IGeL są przydatne?Lekarze zarabiają na nich dużo pieniędzy, ale dla pacjentów są one przede wszystkim drogie - w końcu my, Niemcy, wydajemy ponad miliard euro rocznie na badania, które nie są opłacane przez fundusz ube...
Tutaj dostajesz dużo przyjemności za niewielkie pieniądzeCzy jedzenie naprawdę uszczęśliwia? Tak, eksperci są co do tego zgodni. I nie zawsze trzeba sięgać głęboko do portfela, aby ucztować. Najlepszym przykładem jest musujący kieliszek szampana. Jeśli do t...
Burak ćwikłowy: jak bardzo jest zdrowyBurak nie tylko smakuje wyjątkowo, ale jest również wyjątkowo zdrowy! Wszystko, co musisz wiedzieć o cudownych burakach...
Najpiękniejsze raje spa na zimęJuż starożytni Rzymianie doceniali miejsca z leczniczymi źródłami termalnymi. Stosunkowo młode są uzdrowiska klimatyczne, które charakteryzują się specjalnym leczniczym klimatem. Ciesz się relaksem w ...
Kup jesienne dekoracje: Nie zawsze muszą być domowej robotyNiekoniecznie jesteś typem królowej DIY i w żadnym wypadku nie nazwałabyś siebie wróżką rękodzieła? W takim razie mamy coś w sam raz dla Ciebie, ponieważ kupowanie jesiennych dekoracji jest co najmnie...
Lunch na wynos: trzy pyszne posiłki do przygotowaniaPrawie połowa osób zatrudnionych w Niemczech wykonuje pracę siedzącą, która wiąże się głównie z pracą umysłową. Dlatego tym ważniejsze jest, aby zrobić sobie przerwę, aby odżywić ciało i umysł. Pyszne...
12 pytań do miłościMożesz dać nam skrzydła lub ołowianą ciężkość, głębokie cierpienie lub bezgraniczne szczęście. Wszyscy Cię pragniemy, wszyscy Cię szukamy, przez całe nasze życie. Droga miłości, nadszedł czas, abyś wy...
Piękna skóra w okresie menopauzyTwoja skóra jest napięta, nie śpisz tak dobrze jak kiedyś, łatwo się irytujesz, odczuwasz nerwowy niepokój i zmęczenie? Coś jest inaczej, ale nie potrafisz tego określić? W takim razie możesz już dośw...
Antymon i radon: Jak niebezpieczne są te substancje?Jesteśmy stale otoczeni przez te naturalne pierwiastki chemiczne - i wielokrotnie wskazuje się, że oba są toksyczne. Ale co dokładnie kryje się za tymi rzekomymi toksynami środowiskowymi? Przeprowadzi...
Nareszcie spokojny sen: która poduszka jest dla mnie odpowiednia?Nie ma nic ważniejszego dla dobrego i spokojnego snu niż odpowiednia poduszka. Ale która poduszka jest odpowiednia dla mnie? Eksperci od dawna wiedzą, że nie każda poduszka jest odpowiednia dla każdeg...
Infekcja meningokokowa: niedoceniane zagrożenieTylko co drugi Niemiec rozpoznaje objawy zagrażającej życiu infekcji meningokokowej. Szczególnie podatne są niemowlęta, małe dzieci i młodzież.
