Światowy Dzień Zdrowia 2017 koncentruje się na depresjiCoraz więcej osób cierpi na depresję - to wystarczający powód, aby ta zagrażająca życiu choroba stała się tematem przewodnim Światowego Dnia Zdrowia 2017, który obchodzony jest dziś, 7 kwietnia. Eduka...
Właściwa pielęgnacja skóry wrażliwej: jak zaspokoić jej potrzeby?Skóra wrażliwa jest jak diva, która wymaga pielęgnacji i troski: napina się, swędzi, rumieni lub łuszczy. Jeśli jednak zaspokoi się jej potrzeby, można ją szybko ukoić.
Czosnek niedźwiedzi: informacje o produkcie i smaczne przepisyZapach czosnku unosi się w powietrzu. Jedno z najpopularniejszych wiosennych ziół wreszcie powraca! Świeży z targu, zebrany w lesie lub we własnym ogrodzie - teraz nikt nie może oprzeć się czosnkowi n...
Bez bólu w 5 minut: 7 szybkich wskazówek przeciwbólowychBól pojawia się znienacka. Nagle zaczyna boleć głowa, szyja lub ząb. Co można z tym zrobić natychmiast:
Zdrowie i ćwiczenia: 6 powodów, dla których warto wybrać się na spacerNajprostszy sposób na połączenie zdrowia i ćwiczeń: wystarczy postawić jedną stopę przed drugą i wyjść na spacer. Przedstawiamy 6 powodów, dla których warto wybrać się na długi spacer.
Olejki eteryczne: 6 roślin o właściwościach leczniczychNie należy lekceważyć mocy olejków eterycznych. Wiele roślin ma działanie lecznicze i - przy prawidłowym dawkowaniu - stanowi dobre uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Niezależnie od tego, czy chod...
Woda jest tak zdrowa - wskazówki dotyczące zapomnianego lekuZ okazji dzisiejszego "Światowego Dnia Wody" ujawniamy, co potrafi ten cudowny produkt, ponieważ woda służy nie tylko do mycia, ale przede wszystkim jest świetnym energetykiem, wzmacniaczem kondycji i...
Joga dla pleców: Te ćwiczenia zapewniają wsparcieJoga poprawia samopoczucie ciała i umysłu. Poprzez ćwiczenia oddechowe, techniki relaksacyjne, medytację i określone sekwencje ruchów, dusza odzyskuje równowagę, a ciało ładuje baterie. Joga może nie ...
Z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet: zabawne, ekscytujące i interesujące fakty8 marca to Międzynarodowy Dzień Kobiet i tym razem świętujemy same siebie - ze wszystkimi naszymi wspaniałymi cechami i wieloma obliczami. Ten dzień na cześć kobiet istnieje już od ponad 100 lat. To w...
Długotrwale zdrowe zęby: 5 pytań do dentystyNasz ekspert dr Thea Lingohr jest chirurgiem jamy ustnej i dentystą w Kolonii. Z okazji dzisiejszego "Dnia Dentysty" wyjaśnia najczęstsze problemy podczas wizyty u dentysty. Na co powinniśmy zwracać u...
Światowy Dzień Słuchu: działaj na czasCo drugi Niemiec twierdzi, że ma słaby słuch. Jednak bardzo niewielu z nich aktywnie temu przeciwdziała. Aby zwrócić uwagę na to, jak ważny jest zmysł słuchu i uświadomić ludziom, jak zoptymalizować s...
Cudownie aromatyczne: wiosenne pesto 3x inaczejNie musisz być ekspertem kulinarnym, aby przygotować pyszne pesto. Ta bogata w witaminy pasta jest bardzo łatwa w przygotowaniu. A składniki można dowolnie zmieniać, aby uzyskać aromatyczne wiosenne p...
Trend kolorystyczny zieleń: przekształć swój dom w zieloną oazę dobrego samopoczuciaDlaczego mielibyśmy czekać na maj, skoro już teraz możemy "uczynić wszystko nowym"? Dzięki modnemu kolorowi wybranemu przez instytut kolorów Pantone na rok 2017 możemy wyczarować wiosnę w naszych doma...
Narodowy Dzień Chipsów Tortilla: Najlepszy przepis na guacamole"Narodowy Dzień Chipsów Tortilla" obchodzony jest na całym świecie 24 lutego. A co pasuje lepiej do chipsów tortilla niż pyszne guacamole? Wybraliśmy dla Ciebie najlepszy przepis na guacamole.
Karnawał 2017: kostiumy last minute dla podróżników last minuteWeiberfastnacht to oficjalne otwarcie piątego sezonu. Niezależnie od tego, czy powitasz następne pięć dni "Helau" czy "Alaaf", wznosząc toast Kölschem czy Altem, wszyscy biesiadnicy mają jedną wspólną...
Stand Your Ground Against Bullying Day 2017: Pięć wskazówek przeciwko złośliwym żartom w miejscu pracyLiczby są alarmujące: badanie przeprowadzone przez instytut badań rynkowych i społecznych Ifak w Taunusstein koło Wiesbaden wykazało, że jeden na ośmiu pracowników był już nękany w swoim obecnym miejs...
Żyj zdrowiej: 15 najlepszych wskazówekTo, czy zachorujemy, czy będziemy czuć się młodo przez długi czas i czy będziemy wyglądać młodo, zależy wyłącznie od nas. Jest tylko kilka rzeczy, które musimy zrobić - w rzeczywistości jest to całkie...
Kochajmy się nawzajem! Małe codzienne pomysły, które przynoszą radośćZbyt rzadko jesteśmy mili bez powodu - nie tylko my, ale także Amerykanie. Dlatego właśnie powstał "Dzień Życzliwości". Nieoficjalne święto obchodzone jest 17 lutego, a jego celem jest po prostu bycie...
Świętujemy Dzień ParasolaDziś, 10 lutego, wszystko kręci się wokół parasola. Ale nie pozwolimy, aby to zepsuło nam nastrój. Przeczytaj tutaj, jak upiększyć najbardziej szary i deszczowy dzień!
Uwaga, wrzody na tyłku: Pozbywania się ich trzeba się nauczyć!W biurze, w supermarkecie, w autobusie - nigdy nie jesteś bezpieczny przed codziennymi irytacjami. Ale dzięki odpowiednim strategiom możesz szybko pozbyć się irytacji.
