ADHD: dotyczy również dorosłych

Przez długi czas zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi był klasyfikowany wyłącznie jako choroba dzieci i młodzieży. Dziś jest jasne, że ADHD może dotyczyć również dorosłych. Istnieje jednak pomoc. Nasz ekspert dr Lothar Imhof z Ahrensburga wyjaśnia, jak rozpoznać, czy jesteś dotknięty chorobą i co możesz zrobić.

przez Sabrina

07/23/2019, 10:36

Eine unerkannte ADHS kann treibende Kraft sein u.a. auch für depressive Belastungen, Angststörungen — Nierozpoznane ADHD może być również siłą napędową stresu depresyjnego, zaburzeń lękowych i poczucia, że chce się wszystko zacząć, ale nic się nie udaje.

ADHS trifft nicht nur Kinder und Jugendliche. Auch Erwachsene können unter dieser Störung leiden — ADHD dotyka nie tylko dzieci i młodzież. Dorośli również mogą cierpieć na to zaburzenie, które często wpływa na całe ich życie, ale jest również łatwe do wyleczenia u dorosłych.

Dr Lothar Imhof, specjalista medycyny psychosomatycznej i psychoterapii w Ahrensburgu

Jak rozpoznać ADHD?

Szacuje się, że około dwóch milionów dorosłych w Niemczech cierpi na ADHD. Wpływa to na ich codzienne życie, odbiera im odwagę do stawiania czoła życiu i często prowadzi do innych chorób psychicznych. Jednak wielu z nich nawet nie zdaje sobie sprawy, że cierpi na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.

Ciągły brak koncentracji, chaos w pracy, zapominanie o spotkaniach - dla wielu osób jest to stresująca część codziennego życia. Uwaga jest upośledzona, podobnie jak zdolność koncentracji na jednej rzeczy przez długi czas, a reakcje są często niekontrolowane.

Jakie konsekwencje może mieć ADHD?

"To nie tylko lekki niepokój" - wyjaśnia dr Imhof - "W praktyce ADHD u dorosłych często nakłada się na inne schorzenia psychologiczne". Szacuje się, że około 40% osób dotkniętych tym zaburzeniem cierpi również na depresję, a około 20% na zaburzenia lękowe. W około 35% przypadków ADHD jest trudne do odróżnienia od innych poważnych zaburzeń osobowości. Osoby te są również znacznie bardziej narażone na uzależnienie.

Fakt, że do 80% osób dotkniętych ADHD w dzieciństwie nadal cierpi na to zaburzenie w wieku dorosłym, jest dziś niekwestionowany przez ekspertów. Neuroprzekaźnik dopamina nie jest wystarczająco obecny w niektórych regionach mózgu, co prowadzi do zaburzeń w przekazywaniu impulsów nerwowych.

Jakie są dostępne opcje leczenia ADHD?

Ustrukturyzowana codzienna rutyna, ukierunkowany trening behawioralny i wsparcie psychologiczne mogą pomóc pacjentom z ADHD. Zaburzenie to można również leczyć za pomocą leków. Od kilku lat metylofenidat (MPH) jest dostępny jako zatwierdzony i dobrze zbadany składnik aktywny dla dorosłych pacjentów, który może w szczególności normalizować zaburzenie regulacji dopaminy.

"Jeśli choroba będziekonsekwentnie diagnozowana i odpowiednio leczona, cierpienie wielu dotkniętych nią osób może zostać złagodzone w dłuższej perspektywie" - podsumowuje dr Imhof. Jego rada: każdy, kto doświadcza opisanych objawów, powinien skonsultować się z zaufanym lekarzem, aby sprawdzić, czy nie cierpi na ADHD. Może to być początek zupełnie nowego podejścia do życia.

Czy cierpisz na ADHD?

Podejrzewasz, że możesz mieć ADHD? Rozwiąż test tutaj.

Może Cię to również zainteresować:
ADHD: wyzwalacze, objawy i leczenie
Najlepsza żywność dla silnych nerwów
Stymulacja nerwu błędnego: Jak uczymy się ponownie relaksować
Szybkie ćwiczenia relaksacyjne w walce ze stresem
Zarządzanie stresem: 5 wskazówek, jak kontrolować stres