Doğru sigorta kapsamı - neye ihtiyacım var?Yaşımıza, mesleğimize ve ilişki durumumuza bağlı olarak farklı risklerle karşılaştığımız için doğru sigorta kapsamı kişisel durumunuza bağlıdır. Hangi sigortaya ihtiyacım var? Hangileri olmadan da yap...
Uykunuzda zayıflayın: basit kurallar, harika sonuçlarHormonlar hayatımızı kontrol eder. Kendimizi iyi hissedip hissetmediğimize, mutlu olup olmadığımıza ve kilo alıp vermemize karar verirler. Alman beslenme uzmanı Dr. Pape bunu yıllar önce keşfetti ve e...
Online alışveriş: İnternetten alınan ürünler için hangi kurallar geçerlidir?Online perakendecilikte patlama yaşanıyor. Bununla birlikte, online giyim alışverişlerinin yüzde 45 ila 55'i satıcıya geri dönüyor. Önemli olan gerçek izlenimdir, bu nedenle mallar genellikle müşteri ...
Bir daha asla kabarmayacak: Kıvırcık saçlar için 8 şekillendirme ve bakım ipucuSaçınıza fön çeker ve düzleştirirsiniz - ancak dışarı çıkar çıkmaz saçınız kabarır veya diken diken olur. Vay be! Oldukça can sıkıcı. Kıvırcık saçlar için bu sekiz şekillendirme ve bakım ipucuyla kaba...
Sonbahar mevsimi boyunca güçlendiHarika - altın renkli Ekim güneşi bizi sıcak ışınlarla şımartıyor ve hafif kıyafetler giymeye teşvik ediyor. Ancak dikkatli olun: patojenler, özellikle geçiş döneminde zayıf savunma sistemlerine saldı...
Hızlı ipucu: Sıcak ayaklar soğuk algınlığına karşı korurSıcak yaz günleri sona erdi. Soğuk sonbahar aylarında soğuk algınlığından korunmak istiyorsanız ayaklarınızı sıcak tutmalısınız.
Stres yerine eğlence: rahat bir iş günü için iyi fikirlerÖnce iş, sonra zevk! Hepimizin çocukluğumuzdan beri bildiği ve profesyonel yaşamlarımızda sıklıkla kanıksadığımız bir söz. Ancak iş ve keyif de harika bir şekilde birleştirilebilir: Mesleğiniz ve pozi...
Homeopatik ilaç dolabı: Nazik yolla şifaGiderek daha fazla insan bu alternatif tıbba güveniyor. İnsan vücudunun iyileştirici güçlerini harekete geçirir.
Ekim 2017 için günün ilhamı"Günün İlhamı "mızın günlük hayatınızı biraz olsun tatlandırmasına izin verin. Esprili sözler, heyecan verici alıntılar ve bazen de bilgece sözlerle size her gün yeniden ilham veriyoruz. Böylece güne ...
Zona nasıl gelişir?Su çiçeğinden sonra ikinci hastalıktır ve yıllar sonra ortaya çıkabilir. Peki zona tam olarak nedir ve hastalık nasıl tedavi edilebilir?
Dörtlü aşı artık yasal sağlık sigortası olan kişiler için de mevcutYağmur, rüzgar ve soğuk: tatsız mevsim yolda. Ve beraberinde korkunç grip mevsimi. Peki bu hastalık neden bu kadar tehlikeli? Ve aşı olmanın faydaları nelerdir? Açıklıyoruz.
Kanserin izindeMuhtemelen doktorunuzun şöyle dediğini duymuşsunuzdur: "Kolonoskopi yaptırın!", "Mamografi çektirmek mantıklı!" veya "Yumurtalıklara ultrason yapılmasını öneriyorum." Kanser için bu ve diğer erken teş...
Andropoz: erkeklerde menopozBirçok kadın için korkulan bir dönemdir: menopoz. Gerçekte durum neden böyledir? Ve neden erkekler bunu yaşamak zorunda değil? Zorunda değil misiniz? Zorundasınız! Hiç "andropoz" terimini duydunuz mu?...
Kanseri önleme: Etkili sonuç veren 5 ipucuKanser, kardiyovasküler hastalıklardan sonra Almanya'da en sık görülen ikinci ölüm nedenidir. Ancak kaderimiz çoğu zaman kendi ellerimizdedir - sağlıklı bir yaşam tarzı ile kanser riskimizi azaltmak i...
Soğuk algınlığınız olduğunda hemen "sert" ilaçlara başvurmayınŞimdi soğuklar yine sinsice yaklaşıyor. Soğuk algınlığı, öksürük ve yorgunluk, her sonbaharda bizi etkileyen kaprisli havanın bir sonucudur. O halde ne yardımcı olur?
Anja'nın kızlar turu: 2017 sonbaharı hangi moda trendlerini getirecek?Sıcaklıklar düşüyor, güneş giderek kalın bir bulut örtüsünün arkasına saklanıyor ve rüzgar neler yapabileceğini gösteriyor - bunu inkar etmek mümkün değil: Sonbahar geldi! Hala yazın yasını biraz tutu...
Pigmentasyon lekelerine karşı nazik etki: Nasıl kolayca yapılırHepimiz çilleri çekici buluruz - ancak cildinizin daha geniş bölgeleri renksizleşirse ne yapabilirsiniz? Pigmentasyon lekelerine karşı nasıl nazik bir önlem alabilirsiniz? Profesyonellere sorduk.
Sonbahar dekorasyonu DIY: Narin ışık yaratıklarıNe kadar atmosferik bir fikir! Katlanmış vahşi ışıklardaki mumlar hayvanlar dünyasını ışıldatıyor... Harika el işi fikirleriyle dört duvarınıza nasıl rahatlık getirebileceğinizi adım adım açıklıyoruz.
Meningokok enfeksiyonu: hafife alınan tehlikeHayatı tehdit eden meningokok enfeksiyonunun belirtilerini sadece her iki Alman'dan biri fark etmektedir. Bebekler, küçük çocuklar ve ergenler özellikle hassastır.
Nihayet huzurlu bir uyku: Hangi yastık benim için doğru?İyi ve dinlendirici bir uyku için doğru yastıktan daha önemli bir şey yoktur. Ama hangi yastık benim için doğru? Uzmanlar uzun zamandır her yastığın herkes için uygun olmadığını biliyor: örneğin sırt ...
