Dünya Kadınlar Günü için: eğlenceli, heyecan verici ve ilginç gerçekler8 Mart Dünya Kadınlar Günü ve bu kez kendimizi kutluyoruz - tüm harika niteliklerimiz ve birçok yönümüzle. Kadınların onurlandırıldığı bu gün 100 yılı aşkın bir süredir kutlanıyor. Bazıları sizi şaşır...
Menopoz döneminde güzel ve rahat: 5 faydalı ipucuAteş basması, ruh hali değişimleri, kuru cilt? Böyle olmak zorunda değil! Size menopoz dönem ini nasıl güzel ve rahat bir şekilde atlatacağınızı ve şimdi kendiniz ve vücudunuz için nasıl iyi bir şey y...
Bekar ebeveyn: ipuçları ve yardımAyrılık kesinleşti, yeni dairenize taşındınız ve sonra... gerçekten ne kadar yalnız olduğunuzu fark ettiniz. Artık istisnai durumlar dönemi başlamıştır. Tek başına ebeveynlik: şimdi hangi ipuçları öne...
Benim kadar çok yönlü: Yeni Lea 10 numara gazete bayilerindeBenim kadar çok yönlü - bu Lea! Her Çarşamba, heyecan verici ve rahatlatıcı eğlence ile eşleştirilmiş uzman bilgi ve tavsiyeler bekleyebilirsiniz. Bu heyecan verici hikayeleri Lea'nın bugün, 1 Mart 20...
Aile içi şiddet: her 4 kadından biri mağdurRakamlar şok edici: Almanya'daki tüm kadınların yüzde 25'i ilişkilerinde aile içi şiddete maruz kalıyor. Yvonne da onlardan biri. 36 yaşındaki kadın kendisine bunu yapan adamı neden terk edemiyor?
Trend renk yeşillik: evinizi yeşil bir esenlik vahasına dönüştürünŞimdi "her şeyi yeni yapmak" varken neden Mayıs ayını bekleyelim? Pantone renk enstitüsünün 2017 için seçtiği trend renk ile evlerimizde baharı canlandırabiliriz. Bu rengin adı "Greenery" ve kulağa ge...
PCO sendromu: hormonal bozukluğun belirtileri, nedenleri ve tedavisiAlmanya'da yaklaşık bir milyon kadın polikistik over sendromundan ya da kısaca PCO'dan muzdarip. Bu hastalıkta hormonlar kelimenin tam anlamıyla çıldırır. Nedeni, yumurtalıkların düzensiz veya hiç ade...
Kolesterol değeri: Aslında ne diyor?Hayatta kalmak için bu maddeye ihtiyacımız vardır, ancak yüksek kolesterol seviyesi kardiyovasküler hastalıkları tetikleyebilir.
Akıllı mutfak tüyosu: Portakal kabuğu neler yapabilir?Mmmh, lezzetli, portakallar! Lezzetli bir C vitamini kaynağı olan bu meyveyi çok seviyoruz. Kabuğunu da kullanabilmemiz ne kadar pratik... Çünkü sulu tropikal meyve gerçek bir çok yönlü ve aynı zamand...
Şimdi kazanın: Côte d'Azur'a lüks gezi"Grinin Elli Tonu - Tehlikeli Aşk" filminin vizyona girmesi için LEA sizi Christian ve Anastasia'nın peşine takıyor! Hemen güneş gözlüklerinizi, sandaletlerinizi ve bikininizi hazırlayın ve yola çıkın...
Daha sağlıklı yaşayın: En iyi 15 ipucuHastalanıp hastalanmayacağımız, uzun süre genç hissedip hissetmeyeceğimiz ve genç görünüp görünmeyeceğimiz tamamen bize bağlıdır. Yapmamız gereken sadece birkaç şey var - aslında oldukça basit!
Sadece kendinizi bırakın: Kendin yap şifa banyolarıElbette ılık suyun rahatlatıcı etkisi ve banyoda kendinize verdiğiniz küçük mola da buna yardımcı olur. Eğer doğru katkı maddelerini seçerseniz, banyo harikalar yaratır. Önemli: 37 ila 39 derece ve en...
Sadece meditasyon yapmayı öğreninAraştırmalar bunu kanıtlamıştır: Meditasyon rahatlama sağlar, strese karşı koyabilir ve sizi mutlu eder. Ancak meditasyona yeni başlayanlar kendilerini bırakmayı o kadar kolay bulmazlar. İşte meditasy...
Romatizma için doğal ilaç: zehirli sarmaşık semptomları hafifletirSırt, el, diz veya boyunağrıları en basit günlük işleri bile bir engel parkuruna dönüştürebilir. Almanya'da nüfusun dörtte biri kemik, tendon, kas ve eklem hastalıklarından muzdarip. Peki romatizmaya ...
Kış aylarında saç dökülmesi: Şimdi ne yardımcı olur?Soğuk mevsimde ağaçlardan düşen sadece yapraklar değildir - birçok kadın ve erkek de sonbahar ve kış aylarında saç dökülmesinin arttığını fark eder. Günlerin kısalması ve saçların daha az güneş ışığı ...
Kışın düşme riskini azaltmak için 5 ipucuSoğuk mevsim henüz bitmedi ve kışla birlikte kaygan, donmuş veya karla kaplı yollardan duyulan korku da artıyor. Bu haklı bir korkudur. Kendinizi daha dengeli hale getirmenin tam zamanı.
Hassas cilt: gerçekten koruyan bakımSiz de hassas mısınız? En büyük organımızın dengesi bozulduğunda, çok fazla şefkate ihtiyacı olur. Hassas cildin bakıma ve tedaviye ihtiyacı vardır - yeniden güzel ve yumuşak olması için!
Bekarlar Günü: Bekarlığın şerefineAşık çiftler, mum ışığında romantik akşam yemekleri ve sınır tanımayan sevişmeler her yıl 14 Şubat'ta sokaklara, restoranlara ve sinemalara hakim olabilir. Ancak Sevgililer Günü 'nden sadece bir gün s...
Benim kadar çok yönlü: Yeni Lea sayı 8 gazete bayilerindeBenim kadar çok yönlü - bu Lea! Her Çarşamba, heyecan verici ve rahatlatıcı eğlence ile eşleştirilmiş uzman bilgi ve tavsiyeler bekleyebilirsiniz. Bu heyecan verici hikayeleri Lea'nın bugün, 15 Şubat ...
Sevgililer Günü için 5 hediye fikriHer yıl, yılın başında "o gün" tekrar gelir: Sevgililer Günü. Birçokları için hiçbir anlamı olmayan bu gün, bazıları içinse romantizm ve sevgi dolu bir gündür. Bu "özel" günde partnerinize hediye olar...
