4 fødevarer, der er dårlige for din tarmfloraEn intakt tarmflora er vigtig for vores immunforsvar og velbefindende. Visse fødevarer kan skade den og bringe den ud af balance. Her er 4 fødevarer, som du bør indtage med måde.
Tænk positivt: Kender du allerede 7-2-1-reglen?En negativ selvopfattelse forhindrer et positivt selvværd. Så hvad kan du gøre for at ændre det? 7-2-1-reglen vil helt sikkert hjælpe!
Hvorfor nyvasket tøj nogle gange stinkerVasketøjet er nyvasket, men lugter stadig ubehageligt? Det kan være årsagen!
BH: alle kvinder over 50 vil have disse topmodellerMan kan virkelig bruge meget tid på at lede efter den rigtige bh. Det er ikke så mærkeligt, for den skal opfylde en række krav: Den skal sidde perfekt og samtidig se godt ud. Når alt kommer til alt, v...
Skær et græskar ud: Så nemt er detOm efteråret og til Halloween er smukke græskardekorationer rundt om i huset og i haven et must. Men hvordan gør man egentlig det? Vores trin-for-trin-guide til græskarudskæring!
Rengør brusehovedet: Du bør aldrig begå denne fejlKalkpletter er særligt almindelige i brusebadet og på vandhaner. De bør fjernes regelmæssigt. Se her, hvilke fejl du aldrig må begå, når du rengør brusehovedet.
Blyantafføring: Hvilke sygdomme kan ligge bag?Tarmene og afføringen afslører meget om vores helbred og kost, fordi det, vi spiser, ikke tager så lang tid at fordøje. Men formen, farven og lugten indikerer ikke kun vores sidste måltider, men også ...
Derfor skal du aldrig opbevare brød i køleskabetHvis du foretrækker at opbevare dit brød i køleskabet, kan du læse her, hvorfor du ikke bør gøre det!
Slip hurtigt af med forkølelsessårDesværre er situationen ofte den samme: Efter en turbulent fase får man endelig lidt fred og ro, og så er det, at det sker - kløende herpesblærer vokser frem i og omkring munden. Mange mennesker lider...
3 fejl ved morgenmaden, der gør dig tykHvis du gerne vil tabe dig, kan du begå en masse fejl ved morgenmaden og så vente forgæves på, at kiloene rasler af. Du bør undgå disse 3 fejl.
4 fejl, som alle begår, når de vasker tøjDer er mange ting, du kan gøre forkert, når du vasker dit tøj. Vi viser dig 4 almindelige fejl og fortæller dig, hvordan du undgår dem.
3 fødevarer, der støtter tarmfloraenEn intakt tarmflora er vigtig for sundhed og velbefindende. Her er 3 fødevarer, der har en positiv effekt på tarmfloraen.
Kan man fryse ost ned?Hvis der stadig er lidt ost tilbage fra sidste måltid, opstår spørgsmålet ofte, om man kan fryse resterne eller ost i det hele taget? Vi forklarer det.
4 fejl, som alle begår, når de bager brødHvordan dufter det? Intet slår frisk, varmt brød direkte fra ovnen - hvis man kan nå det. Disse fejl bliver ofte begået.
Tarmflora: Hvorfor disse 4 vaner er så skadeligeTarmen er centrum for vores sundhed - men vi kan skade vores tarmflora på lang sigt med de forkerte spisevaner. Du bør derfor undgå disse 4 ting.
Luft i maven: Prutter kan være et tegn på sygdomAlle skal prutte, fordi de gasser, der dannes under fordøjelsesprocessen, skal ud. Men nogle gange kan luft i maven også være et tegn på sygdom - vi fortæller dig, hvad der ligger bag.
Vind nu med LEA: Rejse til Los Angeles med fotoshootSom start på "Prinsesse for en dag"-turnéen, der starter i september og går til over 80 byer i Tyskland, Østrig og Schweiz, udlodder vi en drømmerejse for to til Los Angeles, inklusive en professionel...
3 teer mod ondt i halsenVi behøver ikke altid at ty til medicin mod ondt i halsen, for disse tre typer te lindrer!
Lav en drømmefanger: Med trin-for-trin instruktionerDrømmefangeren er et kultobjekt fra den indianske Ojibwe-kultur. Den hænges op i soveområdet og siges at beskytte den sovende mod onde ånder og dårlige drømme. Den smukke genstand er en populær pynteg...
3 fødevarer til en sund og god nattesøvnHvis du ofte har problemer med at sove om natten, så prøv den rigtige kost! Vi introducerer dig til fødevarer, der hjælper dig med at falde i søvn og blive ved med at sove.
