La meilleure prévoyance vieillesse pour les femmes de 40 ans et plusDeux Allemands sur trois, et plus particulièrement les femmes, craignent de ne pas trouver la meilleure prévoyance vieillesse pour eux et que leur pension publique ne suffise pas pour vivre. Un sujet ...
Rester en bonne santé : 33 conseils nutritionnels qui vont changer votre vieLes aliments qui préviennent les maladies et aident en cas de troubles aigus - existent-ils vraiment ? Nous les avons trouvés ! Le meilleur : ils nous permettent de rester jeunes longtemps! Ces 33 con...
L'ordre est la moitié de la vie - mais un peu de chaos fait aussi du bien !Nous connaissons tous le dicton : l'ordre est la moitié de la vie. Mais dans la réalité, c'est plutôt l'armoire qui déborde et les papiers qui s'empilent sur le bureau. Pas de panique, un tel désordre...
Manger sainement et perdre du poids : 15 idées fausses sur les régimes que vous devriez connaîtreVous voulez devenir mince ? Une alimentation saine, beaucoup d'eau, même du sport - mais rien ne se passe sur la balance ? Manger sainement et perdre du poids est un bon moyen, à condition de ne pas c...
Vivre en respectant l'environnement : Comment pouvons-nous vraiment aider la nature ?Vivre de manière plus durable et respectueuse de l'environnement, pour nous et pour la nature, voilà une bonne résolution. Mais certains conseils bien intentionnés n'ont aucun sens. Par exemple, ce n'...
La première fois n'arrive pas qu'une fois dans la vieLe moment est enfin venu ! La première fois est à notre porte. Quelles que soient nos expériences antérieures, notre degré d'éducation ou notre âge, cette première fois revêt une importance toute part...
Mieux perdre du poids : Quelle est l'alimentation qui me convient le mieux ?Un régime après l'autre et ensuite l'effet yo-yo ? C'est fini ! Perdre du poids durablement et mieux ne fonctionne qu'avec un changement d'alimentation adapté à votre type. Avec le principe "Deutschla...
Grand relooking : Martina souhaite des looks confortables à recréerC'est ce que Martina (56 ans) souhaitait : des looks confortables qu'elle peut facilement reproduire chez elle. Ces quatre combinaisons décontractées lui vont à merveille et cette fonctionnaire admini...
Les meilleurs conseils pour détoxifier, nettoyer et protéger la peauDe plus en plus de personnes profitent de la période de jeûne pour détoxifier leur corps. Dans ce contexte, nous ne devrions pas négliger notre peau. L'air de chauffage, le froid, mais aussi la pollut...
Attention à ces 6 pièges de l'hygiène domestiqueBien sûr, nous maintenons tout en bon état chez nous - nous frottons, nous serrons, nous nettoyons. En somme, tout est propre. Mais il peut arriver que nous passions à côté de certaines choses ou que ...
Enfin une réponse à 15 questions quotidiennesC'est étonnant de voir comment certaines choses fonctionnent et pourquoi certaines choses sont telles qu'elles sont. Ou auriez-vous su les réponses ? Enfants, nous étions déjà curieux et il n'était pa...
Les meilleures astuces de brossage avec des brosses à dentsL'utilisation quotidienne de la brosse à dents est pour nous une telle évidence que nous n'y pensons plus. Il serait pourtant dommage de jeter des brosses usagées, car elles sont très utiles. Elles pe...
Au vert : pourquoi la nature nous fait-elle ralentir ?Nous passons presque toute la journée dans des espaces fermés. À pied, nous ne nous déplaçons généralement qu'en ville, entourés du bruit des rues et de l'agitation, ce qui n'apporte guère de détente....
"Chaos Queens" : deux nouveaux films de la série "Herzkino" de ZDFDans le cinéma du cœur de la ZDF des 18 et 25 février 2018, des femmes montrent tout ce qu'elles osent faire. Dans "Ehebrecher und andere Unschuldslämmer" (18.02. à 20h15), Amélie surprend tout le mon...
Comportement correct en cas d'urgence : comment prodiguer les premiers secoursQue ce soit au supermarché, dans le bus ou en randonnée, nous pouvons à tout moment nous retrouver dans une situation où nous devons apporter les premiers secours. Par peur que leur comportement en ca...
3 conseils de soins pour un nez endoloriIl coule et coule - et à un moment donné, la peau sous le nez et autour des narines est toute irritée et rouge. Une plaie nasale n'est pas seulement inesthétique, elle est aussi douloureuse - à chaque...
Prévenir la démence : un nouvel espoir pour la maladie d'AlzheimerUne maladie qui, jusqu'à présent, n'a guère pu être vaincue. Mais de nouvelles tentatives visant à stopper la maladie cérébrale et les symptômes d'Alzheimer à l'aide de médicaments devraient bientôt p...
Grand relooking : "Wow, comme je parais jeune maintenant" !Birgit (58 ans) s'est réjouie d'un tel changement de mode. Ses nouveaux looks reflètent enfin ce qu'elle ressent : pleine d'énergie et de créativité. Le rideau s'est levé sur le grand relooking de Léa...
Syndrome d'épuisement professionnel : ma fatigue est-elle déjà une maladie ?Dans le cas du syndrome d'épuisement professionnel, l'humeur est fortement déprimée et peut même aller jusqu'à des angoisses et des dépressions graves. Nous sommes tous épuisés, vidés et stressés de t...
Recherche d'artisans : comment trouver un bon service d'urgenceLe week-end, le chauffage tombe en panne, l'écoulement est bouché ou vous vous retrouvez devant une porte fermée ? Vous avez besoin d'aide et vous cherchez un artisan ! Mais les services d'urgence pai...
