6 conseils pour éviter d'avoir toujours froid aux piedsHuit femmes sur dix souffrent de pieds froids en permanence, surtout en automne et en hiver. C'est surtout désagréable ! Découvrez en vidéo comment vous pouvez enfin dire adieu à vos pieds glacés.
SOS soins : Qu'est-ce qui aide à lutter contre les lèvres gercées ?C'est justement pendant la saison froide que nos lèvres ont beaucoup à faire. L'air sec du chauffage à l'intérieur, le froid, le vent, les rayons du soleil et l'humidité à l'extérieur - il n'est pas é...
Quand puis-je réduire mon loyer ? À quoi dois-je faire attention ?Nous voulons nous sentir bien dans notre logement. C'est d'autant plus ennuyeux lorsque des défauts apparaissent soudainement. Mais les personnes concernées peuvent se défendre. Nous vous expliquons i...
Apprendre à crocheter : augmenter les maillesVous pouvez crocheter des pentes régulières sans "marches" ni talons en ajoutant des mailles de manière régulière. Nous vous montrons ici comment "augmenter les mailles".
L'importance de nos rêves : ce qu'ils nous apprennent pour la vie quotidienneOui, en premier lieu, ils sont des alliés de la nuit pour nous. Mais ils nous aident aussi lorsque nous sommes éveillés... Le philosophe et écrivain français Honoré de Balzac était d'avis que "quand o...
Une belle pudeur : les opérations intimes sont de plus en plus fréquentesLe nombre de patientes qui se font opérer sous la ceinture a augmenté chez nous d'environ 50 pour cent depuis 2016. Le Dr Bernd Loos, médecin et chirurgien plastique et esthétique à Karlsruhe, répond ...
Dégueu ! Comment se débarrasser des araignées dans la maison ?Beaucoup d'entre nous sont dégoûtés par les octopodes. C'est justement maintenant, alors que l'automne s'installe lentement, que les insectes rampants aiment se cacher chez nous, dans les coins, les r...
Des cheveux volumineux en un clin d'œil : 6 conseils de proAvoir des cheveux volumineux avec de la tenue et du volume, ce n'est pas sorcier, même si vous avez les cheveux fins. Nous vous expliquons comment y parvenir facilement !
Le temps de vivre Partie 7 : Apprendre à lâcher priseParfois, nous devons d'abord dire adieu à certaines choses pour reconnaître ce qui nous fait du bien - et ce dont nous avons réellement besoin.
L'huile d'argan, un miracle de beauté : cette huile exclusive est un talent universelLisser, protéger, régénérer - l'huile d'argan, l'huile la plus exclusive au monde, est un véritable multitalent. Pas étonnant qu'elle soit si demandée dans les soins de la peau et des cheveux. Découvr...
Le temps de vivre Partie 6 : Le bonheurSouvent, il suffit de quelques petits changements dans la vie quotidienne pour se sentir mieux. Alors, pourquoi attendre ? Ayez du courage - et réalisez vos souhaits.
Couronne de l'Avent DIY : les plus belles couronnes du netIl reste encore quatre semaines avant Noël et le premier jour de l'Avent arrive ce week-end. Il est donc grand temps de penser à une jolie couronne de l'Avent. Vous avez encore besoin d'un peu d'inspi...
Noël insolite : des idées pour la veille de NoëlLa fête de Noël vit de traditions. Avec la fâcheuse tendance à devenir un peu plus ennuyeuses d'année en année. Mais il est possible d'y remédier, même sans démolir "l'esprit de Noël" familial. Dans l...
10 conseils intelligents pour une période de l'Avent détendueNous nous réjouissons déjà des fêtes de fin d'année - et ne laissons vraiment aucune chance au stress cette année. Grâce à ces 10 conseils, gardez la tête froide même pendant la période agitée qui pré...
Le temps de vivre Partie 5 : Apprendre la pleine consciencePlus vite, plus loin, mieux - nous nous mettons souvent la pression avec des exigences trop élevées. Nous ruminons le passé et nous inquiétons de l'avenir. Il est donc d'autant plus important de toujo...
Le temps de vivre Partie 4 : Oser dire "non" plus souventVous avez du mal à dire non à vos amis, votre famille et vos collègues ? Aider les autres, c'est super, bien sûr. Mais nous ne devons pas nous perdre de vue.
Quand l'amour est maladif : "Mon mari, le narcissique".De l'extérieur, il semble incroyablement charmant et attentionné. Mais les apparences sont trompeuses. Car il devient vite évident que son amour ne tourne qu'autour de lui. Claudia n'aurait jamais ima...
Yoga des doigts : ces exercices détendent immédiatementOn les fait depuis des siècles en Inde : ces "mudras" aident l'âme ! Avez-vous déjà essayé le yoga des doigts ?
Avec cette question, vous trouverez le bonheur au quotidienDans les conversations, on entend souvent des plaintes. On se plaint et on râle. Et avant même de s'en rendre compte, on se laisse aller à la négativité et notre humeur baisse. Et si on se concentrait...
C'est ainsi que l'on réussit à perdre du poids : Le type de métabolisme est importantLes kilos ne veulent tout simplement pas fondre - malgré une pratique sportive régulière et des régimes ? Il se peut alors que l'acidité de l'organisme freine l'élimination des graisses. Pour que l'am...
