Etykietowanie żywności: Co jest napisane, a co w środkuEtykiety żywności nie zawsze są jasne. Co tak naprawdę oznaczają opisy na etykietach? Musimy bardzo uważnie przyjrzeć się temu, co naprawdę kupujemy w supermarkecie. Wyjaśniamy!
Znalezienie domu opieki: Na co powinienem zwrócić uwagę?Jeśli krewny wymaga opieki w placówce, powinien również czuć się tam komfortowo. Na co więc powinienem zwrócić uwagę jako krewny, szukając dobrego domu opieki dla osób starszych? Thomas Ganschow, kons...
Niska zawartość węglowodanów i tłuszczu: przepisy na chipsy warzywne bez smażeniaChipsy warzywne już od jakiegoś czasu są gwiazdą wśród przekąsek. Są również bardzo łatwe do samodzielnego przygotowania - bez smażenia. Przedstawiamy tutaj najsmaczniejsze przepisy na chipsy warzywne...
Wielka metamorfoza: Inga odważy się na nowy wyglądInga (43) była jak wiele z nas: w pewnym momencie nosisz w kółko te same stylizacje. Nadszedł czas na coś nowego! Podczas wielkiej metamorfozy przeprowadzonej przez Lea i Alba Moda, sekretarka lśni św...
Historia erotyczna: czysty seks!Nieszczęśliwy lekarz, niezadowolona żona, wypadek z konsekwencjami...
Olej z awokado: zdrowy i dobry dla skóry i włosówMieszkańcy Ameryki Południowej nazywają ten trawiasto-zielony owoc "masłem lasu". Obecnie przeżywa ono tutaj prawdziwy boom. I słusznie, ponieważ awokado ma najwyższą zawartość białka ze wszystkich ow...
Badanie pokazuje: Bezglutenowe niekoniecznie jest zdroweJeśli nie cierpisz na celiakię, lepiej stosować normalną dietę. Ponieważ, jak pokazują wyniki nowych badań, unikanie glutenu niekoniecznie jest zdrowsze.
Hola, Costa Brava! Wakacje na dzikim wybrzeżuWakacje na Costa Brava przyciągają wiele różnych typów turystów. Młodzi ludzie uwielbiają mega imprezy na dzikim wybrzeżu Katalonii, podczas gdy miłośnicy plaży i koneserzy są oczarowani ukrytymi zato...
W złej sławie: Czy muszę wymienić wypełnienie amalgamatowe?Wypełnienia amalgamatowe zawierają rtęć, która jest toksyczna. Dlatego UE zdecydowała, że od 1 lipca 2018 r. amalgamat powinien być stosowany tylko w rzadkich wyjątkach u dzieci, kobiet w ciąży i karm...
Badania genealogiczne: Jaki jest najlepszy sposób postępowania?Zwłaszcza w gorączkowych czasach, gdy mamy poczucie, że wiele wartości i tradycji jest traconych, szukamy czegoś trwałego, czegoś, co pozostaje - i to nie tylko nasi przodkowie. Ekspert Rieke Weykopf ...
Oszukiwanie w celu odświeżenia związku?Wyobraź sobie, że twoja dziewczyna przychodzi na kawę lub kieliszek musującego cydru i mówi ci, co następuje: Jej mąż, z którym jest w związku małżeńskim od 13 lat, zdradził ją. Powód - ożywić ich mił...
Prawidłowe mycie okien: Nareszcie bez smugW końcu znów jest jasno przez długi czas i chcemy wpuścić słońce do domu - najlepiej przez lśniąco czyste szyby okienne. Najlepsze wskazówki dotyczące prawidłowego czyszczenia okien można znaleźć tuta...
Nowe fryzury: najmodniejsze stylizacje sezonuMasz ochotę na nową fryzurę? Proszę bardzo. Pokażemy Ci nowe fryzury, które są teraz w modzie. Od klasycznych bobów i nowoczesnych krótkich fryzur po super modne włosy w różowym kolorze. Być może Twoj...
Instrukcje DIY: Zaprojektuj bransoletkęMały wysiłek, duży efekt! Chcesz samodzielnie zaprojektować bransoletkę? Pokażemy Ci krok po kroku, w tym instrukcje wideo, jak łatwo stworzyć swój własny, osobisty element biżuterii.
Czerwony alarm: musisz znać te 5 sygnałów ostrzegawczych udaru mózguW przypadku udaru liczy się każda minuta. Dlatego tym ważniejsze jest poznanie objawów i wezwanie służb ratunkowych, jeśli dojdzie do najgorszego. Zdecydowanie powinieneś być świadomy tych znaków ostr...
Więcej porządku w szafie: formuła garderobyMasz tyle ubrań i nigdy nie masz się w co ubrać? Jak stworzyć system i zrobić porządek na dobre: Więcej porządku w szafie! Więcej świeżości! Więcej miejsca:
Porada modowa Ari: letnie sukienki są takie piękneMnóstwo słońca, spacery nad morzem, jedzenie lodów, picie koktajli, cieszenie się ciepłymi wieczorami... nadchodzi lato. Czy tak samo jak ja masz na nie ochotę? W najcieplejszej porze roku chcę być ub...
Jak działa hormon insulina?Jest niezbędna dla naszego przetrwania. Dzieje się tak, ponieważ insulina ma za zadanie transportować glukozę, znaną również jako glukoza, z krwi do komórek organizmu. Tam jest ona potrzebna jako pali...
Towarzyszenie seksualne - trasa eskorty seksualnejPoradnictwo seksualne to obszar, który tak naprawdę stał się ponownie tematem dyskusji tylko ze względu na żądania zielonego polityka. Ale czym właściwie jest poradnictwo seksualne? Czy jest podobne d...
Wielka metamorfoza: "Lubię siebie taką kobiecą!"Anja (48) nie była pewna: czy pasowałoby jej ubrać się nieco bardziej seksownie? Ależ tak! Wielka metamorfoza przeprowadzona przez Lea i Alba Moda pozwoliła jej pokazać się z zupełnie nowej strony. Uw...
