Alternatywne metody leczenia: Co naprawdę pomaga?Niezależnie od tego, czy chodzi o bóle głowy, nudności czy napięcie - większość ludzi niemal automatycznie sięga po leki. Istnieje jednak wiele alternatywnych metod leczenia. Co może zrobić akupunktur...
Sprytne domowe sztuczki: Co potrafią gąbki kuchenneGąbka kuchenna jest jednym z najważniejszych elementów floty czyszczącej. Jej piankowa strona o drobnych porach może wchłonąć dużo wody i delikatnie czyścić. Strona szorująca może mocno szorować. Ale ...
Zespół PCO: co to jest?Około 10% niemieckich kobiet w wieku rozrodczym cierpi na zespół policystycznych jajników(PCOS). Mają one podwyższony poziom męskich hormonów płciowych we krwi. Hormony te wpływają na psychikę i jajni...
Wielka promocja z okazji Czarnego Piątku: 20% zniżki na pielęgnację skóry od Dr med Schrammek Kosmetik29 listopada to znowu ten czas: tego dnia możesz zdobyć wspaniałe rzeczy za wyjątkowo małe pieniądze. Każdy znajdzie coś dla siebie! Pssst! Lea i Idee für mich ujawniają kilka świetnych ofert w naszym...
Nauka mówienia "nie": wyjście z pułapki uprzejmościCzęściej mów "nie": Nie potrafisz odmawiać innym? Oto jak częściej myśleć o sobie. Naucz się mówić "nie" - wyjaśniamy jak!
Wielka promocja z okazji Czarnego Piątku: do 25% zniżki w Sheego29 listopada to znowu ten czas: tego dnia możesz zdobyć super świetne rzeczy za super małe pieniądze. Każdy znajdzie coś dla siebie! Pssst! Lea i Idee für mich ujawniają dodatkowe oferty specjalne w r...
Wielka promocja z okazji Black Friday: 30% zniżki na torby Emily & Noah29 listopada to znowu ten czas: tego dnia możesz zdobyć super świetne rzeczy za super małe pieniądze. Każdy znajdzie coś dla siebie! Pssst! Lea i Idee für mich ujawniają dodatkowe oferty specjalne w r...
Wielka metamorfoza: Jasmin z trudem rozpoznaje samą siebieJasmin (42) była zdumiona, gdy zobaczyła siebie w nowym wyglądzie - nigdy sama nie wybrałaby tak modnych strojów. Kurtyna w górę dla jej wielkiej metamorfozy Lei.
Prawidłowe pranie bielizny: Co jest prawdą na temat mitów dotyczących praniaW rzeczywistości jest to dość proste: pranie trafia do pralki brudne, a wychodzi czyste. Gdyby nie wiele mądrości i plotek krążących na temat prawidłowego prania, od właściwego dozowania detergentu po...
Test: Czy naprawdę zrealizuję swoje dobre intencje?Rzucić palenie, mniej jeść, więcej ćwiczyć, mniej zwlekać... Ile ze swoich postanowień noworocznych złamałeś do tej pory? Sprawdź się i dowiedz się, jak duże są szanse, że ten rok będzie Twoim rokiem ...
Wzmocnij swoje żyły: Najlepsze ćwiczenia dla żył pomiędzyWzmocnienie żył jest łatwe w codziennym życiu. Wystarczy kilka minut dziennie, aby cieszyć się zdrowymi nogami: te ćwiczenia szybko sprawią, że naczynia krwionośne i mięśnie będą w dobrej formie.
Wielka promocja z okazji Black Friday: 20% zniżki na pielęgnację mebli od LCK29 listopada to znowu ten czas: tego dnia możesz zdobyć super świetne rzeczy za super małe pieniądze. Każdy znajdzie coś dla siebie! Pssst! Lea i Idee für mich ujawniają dodatkowe oferty specjalne w r...
Black Friday i Cyber Monday: najlepsze oferty są tutajPolowanie na okazje znów trwa! Black Friday przypada na 29 listopada, po nim nastąpi Cyber Monday, a w tygodniach poprzedzających i następujących po nim również można sporo zaoszczędzić na zakupach. P...
Prawidłowe ogrzewanie zimą - oto jak to zrobić!Na zewnątrz jest bardzo zimno. Wewnątrz niestety też - w końcu jesteś świadomy energii i wyłączyłeś ogrzewanie, gdy wychodzisz rano z domu. Ale jeśli podkręcisz grzejniki tak wysoko, jak to tylko możl...
Świąteczny stres? Spróbuj przytulności dla odmiany!Święta Bożego Narodzenia są tuż za rogiem - a wraz z nimi polowanie na prezenty, pośpiech w zatłoczonych sklepach, presja terminów na koniec roku... Zamiast kontemplacji, często przytłacza nas świątec...
Inspiracja dnia na grudzień 2019 r.Potrzebujesz motywującego początku dnia? Tutaj codziennie znajdziesz nowe powiedzenia, cytaty i słowa mądrości - czasem zabawne, czasem skłaniające do myślenia, a czasem inspirujące. Voilà - nasza "In...
Idealny prezent świąteczny: podaruj czasTuż przed świętami Bożego Narodzenia zawsze pojawia się pytanie: co kupić na prezent? To może być prawdziwy ból głowy - w końcu powinno to być coś oryginalnego dla Twoich bliskich. Co powiesz na coś n...
Zmarła wokalistka Roxette, Marie FredrikssonMarie Fredriksson zmarła w wieku 61 lat. Wokalistka zespołu Roxette poddała się długiej walce z rakiem, co potwierdził zarząd zespołu.
Przewlekła migrena: "Piekło w mojej głowie"Nauczycielka ma tak silne ataki, że ledwo może się poruszać. Normalne życie nie jest już możliwe. Ale wtedy wybiera niezwykłą drogę ...
Zrób własne dekoracje świąteczne: Papierowe płatki śniegu DIYGdy temperatury zaczynają spadać, a wieczory stają się dłuższe, nadchodzi czas na stworzenie przytulnej atmosfery we własnych czterech ścianach. Czarujące zimowe dekoracje można łatwo wykonać w domu p...
