Худейте во сне: вы уже знаете этот медовый трюк?Желание поесть - главный враг любой диеты. Золотой суперфуд - мед - наконец-то сможет удержать его на расстоянии. Это сладкий путь к желаемому весу - за одну ночь.
Похудеть: 3 продукта, которые обезвоживают организмВы снова набрали вес, хотя не переедали? Это может быть связано с задержкой воды в организме. Эти продукты помогают выводить воду из организма.
3 ошибки во время завтрака, из-за которых вы толстеетеЕсли вы хотите похудеть, то можете наделать массу ошибок во время завтрака и потом тщетно ждать, пока килограммы уйдут. Вам следует избегать этих 3 ошибок.
Профилактика диабета 2 типа: 4 продукта, которые поддерживают низкий уровень сахара в кровиОколо 7,5 миллиона человек в Германии страдают от диабета 2-го типа - в основном из-за неправильного питания. Правильно питаясь, вы можете не только взять болезнь под контроль, но и предотвратить ее. ...
Всего 500 калорий в день? Что это делает с нашим телом!Всего 500 калорий в день гарантируют быстрое снижение веса. Но будьте осторожны: мы расскажем вам, что такое низкое потребление калорий делает с нашим организмом!
Здоровое начало нового года: правильная стратегия для успешного похуденияВ праздничный сезон люди много едят, закусывают и пьют. Однако диеты и физические упражнения, призванные сбалансировать пиршество, для некоторых отходят на второй план. Неизбежный результат - нескольк...
Стимулируют сжигание жира: Эти продукты являются хорошими жиросжигателямиЭто звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой: некоторые продукты заставляют наш организм эффективнее сжигать жир. Мы раскрываем 5 продуктов, которые считаются хорошими жиросжигателями и помогают поху...
Суповая диета: теряйте по килограмму каждый день!Приготовить один раз, есть два дня и сбросить четыре килограмма: звучит неплохо, не правда ли? Новая суповая диета делает это возможным. И дело не только в том, что килограммы уходят, но и в том, что ...
Почему я не худею? Как гормоны влияют на наш весМногие женщины задают себе вопрос: "Почему я не худею? Очень обидно, когда, несмотря на дисциплину, на весах ничего не происходит. Причиной этого могут быть гормоны. Здесь мы объясним, с чем они связа...
