Lepszy sen dzięki jodzeJest już dobrze po północy - a ty wciąż nie możesz zasnąć. Albo znowu budzisz się wcześnie rano... Zaburzenia snu dręczą ciało i duszę. Dzięki jodze, ćwiczeniom fizycznym, technikom medytacyjnym i zas...
Seks dla trojga - Czy fantazja jest lepsza od rzeczywistości?Dobry seks zaczyna się w umyśle, a więc w wyobraźni. A jedną z najbardziej rozpowszechnionych fantazji seksualnych wśród Niemców jest seks w trójkącie. Większość ludzi marzyła kiedyś o erotycznej przy...
Seks według planu - działa czy nie?Wiele osób jest często wyczerpanych po powrocie do domu z powodu pracy. Inni po prostu zapominają spędzić czas ze swoim partnerem. Wielu ucieka się wtedy do specjalnego rozwiązania awaryjnego - "seksu...
Przygotuj rośliny domowe na zimę jesieniąKiedy figowce, palmy jukki i inne zielone rośliny nagle zrzucają liście jesienią, jesteśmy zagubieni. Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy: Rośliny domowe również należy przygotować do zimy. Zaczy...
Znajdź dobrą opiekunkę do dziecka: Najlepsze wskazówkiW Niemczech jest 44 925 opiekunek do dzieci, ale nie wszystkie z nich są dobrze wyszkolone. Oto, na co należy zwrócić uwagę, aby znaleźć dobrą opiekunkę do dziecka:
Pomocy, głodny apetyt! Przyczyny, znaczenie i wskazówki żywienioweZachcianki mogą dopaść Cię zawsze i wszędzie. A potem po prostu nie możesz się oprzeć: Potrzebujesz kawałka ciasta z kremem - i to szybko. Ale co tak naprawdę powoduje zachcianki i jak można je szybko...
Nowa cudowna zupa: 1 kilogram mniej każdego dniaNieco lżejsza łyżka po łyżce - to działa w przypadku nowej azjatyckiej zupy kapuścianej. Imbir, trawa cytrynowa, chili i mnóstwo sezonowych warzyw dodają talerzowi mnóstwo smaku. Oczywiście dieta cud ...
Jak zrobić czekoladowe makaronikiZdecydowanie powinieneś spróbować samodzielnie upiec małe i delikatne ciasteczka bezowe z Francji. Dzięki wskazówkom mistrza piekarskiego Romana Höcke jest to naprawdę łatwe.
Przestań chrapać: Wróg w moim łóżkuMiliony Niemców chrapią przez sen w nocy - niektórzy tak głośno jak młot pneumatyczny. Powiemy Ci, skąd się to bierze i co może powstrzymać chrapanie.
Świadczenia państwowe: Do czego masz prawo!Zastrzyk gotówki od państwa - kto by się z tego nie ucieszył? Warto podjąć wysiłek, aby uzyskać informacje i wypełnić wnioski o świadczenia państwowe.
Historia erotyczna: Bella ItaliaKto by pomyślał, że nadal poradzę sobie z ogromnym stosem plików? Teraz mogłem wyjechać na wakacje bez wyrzutów sumienia. Ten jeden ładunek więcej, to było to. Trzy tygodnie słońca, piasku i morza. Wł...
5 sztuczek, jak oszukać drogę do większego rozmiaru biustuWiele kobiet chce mieć duży biust, ponieważ symbolizuje on kobiecość. Jeśli jesteś niezadowolona ze swojego małego biustu, mamy dla Ciebie kilka wskazówek! Możesz również doskonale wyeksponować mały b...
Dlaczego kobiety są bardziej narażone na przeziębienie niż mężczyźni?Kiedy kobiety i mężczyźni dzielą biuro, często tak to wygląda: Podczas gdy przedstawiciele silniejszej płci wciąż czują się komfortowo z temperaturą w pomieszczeniu, płeć żeńska już drży i sięga po sw...
Pielęgnacja stóp zimą: Na co należy teraz zwrócić uwagęZima - teraz nasza skóra cierpi z powodu zimnego i suchego powietrza. Cierpią również nasze stopy. Spędzają całe dnie w grubych butach i skarpetach - w tym gromadzą ciepło i prawie nie mają cyrkulacji...
Umowa na czas określony: Kiedy należy zgłosić się do agencji pracy?Niezależnie od tego, czy chodzi o zdrowie, związki, gospodarstwo domowe, prawo, rodzinę, edukację, karierę czy pracę - życie stawia przed nami wiele pytań. Nie zawsze jesteśmy w stanie sami na nie odp...
Hałas powoduje choroby: dlaczego ciągłe zanieczyszczenie hałasem jest niebezpieczne w dłuższej perspektywieSamoloty startują i lądują, samochody trąbią, na placach budowy słychać odgłosy - to codzienność w dużych miastach. Ale ciągłe zanieczyszczenie hałasem jest niezwykle niebezpieczne w dłuższej perspekt...
Odkryj swoje pożądanie!Cały świat mówi o równości i wszystko powinno być omawiane również w łóżku. Nazywa się to etyką negocjacji - tit for tat. Ale jak często zdarza się, że kobieta oczekuje, że jej partner będzie wiedział...
Co pomaga na obfite pocenie się: Najlepsze wskazówki!Przyczyn wzmożonej potliwości może być wiele - nerwy lub poważne choroby. Każdy, kogo to dotyczy, zadaje sobie pytanie: co pomaga w walce z poceniem się?
Łamliwe paznokcie: co robić, gdy się rozdwajają?Około 20 procent Niemców ma łamliwe paznokcie. Podpowiadamy, co zrobić, jeśli jesteś jedną z tych osób. Kobiety cierpią na łamliwe paznokcie dwa razy częściej niż mężczyźni. Łamliwe paznokcie nie stan...
Uff! Zmywarka strasznie śmierdziZ biegiem czasu w zmywarce gromadzą się osady, które mogą powodować bardzo nieprzyjemne zapachy. Dzięki kilku prostym sztuczkom można jednak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu ze zmywarki. Oto nasze ws...
