Скованность шеи: Откуда она берется и что с ней делать?Скованность шеи может стать настоящей занозой, ведь движение возможно только при наличии боли. Мы расскажем вам о причинах этой проблемы и о том, что с ней можно сделать.
Почему это упражнение помогает лучше засыпатьВам трудно засыпать по ночам? Небольшие упражнения часто помогают нам расслабиться. Мы расскажем, почему нужно поднимать колени вверх.
Просыпайтесь счастливее: как начать день лучшеХотите начинать день с улыбки? Мы даем вам советы, как начать день легко и с хорошим настроением. Это так просто!
Ургентность мочеиспускания ночью: вот причиныВ то время как одни люди практически не ходят в туалет по ночам, другие бегают в туалет по нескольку раз за ночь. Причины такого ночного позыва к мочеиспусканию могут быть самыми разными. Мы расскажем...
Одутловатое лицо по утрам: это помогает от негоИногда мы просыпаемся утром с совершенно одутловатым лицом. Часто мы даже не знаем, почему вдруг выглядим такими помятыми. Мы объясним возможные причины и дадим вам советы по оказанию первой помощи пр...
Помогает ли CBD от боли?Каннабидиол (CBD) известен своим терапевтическим эффектом против боли. Но может ли растительный экстракт из конопли заменить традиционные лекарства и обезболивающие средства из аптеки? В этой статье м...
Корона: Сшейте себе маску из тканиМаски в настоящее время являются обязательными. Для нашей собственной защиты, а также для защиты других людей. Однако в настоящее время нам часто приходится прибегать к импровизированному варианту - т...
Сколько имбиря полезно?Клубень популярен для борьбы с простудой и ускорения метаболизма. В конце концов, говорят, что у него много положительных свойств. Но в какой момент дозировка может стать опасной?
Лучшие фитнес-приложения для домаНынешняя ситуация не только вынуждает многих из нас работать дома, но и приводит к закрытию всевозможных общественных заведений - например, тренажерных залов или классов йоги. Если мы целый день сидим...
Лекарство из лимона и чеснока, которое нужно питьСчитается, что лечение лимоном и чесноком способствует восстановлению организма. Мы объясним, что нужно иметь в виду и как лечение может повлиять на организм.
