Detoks testi: 1. günü bu şekilde deneyimledikÜç gün boyunca yaklaşık 40 şişe meyve suyu - Idee für mich editör ekibi detoks deneyini denemeye cesaret ediyor. Önümüzdeki birkaç gün boyunca menüde katı yiyecekler yok, sadece "Kale and Me" ve "pres...
İyi niyetler: Sonunda onları nasıl koruyabilirsiniz?Sonunda düzenli egzersiz yapmaya başlamak (tekrar), fazla kiloları vermek, sigarayı bırakmak, daha bilinçli yaşamak - muhtemelen hepimiz yıl sonunda bu veya benzeri kararlar almışızdır. Ancak bunlar g...
Hashimoto: vücut tiroid bezine saldırdığındaTiroid bezindeki kronik iltihaplanma, özellikle orta yaşlı kadınlarda genellikle uzun süre fark edilmez. Monika menopoza girdiğinde enerji seviyesi düştü ve sık sık yorgun ve depresif oldu. Özellikle ...
Mevsimlik meyve ve sebze takvimi: Ocak ayında hangi yerel ürünleri satın alabileceğim?Özellikle taze ve çevre dostu - yöresel ürünleri karakterize eden şey budur. Ayrıca yerel çiftçileri de destekliyoruz. Ama tarladan taze toplanmış yerel çilekleri ne zaman alabiliyoruz? Ve kış ayların...
