Penguen yürüyüşü: Kara buzun üzerinden nasıl güvenle geçilirKara buz! Hafta sonunda Almanya'nın büyük bir bölümünde yollar ve kaldırımlar, kaygan yokuşlar da dahil olmak üzere cam gibi pürüzsüz buzlu yüzeylere dönüştü. Böyle bir durumda A noktasından B noktası...
Beden ve ruh için: yoga fasya eğitimiOffenburg'lu spor terapisti Katharina Brinkmann yoga fasya eğitiminin ne kadar önemli olduğunu biliyor. Uzman bunun nedenini "Benim için Fikir" programında açıklıyor.
Detoks programı ile daha fazla enerji - bu gerçekten mümkün mü?İster sağlıksız beslenme isterse kirli bir çevre yoluyla olsun, her gün organlarımızı zorlayan zararlı maddeleri emeriz. En geç kendinizi yorgun hissettiğinizde, bir detoks programı ile bu yükten kurt...
Test: Ruh eşinizi çoktan buldunuz mu?Birbirimizi kelimeler olmadan anlamak, birlikte dünyanın öbür ucuna gitmek istemek ve sadece birlikte sessiz kalabilmek... Hepimiz ruh eşimizi arıyoruz. Ama onlarla karşılaştığınızda hemen anlar mısın...
Benim mutluluk hikayem: Laura 42 yaşında fitness eğitmeni oldu"Deutsche Fersehlotterie" ile birlikte "Idee für mich" sizin kişisel mutluluk hikayenizi arıyordu. Editör ekibimize çok sayıda dokunaklı ve etkileyici hikaye ulaştı. Tıpkı 42 yaşında sadece hayalindek...
