Bakır top ile hormonsuz doğum kontrolüHormonsuz doğum kontrolü revaçta. Doğal doğum kontrol yöntemi olan ateş ölçmenin yanı sıra bakır zincir ve bakır top da giderek daha sık kullanılıyor. Uzmanımız Anja Drews, topla doğum kontrolünün ard...
"Lena Lorenz" için yeni kadro: Başrol oyuncusu Patricia Aulitzky veda ediyorPatricia Aulitzky dört yıldır aynı adlı popüler dizide ebe "Lena Lorenz "i canlandırıyordu. Şimdi 38 yaşındaki oyuncu sadık izleyicilerine veda ediyor ve rol arkadaşı Judith Hoersch'e yol açıyor.
Nasıl kilo verilir? Metabolik tip önemlidirDüzenli egzersiz ve diyete rağmen kilolarınız erimiyor mu? Eğer öyleyse, vücuttaki asidoz yağ kaybını yavaşlatıyor olabilir. Kilo verme sürecinin düzgün bir şekilde ilerlemesi için öncelikle asit-baz ...
Angela Finger-Erben: Bebek geldi!Yaşasın, bebek geldi! Angela Finger-Erben (39) ikinci kez anne oldu. TV sunucusu haberi Instagram profilinde tatlı bir resimle duyurdu ve küçük sevinç yumağının adını da açıkladı.
Sıcakta ne yapmalı? Evinizi nasıl serin tutabilirsiniz?Özellikle sıcak yaz ortası günlerinde, evin hala hoş bir sığınak olması bizi mutlu eder. Hava sıcakken ne yapmalı? Bu fikirler dört duvarınızı güzel ve serin tutacak.
Taze balık: bunlar kalite özellikleridirAlmanlar sadece et mi yiyor? Bu doğru değil! Her iki kişiden biri haftada en az bir kez balık yiyor. Ama taze balığı nasıl tanıyabilirim?
Bu soruyla günlük yaşamda mutluluğu bulunKonuşmalarda sık sık insanların şikayet ettiğini duyarsınız. İnsanlar homurdanır ve şikayet eder. Ve biz farkına bile varmadan, olumsuzluğa kapılırız ve ruh halimiz bozulur. Bunun yerine olumluya odak...
Ayrılmak mı kalmak mı? 3 kadın, 3 ilişki kriziBir aldatma, öfke patlamaları, aniden alevlenen duygular - bu ortaklığın gerçekten hala bir geleceği var mı? Bu kadınlar kararlarını vermişler.
Meyve sinekleriyle mücadele: en iyi ev ilaçlarıYaz aylarında bu küçük haşereler birdenbire ortaya çıkarlar - ve sayıları çok fazladır! Meyve sinekleri sürekli burnumuzun önünde vızıldar ve daha da kötüsü yiyeceklerimizin üzerine konarlar. Bu sinir...
Tek ebeveyn ve çalışıyor: Frederike günlük yaşam ve korkuları hakkında konuşuyorYardım almadan her şeyi omuzlamak muazzam bir görev. Kendinize ayıracak neredeyse hiç zamanınız kalmıyor. Frederike (38) de bunu deneyimledi. Kocası onu ve iki çocuğunu aniden ve hiçbir uyarıda bulunm...
Kendini gerçekleştirme: Hedeflerinize nasıl ulaşırsınız?Hepimizin kendini gerçekleştirme arzusu vardır ve hayallerimizin ve hedeflerimizin peşinden gitmek için çabalarız. Bazı insanlar için potansiyellerinin farkına varmak kolay görünse de, bazılarının kiş...
Büyük makyaj: Kathrin yeni bir ilham istiyorGerçek bir doğal olan Kathrin (31), kamera önünde bir model gibi rahatça poz verdi. Hiç şüphesiz bunun nedeni, yeni kadınsı trend görünümler içinde kendini gerçekten rahat hissetmesiydi. Lea ve Ulla P...
Böcek ısırıklarına karşı ne yardımcı olur?Sıcak havalar ve güneş ışığı - ve yine ürpertici sürüngenler ortaya çıkıyor: sivrisinekler, eşek arıları, yaban arıları vs. ve tüm bu küçük yaratıklar ısırabilir. Böcek ısırıklarına karşı ne yardımcı ...
Erotik kısa öykü: Tesadüfler ve sonuçlarıSadakati pek ciddiye almayan bir adam, intikam peşinde bir kadın ve bir bekârlığa veda partisinde tesadüfen karşılaşan bir kadın... "Tesadüfler ve Sonuçlar "da işler hem dramatik hem de erotik bir hal...
Fruktoza dikkat: Ne kadar meyve sağlıklıdır?Ev şekeri yarı fruktoz (meyve şekeri) ve yarı glukozdan (üzüm şekeri) oluşur. Fruktoz, kan şekeri seviyesini yükseltmediği için uzun süre sağlıklı kabul edilmiştir. Özellikle şeker hastaları için tavs...
Ağustos ayındaki dolunaydan etkilenen 3 burçAy 15 Ağustos 2019'da yeniden dolunay halini alacak. Yeni hedefler ve kararlar için iyi bir zaman, ancak bazı burçlar için çatışmaları da yoğunlaştırabilir. Ağustos ayındaki dolunaydan en çok hangi bu...
Fırının ev ilaçları ile temizlenmesiFırınımızın uzun süre iyi görünmesini ve çalışmasını sağlamak için düzenli olarak temizlemeliyiz. Ancak, pahalı özel temizlik maddelerinden tasarruf edebilirsiniz, çünkü bu ipuçlarıyla fırını ev ilaçl...
"The Rosenheim Cops "un 19. sezonu için yayın tarihi belirlendi"Rosenheim Polisleri" yeni bir döneme giriyor. Popüler ZDF dizisinin 19. sezon çekimleri Nisan ayında başladı. Şimdi yeni bölümlerin yayın tarihi resmen belirlendi ve kutlamak için daha da fazla neden...
Demir eksikliği ve belirtileri: sürekli yorgun ve halsiz mi?Kendinizi hiçbir şey yapmaya zorlayamıyorsanız, demir eksikliği olabilir. Belirtiler şunlardır: sürekli yorgunluk, soluk ten rengi, saç dökülmesi, kırılgan tırnaklar ve enfeksiyonlara karşı artan duya...
Mükemmel kişisel hijyen için dokuz adımVücut hijyeni her sevgilinin yeterince bilmesi gereken bir konudur. Bakımlı, mis kokulu vücutlar için elimizin altında tüm seçenekler var:
