Accueillir la chance et la laisser entrerLe 20 mars, ce n'est pas seulement le début du printemps, c'est aussi la Journée internationale du bonheur ! Notre experte, le Dr Sandra Boltz, sait comment profiter de notre bonheur chaque jour à par...
En fait...Ce que le Dr Eckart von Hirschhausen sait faire, le Dr Klaus-Peter Schlingmann le fait depuis longtemps. À 76 ans, il a longtemps exercé en tant que médecin spécialiste en médecine interne à Detmold e...
Astuce de ménage intelligente : ce que la litière pour chat peut faireLa litière pour chat n'est pas seulement nécessaire pour nos chers minous, elle est aussi d'une grande aide pour le ménage. Lors de votre prochain achat, achetez un paquet plus grand et essayez ces as...
Le grand relooking : ces tendances printanières font rayonner OxanaOxana (30 ans) avait le cœur qui battait la chamade avant son grand relooking de Lea et Takko Fashion, mais elle rayonnait comme une professionnelle devant la caméra. Et sa transformation ? Une réussi...
"Le grand air de la TEP"Ce que le Dr Eckart von Hirschhausen sait faire, le Dr Klaus-Peter Schlingmann le fait depuis longtemps. À 76 ans, il a longtemps exercé en tant que médecin spécialiste en médecine interne à Detmold e...
Le plan de beauté : Les meilleurs conseils beauté pour une belle peau et de beaux cheveuxPour être belle, il ne faut pas souffrir. Heureusement, c'est fini. Mais les bons conseils de beauté au bon moment nous aident à être belles et soignées tout au long de l'année. Nous vous dévoilons ic...
Le yoga pour le dos : Ces exercices donnent du soutienLe yoga améliore le bien-être du corps et de l'esprit. Grâce à des exercices de respiration, des techniques de relaxation, la méditation et certains enchaînements de mouvements, l'âme retrouve son équ...
Les vêtements de yoga : Ce qui pourrait aller aux yoginisLe yoga permet de retrouver le calme intérieur, l'équilibre et la forme. Pour que les adeptes du yoga puissent se concentrer pleinement sur les exercices physiques et méditatifs ainsi que sur leur res...
Cuisine maison : comment rendre les classiques caloriques très légersRoulade, goulasch, ragoût de lentilles - ces plats figurent en bonne place dans le hit-parade de la cuisine familiale. Souvent, c'était déjà l'arrière-grand-mère qui transmettait sa propre recette pou...
L'Afrique du Sud, paradis du vinLorsque l'hiver ne se laisse pas encore chasser chez nous par les premiers rayons de soleil du printemps, les viticulteurs d'Afrique du Sud ont fort à faire : les raisins mûrs doivent être amenés dans...
Le grand relooking : Gabi se sent beaucoup plus jeuneGabi veut le savoir encore une fois : elle s'est séparée de son mari l'année dernière et est à nouveau fraîchement amoureuse. Lors du grand relooking de Lea et Takko, cette femme de 52 ans a contaminé...
Attention ! Les drones envahissent le ciel allemandDe nombreuses personnes s'amusent avec les objets volants. Ceux qui les pilotent doivent être conscients qu'il existe des réglementations strictes. En tant que pilote, on peut en effet se rendre facil...
Le sport en cas de cancer : aussi important que la médecineFaire du sport en cas de cancer, est-ce sain ? Oui, ont découvert des chercheurs. Si l'on marche d'un bon pas, on ne tarde pas à le constater : le métabolisme s'accélère et le bien-être physique et ps...
Les super-aliments : sains par définition ?Nos menus s'élargissent constamment. Dans le monde entier, des "food scouts" parcourent les marchés et les restaurants à la recherche d'aliments qui enrichissent notre cuisine domestique en raison de ...
Une affaire de propreté : nettoyer ses chaussures en un clin d'œilQu'il s'agisse de boots, de sneakers ou de bottes - c'est justement maintenant, quand il fait humide dehors, qu'ils ont besoin de beaucoup de soins. Voici quelques conseils pour les garder en bon état...
Des dents saines à long terme : 5 questions à la dentisteNotre experte, le Dr Thea Lingohr, est chirurgienne buccale et dentiste à Cologne. À l'occasion de la "Journée du dentiste" d'aujourd'hui, elle explique les problèmes les plus fréquents lors d'une vis...
Petit prédateur, gros dégâts : que faire contre les fouines ?Elles sont mignonnes à regarder, mais le gène du prédateur sommeille en elles. Les fouines causent des dégâts considérables aux maisons, surtout pendant la saison froide, lorsqu'elles grignotent l'iso...
Régime paléo : la nourriture de l'âge de pierre nous fait-elle vraiment perdre du poids ?L'alimentation à l'âge de pierre est redevenue très à la mode depuis quelque temps. Les personnes souhaitant perdre du poids ne jurent que par cette forme de régime qui consiste à se nourrir le plus p...
Belle et détendue à travers la ménopause : 5 conseils utilesBouffées de chaleur, sautes d'humeur, peau sèche ? Ce n'est pas une fatalité ! Nous vous montrons comment traverser la ménopause en beauté et en toute sérénité et comment prendre soin de vous et de vo...
Famille monoparentale : conseils et aideLa séparation est consommée, le nouvel appartement est occupé et alors ... on se rend vraiment compte à quel point on est vraiment seul. La période d'exception a commencé à ce moment-là. Famille monop...
