Maigrir du ventre : les meilleurs conseils et exercicesVous rêvez aussi d'un ventre plat en bikini ou en jeans ? Perdre du ventre est l'objectif de nombreuses personnes. Après tout, un tiers de la population mondiale souffre de surpoids, et même une perso...
Tout simplement irrésistible : de belles courbesC'est ce que nous souhaitons : une silhouette craquante avec une peau lisse et veloutée. Et avec un peu d'application et des produits de soin adaptés, ce rêve devient réalité ! Au bout d'un mois, la d...
Une peau ferme au niveau du cou et du décolleté : tout est lisse, tout est régulierLe cou et le décolleté sont souvent négligés dans les soins. Ce n'est pas bon à long terme, car pour avoir un aspect jeune et infroissable, ils ont besoin d'autant de soins que le visage. Mais un bon ...
Pharmacie naturelle : pour passer l'hiver en pleine formeIl existe plus d'une herbe pour combattre le rhume. Misez sur le pouvoir de guérison de la médecine végétale et traversez l'hiver en pleine forme !
Hola, Costa Brava ! Vacances sur la côte sauvageLes vacances sur la Costa Brava attirent de nombreux types de touristes. Les jeunes aiment les méga-fêtes sur la côte sauvage de Catalogne, les amateurs de baignade et les gourmands se laissent charme...
Le quotidien de la famille : comment tout maîtriser88 % des personnes interrogées âgées de 40 à 49 ans pensent qu'il est important de ne pas être stressé (même dans la vie de famille) pour être heureux. C'est ce qui ressort d'un sondage représentatif ...
Santé et activité physique : 6 raisons de faire une promenadeLa manière la plus simple de combiner santé et activité physique : il suffit de mettre un pied devant l'autre et de faire un tour dehors. Nous vous dévoilons 6 raisons de faire une bonne et longue pro...
Attention au rhume : même les animaux domestiques ne sont pas à l'abriBien qu'ils aient du poil et des plumes, nos animaux préférés peuvent tomber malades en hiver. Un rhume peut aussi toucher les animaux domestiques ! Bien sûr, il y a des animaux avec une épaisse fourr...
Que valent nos labels bio ?Les achats écologiques sont à la mode. Mais nombreux sont ceux qui se demandent au supermarché : est-ce vraiment bio ? Que signifient les différents labels bio ? Nous vous montrons ici comment sortir ...
Un partenariat heureux : 14 conseils relationnels pour des couples plus heureuxPour être heureux en couple, il est important de soigner sa relation. Disputes, stress, reproches - tout cela ne signifie pas la fin d'une relation, car cela arrive dans tout couple qui fonctionne bie...
Désintoxication du corps par le jeûne : que se passe-t-il pour moi et mon corps ?Dans presque toutes les cultures du monde et presque toutes les religions, on pratique le renoncement. Cela est censé désintoxiquer et drainer le corps, le rendre sain et fort, le purifier et ouvrir l...
Prévention du burn-out : le yoga permet de rester serein face au stressPour 65 % des femmes de 40 à 49 ans, le bonheur est avant tout synonyme d'absence de stress. C'est ce qu'a révélé un sondage représentatif réalisé par "Idee für mich" en collaboration avec Emnid. Ces ...
5 questions à l'hiverAussi agréable que soit la saison froide, elle nous place toujours devant de nouveaux défis. Que ce soit à la maison ou en déplacement, la neige, l'humidité et le froid peuvent nous causer de nombreux...
Qu'est-ce qui est autorisé en ligne ? Photos Facebook et contrôle parental en ligneSi vous êtes souvent sur les réseaux, vous devez en connaître les dangers, car certains posts peuvent avoir des conséquences indésirables... Voici ce que vous devez savoir pour que vous et vos proches...
Jus de fruits frais : ce que vous devez savoir lors de l'achatC'est justement pendant la période des refroidissements qu'il est important de consommer suffisamment de jus frais pour assurer un équilibre vitaminique intact. Alors : à la vôtre !
Qu'est-ce qui aide à lutter contre la transpiration excessive ? Les meilleurs conseils !Une transpiration prononcée peut avoir de nombreuses causes - les nerfs ou des maladies graves. Tous ceux qui sont concernés se demandent : qu'est-ce qui peut aider à lutter contre la transpiration ?
